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【10代】成長期に身長をより伸ばす方法 Part3
1 名前:病弱名無しさん:2010/03/28(日) 14:57:12 ID:BukXrgFu0
このスレは、大体10歳から18歳程度までの成長期真っ只中の人たちを想定しています。
つまり骨端線(こったんせん)が現在開いていて、成長を続けている人向けのスレです。
目指せプラス20cm!

※ 既に骨端線が閉じた方やオナニーの是非を問いたい方はスレ違いですので専用スレでお願いします

前スレ
【10代】成長期に身長をより伸ばす方法 Part2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1244513744/


2 名前:病弱名無しさん:2010/03/28(日) 14:58:10 ID:BukXrgFu0
基礎知識
骨端線(こったんせん)とは

子供の骨をレントゲンで撮影すると、隙間だらけです。
これは大人と違い、子供の骨はまだ完成前なので、骨が部分的に軟骨で形成されているためです。(軟骨はレントゲンに映り難くスケる)
この軟骨部分、骨の隙間のことを医学的に骨端線、または成長線と呼びます。
この部分が軟骨から確かな固い骨に変わると身体の成長期が終わったと言うことと同義ですので、それ以降は骨に沿った成長は望めません。

★組み途中のビル=子どもの骨格
http://www.kobekids.net/shincho/kiso/0502.gif
完成したビル=成長期終わった体
http://www.kobekids.net/shincho/kiso/0501.gif



3 名前:病弱名無しさん:2010/03/28(日) 14:59:23 ID:BukXrgFu0
1.)遺伝 ・・・親戚一同の身長も分かればよりベター。素質がわかる
2.)食事 ・・・たんぱく質を食べて成長ホルモンをたくさん作る
3.)睡眠 ・・・10時から2時の熟睡中に一日で一番成長ホルモンがでる
4.)運動 ・・・筋肉を動かしたその刺激が成長ホルモンを出させる。体を動かすと夜に熟睡できる
5.)本人がストレスをため込みやすい性格か否か ・・・ストレスは男性ホルモンを過剰に分泌させる。また悩みごとがあると深く眠れない
6.)安心できる家庭や生活環境 ・・・家庭が崩壊していると、体が危険を察知して早く大人になろうとする→伸びが停まる

これら明確に身体の成長に関わる複数の要素の複合的な絡み合いの結果が身長という数字に現れます。

4 名前:病弱名無しさん:2010/03/28(日) 15:00:33 ID:BukXrgFu0
関連リンク

・成長に関する専門家による詳しい情報
【子どもの身長を伸ばす育児法】
http://www.kobekids.net/shincho/

・一番信頼性が高い年齢ごとの身長の統計。ただしExcelファイル
平成19年度体力・運動能力調査調査結果統計表
http://www.mext.go.jp/b_menu/houdou/20/10/08092414.htm

5 名前:病弱名無しさん:2010/03/28(日) 15:01:16 ID:BukXrgFu0
理想の生活態度
朝は早めに起き朝日を浴びる。
乳製品や卵を中心に朝食をしっかり食べる。
そのために早起きして朝は時間に余裕を持つこと。
日中はなるべく歩き回ったり部活で運動を行う。
日没前後に帰宅し、先に風呂に入ってから夕飯を7時までに取る。遅くても夕飯は8時を過ぎないように。
夕飯後は寝るまでの間に口に物をいれないこと。
10時前に就寝。部屋はなるべく暗く、静かに。
ベッドは硬めが良いとされています。布団がベスト。
そして次の日。
このように、よく食べ、よく動き、よく寝ることが成長には最善です。


6 名前:病弱名無しさん:2010/03/28(日) 15:03:52 ID:BukXrgFu0
以上テンプレ
引き続き語っちゃってください

7 名前:病弱名無しさん:2010/03/28(日) 15:47:21 ID:Uc1y+JrA0
親がチビなら子供もチビ。
所詮は遺伝。


8 名前:病弱名無しさん:2010/04/01(木) 16:51:09 ID:5kfqVaJC0
アルギニン 5g グルタミン 2g オルニチン 2g混ぜて飲んでいいの?
教えて人体に詳しい人

9 名前:皆を嫌わない名無しさん:2010/04/01(木) 17:14:10 ID:Lx+bKC3J0
>>8
アルギニン 5g グルタミン 2g オルニチン 2gは有ってるな
それにミネラル(亜鉛)+ビタミンBを加えるとより効果的

10 名前:病弱名無しさん:2010/04/02(金) 01:11:53 ID:yVYXeux40
>>9
有難うございます!

11 名前:病弱名無しさん:2010/04/04(日) 20:46:56 ID:wuZgmg7c0
父161cm 母151cm
自分(新中3)
中1 159cm
中2 164cm
1月ごろ 168cm
成長期っていつまでつづくんでしょうか。175cmいきたいです。
睡眠や、栄養などいいアドバイスお願いします。

12 名前:病弱名無しさん:2010/04/06(火) 21:53:01 ID:zXagDGHl0
>>11
俺と同じような伸び方だ。俺も気になる・

13 名前:病弱名無しさん:2010/04/09(金) 19:48:28 ID:qPW6o4aFO
高一161cm
高二162cm
母148cm父170cm兄168cm
もう身長は伸びないのでしょうか
せめて170cmいきたいです
成長期過ぎてから伸ばすスレに行った方がいいのでしょうか
チビ過ぎて流石に辛いです

14 名前:病弱名無しさん:2010/04/09(金) 19:50:15 ID:+gJDEPPX0
聞くまでもないだろ阿呆

15 名前:病弱名無しさん:2010/04/09(金) 20:57:07 ID:qPW6o4aFO
こっちは藁にもすがる思いなんだよぼけ

16 名前:病弱名無しさん:2010/04/10(土) 21:39:56 ID:PjWBZEM4O
あなたのママがチビ過ぎる。
ムリだな。

17 名前:病弱名無しさん:2010/04/11(日) 16:53:27 ID:Ce4KXo3m0
父親170cm 母親154cm

小6 132cm
中1 136cm
中2 140cm
中3 143cm
高1 148cm
高2 160cm ←今ここ

高1〜高2で一気に伸びたけど、やっぱりこれからは伸び率下がります?
最終的にどれぐらいになりそうか予想おねがいします

18 名前:病弱名無しさん:2010/04/11(日) 17:16:00 ID:6n2fcIdB0
160〜173位

19 名前:病弱名無しさん:2010/04/11(日) 17:40:33 ID:/ppxlIhk0
>>17
その歳で一気に伸びちゃったから、もう伸びない可能性があるね。
最終身長は160〜168cmくらいだと思う。

20 名前:病弱名無しさん:2010/04/11(日) 20:19:01 ID:87pm0QBa0
現在中3です。宜しくお願い致します。
小64月 152.0 38.2 精通・声変わり
中14月 160.9 43.2
中24月 164.7 46.9
中21月 165.3 48.0
中34月 165.9 49.4
母148 父165 兄166.8

お恥ずかしながら、小学5-6年生頃から最近まで自慰を毎日一回以上していました。又、中学受験時に睡眠時間は24より6時間等不健康な生活をし、それが現在まで続いてしまっています。
自慰の影響(試しに2月よりオナ禁をしていますが、多少止まりかけた伸びが改善された気はしますがストレスが異常にたまります。)や生活習慣についてご教授願います。
現在亜鉛・コラーゲンを寝る前に摂取しています。また、幼少時より牛乳は一日あたり500-1000mlは飲んでいます。
伸びを促進するサプリなど(出来れば手軽に買え、安価なものでお願いします。アルギニン等一ヶ月五千円程度するものは負担が大きいので。ただ、薬局で手に入る一般的なものより遙かに効果のあるものがあればそちらもお教え下さい)をご紹介頂ければと思います。

21 名前:20:2010/04/11(日) 20:20:56 ID:87pm0QBa0
長文になりすみません。
読みづらい点が多々あると思いますが、読んでいただけると幸いです。

22 名前:病弱名無しさん:2010/04/11(日) 20:30:47 ID:Ce4KXo3m0
>>19
その歳って??



23 名前:病弱名無しさん:2010/04/11(日) 21:22:25 ID:JANEHAS+O
>>20
携帯からスマン。
まず、中3が勝負。このペースだと高校で伸びることは無いと思って。
アルギニンをサプリでとるのもいいけどやっぱり納豆は良質な肉からとるのがいい。
自慰はスレ違いだけど、関係ない。ストレスをためるくらいならやったほうがいい。
後、姿勢をよくすること。運動をすること。バスケ、バレー、陸上(短距離)、水泳のどれかが好ましい。
亜鉛は寝る前じゃなく運動直後にとること。
睡眠は時間もだけど質も大事。夢をみないくらい深い眠りをすること。
そのためには、昼間運動して日光にあたること。ちなみに寝る前の勉強はよくない。早めに寝て早起きして勉強するのがよい。
普段の飲み水を天然水にするとミネラルを補給出来て伸びによい。O脚ならば改善すれば2〜3cmくらいの伸びが期待できる。風呂上がりにストレッチをすること。
これを続ければ170cmは夢ではない。
しかし、始めるのが遅いのでそれ以上は期待出来ない。

24 名前:病弱名無しさん:2010/04/11(日) 21:23:28 ID:JANEHAS+O
>>23
納豆は×
納豆や○

25 名前:病弱名無しさん:2010/04/11(日) 22:21:42 ID:O/p+kMvX0
長文失礼します
ここの方々にお話を伺いたいのですがよろしいでしょうか?
今年中3になります

父170 母160 親戚は皆平均より上で、弟は私より高いです

小6 148.2 48.8   (声変わり、精通)
中1 155.5 50.2 85.2
中2 160.1 51.2 87.6
中3 163.8 55.8 91.8
ちなみになぜか喉仏はまだです

前の方の質問も拝読させて頂きましたが、今がラストチャンスだと思っております
座高の伸びが身長の伸びを越えておりますが短足はこの際どうでもいいです
部活の関係上、170は欲しいのですが、このままいくとどうでしょうか?
睡眠は11時過ぎ位で、食事は多い方だと思います
運動は前述の通り屋外で十分にしております
伸びてない訳ではないのですが、心配で夜も眠れません
何か教えて頂けると有り難いです

幼稚な文章で申し訳ありません
長くなりましたがどうかよろしくお願いいたします

26 名前:病弱名無しさん:2010/04/11(日) 23:24:02 ID:JANEHAS+O
>>25
携帯からスマン。
気になる点を挙げてみると、まず、父親も170あり母親も160と平均以上あるので遺伝子的には十分170いく。
身長の割に座高がかなり高いので恐らくまだ伸びる。
伸びないことを気にして夜眠れないのはかなりもったいない。
伸びるものも伸びなくなってしまう。気にはかけても悩まないことが肝心。
遺伝子的には十分に達成出来るから悩まないこと。ストレスをかけると成長ホルモンが出なくなってしまう。

27 名前:20:2010/04/11(日) 23:32:43 ID:87pm0QBa0
>>23
お返事ありがとうございます。
座高で伸びは予測できるのでしょうか?因みに現在90センチ程度です。

28 名前:病弱名無しさん:2010/04/12(月) 22:11:24 ID:v88iKw4f0
>>26 
ありがとうございます

今は悩むのをやめて、部活に励み、早く寝るようにしようと思います

29 名前:病弱名無しさん:2010/04/12(月) 22:52:55 ID:reaapsKVO
>>28
比率的には短足ということになるからこれから脚が伸びるかも。

30 名前:病弱名無しさん:2010/04/13(火) 20:57:55 ID:XPcuqfHK0
>>29
うちの家系は皆足が短いので、短足改善はあまり期待できませんorz

31 名前:病弱名無しさん:2010/04/13(火) 21:06:27 ID:OFXXrxgD0
>>29
の言ってる事はすべてデタラメなので注意してください
>>30
まぁO脚の場合も有るから改善してみれば?

32 名前:病弱名無しさん:2010/04/13(火) 21:49:50 ID:XPcuqfHK0
>>31
すごいO脚なので、時間ができたら整体にいってみたいと思います

例えデタラメだとしても、元気がでたのでいいです

33 名前:病弱名無しさん:2010/04/13(火) 22:20:59 ID:KH5mDawf0
父親169?p 母親159?p

小6 136?p
中3 152?p
高1 160?p←今ここ

高3になるまでにあと何?p伸びますかねぇ・・・
よろしくお願いします

34 名前:病弱名無しさん:2010/04/14(水) 23:59:15 ID:ntOtToaE0
小4 135
小5 145
小6 152
中1 157
中2 162
中3 165
母親153 父親167
あとよくてどんくらい伸びるかな?・

35 名前:病弱名無しさん:2010/04/15(木) 00:28:41 ID:fOmrRbSXO
>>33
かなりの晩熟型なので170は越しそう

36 名前:病弱名無しさん:2010/04/15(木) 00:29:40 ID:fOmrRbSXO
>>34
5?p伸びれば良い方

37 名前:病弱名無しさん:2010/04/15(木) 21:24:55 ID:oWF2kyHAO
中1 158
中2 166
中3 170
高1 172

全て春の記録です
あと6cm欲しいのですが無理ですかね?
中3終わりごろからノビックスゴールドを飲み始めてはいますが…

父172 母165 です

38 名前:病弱名無しさん:2010/04/16(金) 00:09:26 ID:aaI3VUokO
中1 150
中2 158
中3 162
高1 168
高2 169
高3 170

あと2センチくらい伸びないですかね

39 名前:病弱名無しさん:2010/04/16(金) 00:49:49 ID:3OFJVo4JO
>>37
はっきり言う
無理

>>38
まあそれは本人しだいだけどたぶんそれぐらいは伸びると思う

40 名前:病弱名無しさん:2010/04/16(金) 18:52:25 ID:EUZwwzIGO
女はチビのまま糞ワラワラ

41 名前:病弱名無しさん:2010/04/19(月) 21:39:12 ID:tAop5FqJ0
小6 135
中1 145←毛が生えていた
中2 154
中3 159

俺の甥っ子なんですけど後どのくらい伸びますかね
聞かれたもんで・・

42 名前:病弱名無しさん:2010/04/20(火) 15:36:07 ID:pMbfvTS50
毛が

43 名前:病弱名無しさん:2010/04/20(火) 23:33:40 ID:0TVsDCAp0

身長伸ばすならよく食べて牛乳とか運動と睡眠だけでははっきり言って効果がちょい薄い。
サプリメントや栄養補助食品と、成長ホルモンを病院で注射してもらえ。


今大ブレイク中のモデル兼タレントのJOY。身長190cmぐらい。
テレビでは三枚目だが歌ってるときはかっこいいw
以外に歌がうまいのがびびった。音痴っぽい顔してんのにw


together _again 2 Fate フェイト
http://www.youtube.com/watch?v=qZffCzW4IQ0&feature=related
MI_Fate フェイト
http://www.youtube.com/watch?v=5z7FiNZ1jjQ&feature=related


44 名前:病弱名無しさん:2010/04/21(水) 06:31:44 ID:09tOX64R0
このスレには、身長が低い子しかいないのね。

45 名前:病弱名無しさん:2010/04/21(水) 11:01:55 ID:6LnKDOD40
成人男性の理想身長は182.9cm
http://artscape.jp/dictionary/modern/1198514_1637.html

『anan』
「理想の身長特集」より
女性が男性に求める理想身長(平均) 183cm
男性が女性に求める理想身長(平均) 163cm

身長分布モデル
http://www2u.biglobe.ne.jp/~ftcenter/nsl/sincho.txt

平成18年度日本学校保健統計調査 成人男性の身長
150 *0.07  160 *3.36  170 48.46  180 95.00
151 *0.09  161 *5.06  171 55.55  181 96.53
152 *0.13  162 *7.30  172 62.11  182 97.65
153 *0.20  163 10.17  173 68.57  183 98.44
154 *0.33  164 13.73  174 74.13  184 98.96
155 *0.43  165 18.24  175 79.29  185 99.43
156 *0.61  166 23.30  176 83.91  186 99.67
157 *0.99  167 28.87  177 87.74  187 99.76
158 *1.45  168 34.58  178 90.58  188 99.84
159 *2.21  169 40.79  179 93.05  189 99.91

日本人の平均身長・平均体重の推移
http://www2.ttcn.ne.jp/honkawa/2182.html

46 名前:病弱名無しさん:2010/04/24(土) 09:52:48 ID:jmtkzixO0
PCいつもあぐらかいてしてるけど、やっぱり椅子に座ってしたほうが伸びるよね

47 名前:病弱名無しさん:2010/05/02(日) 19:13:39 ID:Ko8ISvN20
月5mmしか伸びてないと思うけど一年で6cmの伸びになるんだよね 

48 名前:病弱名無しさん:2010/05/03(月) 05:18:12 ID:dPuhbZiM0
>>46
川畑先生の本にも書いてあるが椅子に座ってた方がいいみたい。
あと背筋をまっすぐ伸ばす。

49 名前:病弱名無しさん:2010/05/03(月) 19:59:18 ID:Y9SzbrJy0
5000円くらいで輸入した成長ホルモン、1週間目くらいだけど効果出てんのかなコレ
見た目も味も入浴剤(しかも炭酸が効いてて酷いマズさ)なんだけど良薬口に苦しというし我慢してるけど
口から摂取して本当に効果あるのかな・・・もしかしてこれただの入浴剤なのかも・・・

50 名前:病弱名無しさん:2010/05/03(月) 20:46:59 ID:G8x4XI7I0
>>49一週間で聞くはずねーだろ。
ヒト成長ホルモン注射の劇薬だって、3ヶ月で効果を見込めるくらいのによ。
お前が話してる内容聞いてみると馬鹿みてーわ。ちゃんと効果を得るには長期間にわたってやんなくちゃ、
出るものもでねーんだよ。お前見たい長く実行できる奴が少ないから成功者もすくねーんだよ。
とりあえず、詳細見せろ、話はしれからだ。

51 名前:病弱名無しさん:2010/05/03(月) 21:15:55 ID:DdsXqIui0
中一141
中二155
中三162
高1163
高2165
父178、母162、兄178
なんですけど、170いきますか?

52 名前:病弱名無しさん:2010/05/04(火) 01:50:29 ID:8FzTwCD+0
>>50
>>49にとって、いや我々にとって有益な情報を齎していないお主には詳細をキボンする資格はないぞ

53 名前:病弱名無しさん:2010/05/06(木) 09:11:03 ID:U68h8C2E0
睡眠のときは枕無い方が身長伸びる
枕あると頭頂部つぶれるね

54 名前:病弱名無しさん:2010/05/06(木) 20:47:42 ID:x3ty4NRD0
俺のベッドの硬さは異常
二段ベッドだしスプリングとか厚い敷物ないから木の板に直接寝てる感じ
そこから枕(これも硬い)を抜いたらアスファルトで寝るのと変わらんぞ

55 名前:病弱名無しさん:2010/05/07(金) 02:51:15 ID:/dDBE6WE0
熟睡できないと成長ホルモンが出ないので骨が伸びなくなる

56 名前:病弱名無しさん:2010/05/07(金) 07:58:23 ID:GVpOcV5M0
健康と食物
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1272429156/l50

  死亡数(男)    1955年  1975年  1995年
  肝がん       4877     6677   22773

57 名前:病弱名無しさん:2010/05/07(金) 09:42:31 ID:lP2WmWQc0
今日は学校が休みなので朝から地下鉄乗って
身長の調査に行ってきた。サンプルは176?pの俺。(朝身長は177〜178)

混んでいる車両に乗ってきたが
178?p以上・・・必ず2人はいる。
173〜4cmが最も多く車両の大半を占めていた
朝170以下というのはほどんどいない。

南北線と東西線に乗ったが東西線の方が若干平均が高そう
リーマンは173〜174くらいが平均。

地元札幌での話でした。



58 名前:病弱名無しさん:2010/05/07(金) 14:08:56 ID:8xarr8vt0
>>54オレはアスファルトでも寝れるけど

59 名前:病弱名無しさん:2010/05/07(金) 18:12:55 ID:I5ltzmby0
小6 139cm
中1 146cm
中2 149cm 
中3 151cm

もうダメかな・・・(´;ω;`)

60 名前:病弱名無しさん:2010/05/07(金) 18:22:15 ID:I5ltzmby0
59の書き忘れ

母154cm 父170cm

61 名前:病弱名無しさん:2010/05/08(土) 15:01:35 ID:TxdDeZOE0
>>59
おお、良いね
その絶望感最高だ

俺はそれよりもうちょい高いけど更にガタイが良くて毛深くて油っぽいので救えない

62 名前:病弱名無しさん:2010/05/08(土) 15:57:21 ID:+NvTF8sZ0
バスケットボールU-14日本代表
http://www.jabba-net.com/jabba/news/menber/2010_u16kyoukamenber_20100312.pdf

小林 拳也 195cm(14) 小樽市立潮見台中学校 2年
?蜷? 知之 190cm(14) 色麻町立色麻中学校 2年
木村 大志 191cm(14) 仙台市立吉成中学校 2年
杉浦 佑成 191cm(14) 世田谷区立梅丘中学校 2年
高柳 紗万 195cm(14) 練馬区立石神井西中学校 2年
熊澤 和起 188cm(14) 相模原市立麻溝台中学校 2年
小久保克俊 195cm(14) 秦野市立南中学校 2年
山本 啓太 195cm(14) 横浜市立蒔田中学校 2年
鶴田美勇士 188cm(13) 小布施町立小布施中学校 1年
高橋 浩平 188cm(13) 十日町市立川西中学校 1年
雲林院昌人 199cm(14) 甲賀市立信楽中学校 2年
松村 祥平 189cm(14) 東近江市立聖徳中学校 2年
坂本 遼馬 190cm(14) 隠岐の島町立西郷中学校 2年
上田裕太郎 194cm(14) 久留米市立良山中学校 2年
大坪 真吾 187cm(14) 北九州市立緑丘中学校 2年
吉野 拓也 188cm(14) 熊本市立東町中学校 2年

63 名前:病弱名無しさん:2010/05/08(土) 18:08:57 ID:siqd5DYq0
アルギニン買いたいんだけどお勧めのやつない??
それかBCAAが総合的に含まれてるやつ。 安くて安全なのがいい

64 名前:病弱名無しさん:2010/05/08(土) 19:19:55 ID:+NvTF8sZ0
バスケ日本代表A代表

4 菅谷 221cm
5 石崎 188cm
6 岡部 208cm
7 川村 193cm
8 山田 200cm
9 金丸 193cm
10 竹内(公) 205cm
11 桜井 194cm
12 岩下 205cm
13 青野 210cm
14 桜木(J) 203cm
15 竹内(譲) 206cm

スタート
pg石崎、sg川村、sf/pf竹内兄弟、C菅谷


65 名前:病弱名無しさん:2010/05/09(日) 10:12:47 ID:Naqfxa8w0
父178 母162で
中一 152
中二 162
中三 165
高一 168
高二 169
高三 171 座高94のものですけど
まだ伸びる余地ありますか?
遺伝は悪くないと思う…




66 名前:病弱名無しさん:2010/05/09(日) 10:53:32 ID:85eR3ChlO
>>7
親父が180越えてるがその両親はチビ。

67 名前:病弱名無しさん:2010/05/09(日) 10:59:39 ID:dTHt7zgB0
>>65
>中一 152
>中二 162
ここがスパート期。祖父母にあまり高くない人がいて、その人からのいわゆる隔世遺伝と思われ。
伸びてもせいぜい2cmくらい。

68 名前:病弱名無しさん:2010/05/09(日) 11:03:30 ID:/fMd0BYP0
>>65

171あったら十分じゃないかな?
少なくとも服には困らないでしょ。


俺はこんな感じ。もうあきらめてるorz

小5 127
小6 131
中1 138
中2 148
中3 153
高1 未計測
高2 156
高3 157

69 名前:病弱名無しさん:2010/05/09(日) 11:37:13 ID:Naqfxa8w0
>>67
そうですか… 
父方の祖父が160です
そう考えると親父すごいですね

>>68
はい、服にはあまり困りません
同じ年齢ですし、お互い伸びるといいですね


70 名前:病弱名無しさん:2010/05/09(日) 22:13:44 ID:r7lQhHYt0
小4 132
小5 142
小6 150
中1 157
中2 160
中3 166 朝起きた直後 
母150 父160
運動してちゃんと睡眠とれば168〜170ぐらいまで行く可能性ありますか?
あとサプリメントとかも飲んだ方がいいでしょうか?
親が小さいからかなり心配です。                

71 名前:病弱名無しさん:2010/05/09(日) 22:48:37 ID:ntRhOwCL0
大丈夫
サプリメントよりも高たんぱくの食事

72 名前:病弱名無しさん:2010/05/09(日) 22:48:40 ID:7QAryJ7YO
>>59
友人で中二くらいまで学年で一二を争う低身長だったのが中三終わりから高校で急に175くらいまで伸びてたよ
親戚の身長はしらんが両親は変わらないくらい

73 名前:病弱名無しさん:2010/05/11(火) 17:51:27 ID:BGY3jxXD0
オルソフィックス創外固定器って、付けてる間動けるの?(仕事)

それとも、ずっと病院の中?

74 名前:病弱名無しさん:2010/05/12(水) 18:02:15 ID:verx6nhz0
>>59
成長期入ってないでしょ?もしくは入ったばかりかな?
170後半は狙えるよ。

75 名前:病弱名無しさん:2010/05/15(土) 23:04:36 ID:2rVhuY920
何ヶ月も全然伸びなくて半分諦めながら、
幼児や小学生用のカルシウムサプリ試したら2ヶ月で2cm伸びた。

でも苦手だった牛乳も同時に毎日飲んだ。
だからどっちが効いたのか?

牛乳だったらいいな〜
サプリはけっこうおいしいけど、自分にとっては値段高いな…




76 名前:病弱名無しさん:2010/05/15(土) 23:39:14 ID:Ztis4Sfu0
>>59
まだ諦めるな
10台の内は、可能性あり
体に悪いことは、20越えてからで十分

77 名前:病弱名無しさん:2010/05/16(日) 00:09:00 ID:JFrL+UdS0
>>75
いいなぁ、出来れば商品名教えてくれ!!値段もね!!
あと、何歳の時の話?

78 名前:病弱名無しさん:2010/05/16(日) 11:06:40 ID:1MB0h8Y20
今から出かけるので詳しく書き込む時間ない、ごめん
すくすくのっぽくんでさがしてみて


79 名前:病弱名無しさん:2010/05/16(日) 18:33:13 ID:WXJQE6DX0
父親165あるかないかぐらい  母親150

  俺
小6 137
中1 146
中2 156
中3 160
高1 161,3
高2 165

中学3年間陸上部に所属、 短距離幅跳びを両立してやっていた。
高1〜牛乳を飲むようにしたりしてるんだがもう伸びないだろうか?
こんな両親からでも170いく方法あったら教えてくれ、頼む!

80 名前:病弱名無しさん:2010/05/16(日) 20:34:23 ID:WXJQE6DX0
79の追記

高校では帰宅部です。。運動は体育の時間以外はたまにしかしません。。

81 名前:病弱名無しさん:2010/05/16(日) 22:30:15 ID:EaBc1FSY0
>>80
北区部の奴は伸びないな
頭の上にシリコンでも入れたら?

82 名前:病弱名無しさん:2010/05/17(月) 07:35:26 ID:717QdSJx0
俺は成人してから1cm4mm伸びた。
170までは到達するんじゃないか?

中学の時は毎日500ミリリットルの牛乳をほぼ欠かさず飲んでた。
食事のおかずも肉中心。
現在の身長は177.4センチ

83 名前:病弱名無しさん:2010/05/17(月) 19:53:56 ID:VfShSGNo0
80です 牛乳は毎日飲んでます。多いときは一パック。

体系は中ガリですね。筋肉質というわけではなく、ガリガリってわけでもなく・・。

なにか、毎日すると伸びるストレッチ等ないでしょうか?




84 名前:病弱名無しさん:2010/05/18(火) 08:02:34 ID:L9V951+j0
骨端線が閉じてしまったら、10代でももう100%伸びないんですか?

85 名前:病弱名無しさん:2010/05/18(火) 22:58:34 ID:gxampMvW0
顔で10センチ、胴で10センチ稼げば
誰でも20センチ身長が高くなるぞなムシ。
胴長、顔デカでもいいのなら。

86 名前:病弱名無しさん:2010/05/19(水) 04:02:32 ID:X7Uj4Sh/0
>>79
2年間で20cm近く伸びた小6〜中2までの2年間がおそらくスパート期と思われる。
もうあまり伸びないだろうね。最終的には167cm〜168cmで両親の身長からは妥当な数字。

87 名前:病弱名無しさん:2010/05/19(水) 16:09:11 ID:6xQXHYVU0
父親162cm 母親 153cm

小6 146
中1 150
中2 159
中3 164
高1現在 168

中3〜現在にかけて努力をしはじめました。
あと何cmくらい伸びるでしょうか?

88 名前:病弱名無しさん:2010/05/19(水) 20:27:57 ID:/RphpAa00
>>87
175cm辺りが妥当なんじゃない? 良くて180前半でしょう

89 名前:病弱名無しさん:2010/05/19(水) 21:54:20 ID:IRZLxAhp0
牛乳って関係あんのかな
カルシウムも重要な気はするけど
ほとんどプラシーボだと思うんだけど

90 名前:病弱名無しさん:2010/05/19(水) 22:06:34 ID:8Zt2v+vk0
79です。

今日計ったら166でした。

うーん最低でも170はほしいです><

それと、学校の先生にかかと落としを毎日繰り返すと伸びるって言われたんですけどどうなんでしょうか。

91 名前:病弱名無しさん:2010/05/19(水) 22:09:20 ID:IQ1q/tMF0
父親168cm  母親162cm

小1 119.5
小2 125.2
小3 132.0
小4 136.8
小5 140.8
小6 146.4
中1 155.0
現在中2 166.5

記録を見ると、小6からスパートしてしまったのでしょうか。
もう少し伸びてほしいのですが、不安です。
心がけていることは、

・部活動を頑張る
・22時までには寝る
・牛乳、サプリを必ず飲む
 オリヒロのmore inマルチアミノ酸(アルギニンetc)
・おやつが食べたくなったら、とりあえずマシュマロかグミ
・朝起きる時、伸びをする。ぶら下がり健康器でマメに伸ばす

こんなところですが、できれば175cmまで伸びたらいいなと思いますが、いかがでしょうか。


92 名前:病弱名無しさん:2010/05/19(水) 23:05:06 ID:w7cXUQdg0
拒食症で寝たきりだった中2〜中3にかけて15cm伸びた
145cm→160cm 全体的に見ると座高は伸びずに足がかなり伸びた
現在高2で170ちょっと、中1の時は139cmでした、参考までに

寝る事は大切だよ!!寝る子は育つ

93 名前:病弱名無しさん:2010/05/20(木) 02:09:27 ID:Ckw+bxNK0
伸びる時期に「たまたま」○○をやっていた奴は「○○やると伸びる」と思い、伸びない時期に「たまたま」△△やってた奴は「△△やると伸びない」と思ってしまいがち。
結論としては、身長というものは学業や仕事の業績とは異なり、伸ばす努力はあまり意味をなさず、「伸びる奴は何をやっても伸びるし伸びない奴は何をやっても伸びない」。
なぜなら最終身長だけではなくて伸び方(早熟晩熟の違い)までをも先天的遺伝的なものが9割を決めてしまうから。

身長に関与する遺伝子を特定、英研究チーム
tp://www.afpbb.com/article/environment-science-it/science-technology/2375037/280605
通常の身長の差異の90%は栄養ではなくDNAの遺伝情報に左右される。

遺伝率
tp://www2.plala.or.jp/omiya/idennritu.htm
身長については、(0.93-0.50)*2=0.86≒9割

94 名前:病弱名無しさん:2010/05/20(木) 13:29:50 ID:JOblHL0a0
小1 117cm 小2 125.3cm
小3 130.3cm 小4 135.5cm
小5 140.8cm 小6 148.8cm
中1 156.8cm 中2 161.7cm
中3 164.7cm 高1 169cm
全て4月に測ったものです

父171cm 母165cm
あとどのくらい伸びるでしょうか?


95 名前:病弱名無しさん:2010/05/21(金) 13:01:04 ID:XDHHQybE0
>>94

両親が大きいんだからまだまだ伸びるよ。

170後半はいくのでは?

96 名前:病弱名無しさん:2010/05/21(金) 14:22:38 ID:mEboHVLf0
タンパク質が重要だが
プロテインからとるというのはどうかな?

97 名前:病弱名無しさん:2010/05/21(金) 22:14:10 ID:3uAKb0Ie0
中1 154
中2 161
中3 170
高1 177
高2 179
高3 180
大1〜現在(25歳) 181




98 名前:病弱名無しさん:2010/05/21(金) 22:31:38 ID:3uAKb0Ie0
97だが母子家庭で母働いてたんで
食事はほぼレトルトか米だけ
夜更かし当たり前
ずっと高校まで帰宅部で運動は通学時や体育のみ
幼稚園からオナ猿
これだけ悪条件でも180超えた
身長はほとんど遺伝(運)だろ
極度の栄養失調やストレスとか運動不足とか
じゃなければ遺伝以外の要素が原因で
身長に差異は出ないだろ


99 名前:病弱名無しさん:2010/05/22(土) 16:53:36 ID:EsrUSF2X0
>>88
こういうふざけた回答やめようぜ。

100 名前:病弱名無しさん:2010/05/22(土) 20:59:01 ID:DMj2H9QV0
91 :病弱名無しさん:2009/08/01(土) 00:17:23 ID:cTORFa1i0
YahooとかGooの質問掲示板などを読んでいると、「小5の終わり頃に声変わりを済ませた」明らかな早熟型であることを伺わせる子供の
「現在高1なんですが、中学に入ってから6cmしか伸びていなくて、去年は1cmしか伸びませんでした。もう伸びないんでしょうか?」という内容の質問に対して、
「男は25歳まで伸びるそうですから大丈夫ですよ」とか「私は高校で20cmも伸びました。あなたも伸びるかもしれないので希望を捨てずに。牛乳を飲みましょう」
など、早熟の「そ」の字も知らないような無責任というか無知識な奴の意見が大杉。

101 名前:病弱名無しさん:2010/05/23(日) 09:22:35 ID:/iUALRd60
>など、早熟の「そ」の字も知らないような無責任というか無知識な奴の意見が大杉

このスレの大半の奴もそう。>>88>>95みたいな間違った事教えんなよ。

102 名前:病弱名無しさん:2010/05/23(日) 13:36:01 ID:7vHpVv+W0
>>101
それでは正しい教え方どうぞ

103 名前:87:2010/05/23(日) 14:07:18 ID:6dczrX1g0
でも最低172cmくらいは欲しいなぁ

104 名前:病弱名無しさん:2010/05/24(月) 18:58:05 ID:7tIQqToy0
もう160以上は全滅しろよ!!!
何が遺伝子だよ!!!クンニしろオラァァァァ!!!!

105 名前:病弱名無しさん:2010/05/24(月) 21:36:53 ID:iVyG3G4M0
ストレッチって効果的?

106 名前:病弱名無しさん:2010/05/26(水) 18:42:43 ID:74S2OJ7i0
>>102
餓鬼は早く寝ろよ?身長伸びないぞ?w

107 名前:病弱名無しさん:2010/05/30(日) 17:49:26 ID:HaOXonxY0
父161 母151
中1、4月 159
中2、4月 164
中3、4月 167
   5月 168.5
この勢いだと175はいきますかね。毎日10時半には寝て たんぱく質 亜鉛 マグネシウム
などは多く摂取しています。
今度値段がお手頃なのでスピードアップデートを試してみようと思います
親戚はみんな低く、母親の母違いの弟だけ176cmと高いです。(ちなみのその人の母の家系も小さい)
部活は陸上部(100m走専門)です
アドバイスいただけると嬉しいです 家族の中で自分だけ高いので不安です

108 名前:病弱名無しさん:2010/05/30(日) 22:43:20 ID:E1mL1CdC0
中一 147
中二 153
中三 163
高一 166
猫背なんで高一の測定の分は正直169はあると思います。どうでしょうか

109 名前:病弱名無しさん:2010/05/30(日) 22:45:14 ID:E1mL1CdC0
>>108
補足
父 175 母 163

110 名前:病弱名無しさん:2010/05/31(月) 00:09:47 ID:jFgSFQY/0
>>107
1ヶ月で1.5cmも伸びたのか?
晩熟の可能性あり


111 名前:病弱名無しさん:2010/06/03(木) 01:28:36 ID:1aOpa56ZO

現在高3で168です。
中3の時は165でした。
あとどれくらい伸びるのでしょうか?
ちなみに父は178で母は156です。
よろしくお願いします。

112 名前:病弱名無しさん:2010/06/03(木) 23:07:30 ID:PC7BVPLq0
小6 135
中1 145←毛が生えていた
中2 154
中3 159

俺の甥っ子なんですけど後どのくらい伸びますかね
聞かれたもんで・・




113 名前:病弱名無しさん:2010/06/05(土) 12:09:05 ID:jzdcrEl50
あと5センチぐらい。

114 名前:病弱名無しさん:2010/06/05(土) 12:30:39 ID:XQc+26U0O
小4 132
小5 138
小6 147
中1 156
中2 160
中3 163

あと大体どれぐらい伸びますかね?

父166?p 母151?p

睡眠は7時間はとってます

115 名前:病弱名無しさん:2010/06/05(土) 23:26:16 ID:PdqYAKnp0
そんなにエスパーいねえよwwww
理論値だけ出したいならググって出てきた公式にでも当てはめてろwwww

116 名前:病弱名無しさん:2010/06/06(日) 01:25:16 ID:kZuzCjKu0
>>114
スパート期が小学校高学年に来た早熟型だから、伸びてもせいぜいあと3〜4cm程度ではないかと。
両親の身長から考えても妥当な数字。

117 名前:病弱名無しさん:2010/06/06(日) 06:46:20 ID:/thvd4sxO
小1 142.8
小2 148.3
小3 154.0
小4 160.1
小5 165.5
小6 170.3
中1 177.6
中2 185.7
中3 188.5
高1 190
高2 190

小学校の頃から同学年では頭一つ抜けてデカかった

もうちょい伸ばしたい

118 名前:病弱名無しさん:2010/06/06(日) 09:38:49 ID:jTfBPMGk0
170で成長期か、羨ましい。

119 名前:名前をあたえないでください:2010/06/06(日) 10:35:53 ID:iqE8CK0g0
中1 178
中2 184
中3 189
高1 193
高2 195
高3 195.5

まわりと比べると少しでかいくらいかな
これくらいで満足してるけど

120 名前:病弱名無しさん:2010/06/06(日) 17:55:08 ID:wjtDOAs90
↑ボルトみたいだな

121 名前:病弱名無しさん:2010/06/06(日) 19:01:17 ID:bwP5SmJ20
>>117>>119はネタで勝負してんのか?
>>117の小一の身長はほぼ有り得ないな。

122 名前:病弱名無しさん:2010/06/06(日) 20:22:16 ID:/thvd4sxO
>>121
残念ながらネタではないです

123 名前:病弱名無しさん:2010/06/06(日) 20:31:09 ID:cEpkvef2O
マシュマロ、プロテイン、牛乳やってるけど全然伸びない

高2で165センチなんだけどもっと効果的なのありませんか?

124 名前:病弱名無しさん:2010/06/06(日) 20:59:44 ID:kZuzCjKu0
>>121
バレーの大山187はバレーを始めた小2の四月で148cmあったそうだよ

125 名前:病弱名無しさん:2010/06/06(日) 21:54:23 ID:RbEp8Hb40
中学1で170以上ある奴は、高身長確定だな。よっぽどのことがないかぎりな。
>>123
野菜も食えw

126 名前:病弱名無しさん:2010/06/07(月) 02:49:36 ID:OcJrzJcR0
>>125
>中学1で170以上ある奴は、高身長確定だな。
それまで10cm程度の伸びがなければの話。
小5あたりでそのような伸びがあれば、174〜175止まりってこともあるよ。いわゆる早熟型。

127 名前:病弱名無しさん:2010/06/07(月) 07:10:24 ID:PJy3dtWt0
足に刺激ってどれくらい与えたらいい?ジャンプ何回くらい?ジョギングのほうがいい?

128 名前:病弱名無しさん:2010/06/07(月) 13:10:09 ID:RezcMFnhO
>>125
野菜ジュース飲んでるけどそれじゃあダメなのかな?

129 名前:病弱名無しさん:2010/06/11(金) 14:32:32 ID:z/7OiyREO
チビがコケにされてるぞ。悔しくないのか?クソのっぽをぶっっ潰せ

チビ男が嫌いな人 2人目
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1275468754/

130 名前:病弱名無しさん:2010/06/11(金) 19:39:48 ID:0r1TZKY/O
高1春 167.8
高2春 171.5
高3春 172.2
大1春 172.3

これもう諦めたほうがいい?

131 名前:病弱名無しさん:2010/06/12(土) 00:36:21 ID:WW6kBPjx0
170超えてるなら十分。

132 名前:病弱名無しさん:2010/06/12(土) 08:13:25 ID:kOy9C8kSO
>>131
職業柄もうちょっと身長が欲しくてねえ
ヨガとかやってるけどあんま伸びてる気がしない

133 名前:病弱名無しさん:2010/06/12(土) 08:50:31 ID:gJNED+w20
小5 143 毛が生えた
小6 153 声変わり
中1 163
中2 170
父親が178で母親が165なんですけどこれ以上伸びますかね?

134 名前:病弱名無しさん:2010/06/12(土) 09:57:28 ID:g7Y07oeJ0
>>133
理論値で言えば184までいける 食えそして寝ろ

135 名前:病弱名無しさん:2010/06/12(土) 10:36:47 ID:9rrQjSbt0
高1 163.7
高2 164.4
もう無理かな?
最低あと5センチはほしいんだが・・・

136 名前:病弱名無しさん:2010/06/12(土) 13:27:17 ID:Q3q6sBCt0
>>134
>理論値で言えば

んならこのスレいらねぇよ。適当な事教えんな馬鹿。

137 名前:病弱名無しさん:2010/06/12(土) 14:57:18 ID:+nV+i0d10
>>108だけど
誰か答えて

138 名前:病弱名無しさん:2010/06/12(土) 15:16:34 ID:iRqjS58cO
中1 156.5
中2 162.2
中3 166.0
高1 167.0
高2 167.9
高3 169.6

もう伸びないでしょうか。あと3cm程伸びてくれれば満足なんですか……

139 名前:皆を応援する名無しさん:2010/06/12(土) 16:54:54 ID:8kAP+cfd0
>>133
小5から毛が生えたって事は早熟だな。
小5〜中1まで10cm伸び続けて、中1〜中2まで7cmと驚異的な
伸び方をしてるな、てことはもう身長は一センチも伸びないかもしれない。
よくても後6cm程度
170〜176かな

140 名前:病弱名無しさん:2010/06/12(土) 20:28:12 ID:9rrQjSbt0
>>135
だけど無視しないで・・・

141 名前:皆を応援する名無しさん:2010/06/12(土) 20:53:52 ID:8kAP+cfd0
>>140
悪い悪いもう伸びないよ。伸びても数ミリ
骨格が歪んでれば矯正して1〜3cm伸びる。

142 名前:病弱名無しさん:2010/06/12(土) 21:52:58 ID:9rrQjSbt0
>>141
気づいてはいたが・・・えっ・・・orz!?
悲しい・・・ホントいうとあと10センチほしかった・・・

143 名前:病弱名無しさん:2010/06/14(月) 08:21:15 ID:n2z4wpZbO
すいません。>>138なんですが、よろしくお願いします……。

144 名前:病弱名無しさん:2010/06/14(月) 18:57:08 ID:cCSwsswh0
>>108
だけど頼む

145 名前:病弱名無しさん:2010/06/14(月) 23:15:20 ID:z4Fa0gIiO
>>143
無理。あきらめなさい。
>>144
170いけば御の字。
あとね。猫背で3センチも変わることは有り得ないよ。
海外サプリメーカーから個人輸入できる環境なら伸ばせないこともない。

146 名前:病弱名無しさん:2010/06/15(火) 01:01:13 ID:dV+zomuZ0
やっぱりネットは凄い。
普通は190なんて滅多に見かけないが、ネットだと普通にいるからな。

IQテストスレでも書き込んでる奴らは120〜140ばっかり
一般人の平均は100で110でも良い方なんだが、
ネットだと110でもチビレベルに値するからねw


147 名前:病弱名無しさん:2010/06/16(水) 22:07:43 ID:beJbhTnU0
高校三年間で3cmのばすのは余裕ですか?
今高1で170です
あと、ワキ毛とか関係ありますか?

148 名前:病弱名無しさん:2010/06/16(水) 23:59:45 ID:ub01RBaj0
もうお前ら一度ググってから来い

149 名前:病弱名無しさん:2010/06/17(木) 15:09:57 ID:2/XfO1Fb0
身長伸ばしたい奴は納豆食え!

150 名前:病弱名無しさん:2010/06/29(火) 19:13:15 ID:w1rLO6PY0
>>121
>>117はありえないとして>>119は普通にありえるだろ
うちの兄貴は中2で187cmだったぞ、今のそのままだが

151 名前:病弱名無しさん:2010/07/02(金) 20:44:51 ID:VkO1XnYh0
最近おそらく成長期に差し掛かった辺りです
帰宅部で、家に帰ってからの日課のサッカーと、体育(週2時間)、通学(往復3時間中、徒歩30分)が一日の総運動量ですが、たりてないですか?
部活に入る予定はないです。

困っているのでどなたか教えてください 

152 名前:病弱名無しさん:2010/07/02(金) 20:48:18 ID:VkO1XnYh0
ちなみにわきげはまだ生えていなく、隠毛は生えたのが中2の夏休みくらいで、今は身長160cmの高一です

153 名前:病弱名無しさん:2010/07/02(金) 21:02:11 ID:Wu+Bu/rj0
>最近おそらく成長期に差し掛かった辺りです

>隠毛は生えたのが中2の夏休みくらいで

矛盾してるぞ。

154 名前:病弱名無しさん:2010/07/02(金) 21:17:57 ID:VkO1XnYh0
>>153
じゃあ成長期じゃないのかな?
どう矛盾してるんですか?

155 名前:病弱名無しさん:2010/07/02(金) 22:46:44 ID:RSy9JlCM0
今18なんだけど、去年の身長と同じだった・・・死にたい;

156 名前:病弱名無しさん:2010/07/03(土) 09:00:02 ID:TxeKBWx60
>>107
今更だが175も行かないわ。
良くて170だな
中1〜中2で安定期
中2〜中3止まりかけ


157 名前:病弱名無しさん:2010/07/03(土) 09:39:11 ID:TxeKBWx60
>>152
成長記録載せないと成長期か何かわからんよ。

158 名前:病弱名無しさん:2010/07/03(土) 10:01:05 ID:gGBRovSy0
中2 155cmくらい  
中3 158cmくらい
高一の今 160cmジャスト
これ以前は忘れました

こんな感じです
成長期がきてないのか…それとも素通りしたのか…

159 名前:病弱名無しさん:2010/07/03(土) 10:08:57 ID:TxeKBWx60
素通りだろうな。
年々伸びが悪くなってるように思える。


160 名前:病弱名無しさん:2010/07/03(土) 10:09:58 ID:TxeKBWx60
今年の4月に160ジャストで、7月の今も160ジャストなわけ?

161 名前:病弱名無しさん:2010/07/03(土) 10:20:32 ID:gGBRovSy0
>>160
四月は157cmでした
わきげ生えるのは成長期後なのかな

162 名前:病弱名無しさん:2010/07/03(土) 10:37:08 ID:TxeKBWx60
珍毛、声変わりが発生したら成長期に差し掛かってるので。
その時がベストなんで期待は出来ませんね


163 名前:病弱名無しさん:2010/07/03(土) 13:46:06 ID:fJCjDDWT0
わき毛生えたら成長期終わったってことなの?

164 名前:病弱名無しさん:2010/07/03(土) 16:30:08 ID:8jK4DnOm0
Ne-Yo

165 名前:病弱名無しさん:2010/07/03(土) 18:02:11 ID:TxeKBWx60
伸びてるなら終わりではないけど、大して伸びないよ。

166 名前:病弱名無しさん:2010/07/03(土) 20:10:24 ID:gGBRovSy0
なんか嘘言われてる気がしますが…
成長期って5cmくらい伸びるんじゃないですか? 


167 名前:病弱名無しさん:2010/07/04(日) 02:59:50 ID:Xi/i8Ii50
中2以前の成長がわからないけど、それ以前に成長期が始まってたんじゃないかな。
成長期がが始まって2年くらい8?p前後の伸びが続いて、
その後は3〜5?p、2〜3?pくらいと年々伸びは悪くなっていくよ。
わき毛が生えてるなら、成長期はすでに来てると思う。

ちなみに成長期に入ったときの身長で最終身長はほぼわかるよ。
平均で25?pの伸びだって。

168 名前:病弱名無しさん:2010/07/04(日) 03:37:25 ID:QtLwdaRm0
>>166
おめーが1番嘘くせぇよw

169 名前:病弱名無しさん:2010/07/04(日) 10:58:02 ID:mwF3Ua+30
父173 母161
中一151
中二156
中三161
高一163←今ここ
ちなみに五月から二ヶ月で1cm伸びました
これって成長期きたと思っていいんですかね?
お願いします。


170 名前:病弱名無しさん:2010/07/04(日) 11:54:21 ID:6AZMKQSG0
>>167
まだ脇毛は生えていなく、6cm前後の伸びも来てないです

成長期って最低限のことをしていれば8cm前後伸びるんですか?

171 名前:病弱名無しさん:2010/07/04(日) 13:03:38 ID:4TMsllB/0
平均で25?pの伸びだって×
平均で18?pの伸びだって○

172 名前:病弱名無しさん:2010/07/04(日) 20:13:49 ID:B49n+VP60
中一151cm
中二152cm
中三153cm
高一153.5cm←今ここ
姉が小学校の頃からでっかかった(今163前後)から自分もと思ってたけど、腹立つくらい伸びない。
部活は空手。まだ伸びる余地ありますか?
自分は中二から陸上やってて、姉はずっと文化系。

173 名前:病弱名無しさん:2010/07/05(月) 22:00:10 ID:libaj+4f0
高2で今160位だけど、特に今まで身長とか気にしてなかったけど
好きな人が出来てからが辛すぎる。

身長ばかりはどうしようもないわ


174 名前:病弱名無しさん:2010/07/05(月) 22:42:24 ID:D6tGIEO00
成長期はいつか見分けるにはどうすればいいですか? 

175 名前:病弱名無しさん:2010/07/06(火) 19:36:58 ID:IEV7WWEK0
知り合いに息子の身長を伸ばすためにHGHを使ってる人がいるけど効果凄まじいな
155?pの親父から高三で187cmの息子ができあがった
HGH使う前から親の身長の割にはでかかった子なんだけどね、まさかここまで来るとは
次男のほうにも使ったらしいけど早熟な子で一足遅かったらしい、それでも中三で172cmくらいあるっぽい

176 名前:病弱名無しさん:2010/07/06(火) 19:40:32 ID:Q2u430k80
骨端線ってレントゲンとらないとわからないのか。


177 名前:病弱名無しさん:2010/07/06(火) 19:42:13 ID:IEV7WWEK0
わざわざ骨端線調べてくださいって医者に行くのも恥ずかしいよな・・・

178 名前:病弱名無しさん:2010/07/06(火) 22:49:33 ID:xSF0jh8j0


今、高1なんだが、身長が162しかなくて悩んでる。。。

ちなみにスペック言うと
小6・・・136
中1・・・140
中2・・・149
中3・・・156
現在・・・162

父親・・・178 母親・・・151

せいつー(オナ開始)・・・中1秋
ちんげ・・・中2春
声変り・・・中2夏〜中3夏(声変りしてないでしょって言ってくる人もいる)
わきげ・・・中3春
すねげ(濃くなり始め)・・・中3秋
むなげ・・・まだまだ
ひげ・・・あごはまだまだ

誰か体験談とか、俺がこれからどのくらい伸びるのかとか教えてくれ・・・


179 名前:病弱名無しさん:2010/07/08(木) 17:15:28 ID:KO7ASURv0
中一149
中二157
中三163

父168 母155

どうでしょうか・・

180 名前:病弱名無しさん:2010/07/08(木) 20:37:19 ID:NiVsfuA/O
>>178
170位にはなるだろ

>>179
父親位になるんじゃないかな

181 名前:病弱名無しさん:2010/07/09(金) 19:20:28 ID:VERj5xss0
適当な事教える奴は死んでくれ

182 名前:名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/10(土) 05:56:45 ID:xXxT+h4q0
的確に読む事なんて出来るわけもないしそもそも質問する方がおかしいんだよ
計算式なんてググれば出るだろうにスレの連中に聞けばもっと完全な数値が出るとでも思ってるのか

183 名前:名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/10(土) 16:20:40 ID:ch1wqo3LO
母…149?a。他の兄弟達は小さくないらしい
父…170前後くらい。同級生のどのパパンと比べても低いと思う
姉…149?a。止まったらしい
私…146?a。中2。幼稚園の頃から今までずっとクラスで1、2番目に低い。

伸びる見込み無いですかね?伸ばしたかったら食えと言われて食ったら体重ばかり増えました。もう諦めてダイエットに専念しようかなと考えてます。ちなみに4人兄弟ですが、他の二人もクラスで1、2番目に低いです。

184 名前:名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/11(日) 06:58:13 ID:i7mDqBy80
【子どもの身長を伸ばす育児法】
http://www.kobekids.net/shincho/

お前らこれを見て理解した上で、具体的な数値を載せて質問してくれ。

185 名前:名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/11(日) 15:50:05 ID:iIvwjl2+O
HGHだっけ?あれ効くんですか?

186 名前:名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/11(日) 17:54:05 ID:GJtOYU3u0
現代医学的には「皮下注射以外に効果はない」とされている。
経口で済むのであれば、わざわざ痛い思いしてまで注射しないわけで。

187 名前:名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/11(日) 19:07:22 ID:6v0IH3/Y0
溶かして飲むタイプのHGHを皮下注射したら効果あるかな?
まだ20錠ぐらいあるけど飲んで効果無いんじゃあね

188 名前:病弱名無しさん:2010/07/12(月) 16:07:03 ID:d9MEhjID0
みんな子どものころどんな生活してた?
オレは野菜が全く出ない肉+ライスばかりのアメリカ式の食生活をしてたよ
だから両親の身長の割には結構高く育った
横にも高く育ったけど @178cm 98kg 父155cm80kg 母166cm 100kg

189 名前:病弱名無しさん:2010/07/12(月) 17:40:19 ID:BQSMmDLq0
まぁでも、母親がでかいからね。

190 名前:病弱名無しさん:2010/07/12(月) 18:34:05 ID:A1qxpHLb0
バレーの大山は父親が190で元バレー選手

191 名前:病弱名無しさん:2010/07/12(月) 21:33:10 ID:Odvn6E9T0
「俺の三大欲は食欲 性欲 アナル舐め」
skypeID arima-sk2


192 名前:ななしのいるよのなか:2010/07/13(火) 18:44:42 ID:gbXjVBBn0
>>186
なんて、無根拠で適当な事を言うんだ。
無い→持続時間と効果が薄い
だろカス
まったく無い訳ではない。

193 名前:病弱名無しさん:2010/07/13(火) 20:02:04 ID:WGyty7Ps0
父 170 母 150

小6 151
中1 161
中2 165
中3 168
高1 172
高2 173

で、最近肩幅広げるために筋トレ始めて、たんぱく質取りまくったら2ヶ月で2センチ伸びて今175.5。
食事の内容は白飯に安いツナ缶、卵1個、納豆1パック、豆腐1丁入れて混ぜたの一日2回食べてた。

ぶっちゃけ環境がどんなでも、小さいときからこれ食ってるだけで180超えそうな気がする。

因みに普通の人に圧倒的に不足してるのはカルシウムじゃなくてたんぱく質で、成長期なら1日に{体重(kg)x2}(g)くらい必要。
カルシウムは骨を硬くするだけで、伸ばすのはたんぱく質だって説もある。

諦める前に食って寝ろ

194 名前:病弱名無しさん:2010/07/13(火) 20:04:02 ID:WGyty7Ps0
忘れてた。
後牛乳1リットル

195 名前:病弱名無しさん:2010/07/13(火) 22:05:59 ID:hngElBYn0
生まれた時から身体も小さくやることも顔も周囲より幼かった息子ですが
小学校6年でいきなり声変りして陰毛もはえました
身体は小さいのにすね毛も濃くなりニキビもたくさん・・・
身長は年5センチくらいしか伸びず15歳で159センチです
運動部で毎日頑張っていますが低身長をかなり気にしています
あと10センチは難しいでしょうか?
上の息子は180センチちかくあるのに。。。


196 名前:病弱名無しさん:2010/07/13(火) 22:17:40 ID:uJaMrxtq0

>>144なんですけど
30分のジョギングは運動として適量ですか?あと、お勧めのサプリを教えてください

197 名前:病弱名無しさん:2010/07/14(水) 01:22:07 ID:BcA+LK220
もしかしてなんだけど高校くらいの時点で手首が細いともうその時点程度の身長が限界なのかね?
手首だって少しは変動するけどある程度成長すると手首は止まってそれと矛盾の無いサイズが限界なんじゃないかと

198 名前:病弱名無しさん:2010/07/14(水) 07:40:26 ID:PaJmb6Db0
>>195
あのさ、雲で隠れて見えない山頂を、どのくらいの高さなんだろうって麓で見上げててもしょうがないでしょ。
>>193で言ってるようによく食って寝て、運動しろってそれしか言えないよ。

199 名前:病弱名無しさん:2010/07/14(水) 09:25:37 ID:fSYCnF5g0
>>193
筋トレの内容教えてくれ

後、プロテイン摂ってる?

200 名前:病弱名無しさん:2010/07/14(水) 18:14:18 ID:PaJmb6Db0
>>199
まぁプロテインでもいいと思う。実質変わらないからね。
でも俺は摂ってるって感じがするから、たんぱく質は食事で摂ってるw


筋トレ

肩幅で、逆手の懸垂
肩幅より広くて順手の懸垂
足を高いとこにかけて、肩幅、肩幅x2、腋をしめるの3種類の腕立て伏せ
足上げ腹筋
空中で駆け足して交互に左右の肘と膝をクロスしてつける腹筋

以上それぞれ10回くらいずつ

縄跳び 片足とびx1000

オプション
ダンベル持ってリストカール、上腕二等筋、上腕三等筋、肩のトレーニング
同じく10回くらいずつ

懸垂はね、
http://www.amazon.co.jp/%E3%83%88%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%8D%E3%82%B9-TotalFitness-STM047-%E6%87%B8%E5%9E%82%E3%83%9E%E3%82%B7%E3%83%B32/dp/B001U729UG
これがヤフオクだと6000円くらいで売ってるからそれ買ってやってる。

始めたきっかけはこれ
http://www.youtube.com/watch?v=pfsTKfUT-RQ

201 名前:病弱名無しさん:2010/07/14(水) 18:19:39 ID:PaJmb6Db0
>>200
ごめん、腹筋はそれぞれ50回

で、始める前の体重が50キロ、1ヶ月で6キロ増えて今56キロ
前腕上腕が明らかに太くなった。
Tシャツ着ると、胸筋が目立つようになった。
ウェスト細くなった。
肩は筋肉がついてふっくらしてきたけど、幅は気持ちちょっと広がったくらい。
あと筋肉がつくと、ちょっぴり自分に自信もつくw
身長2センチ

ってとこ。まだ一ヶ月だけど。

202 名前:ななしのいるよのなか:2010/07/14(水) 18:21:36 ID:TxZBtaIG0
>>201
なんて、無根拠な事言ってるんだ・・
俺が身長の伸ばし方教えようか・・?

203 名前:ななしのいるよのなか:2010/07/14(水) 18:31:18 ID:TxZBtaIG0
>>193
あのな、たんぱく質も大事だがその役割と骨が細胞を増やすカルシウムも大事
日本人で不足してるのはカルシウムだよ。
カルシウムだけじゃ、身長の伸びにほぼ無意味だが、たんぱく質だけでも
効果が薄いそう言う事だよ。
多少は伸びたと思うが2ヶ月に2cm身長が伸びたのも計り間違えか、ネタだろ
効果があったとしてもその期間じゃ効果を発揮をしない。厨房は寝なさい
たんぱく質たんぱく質いうがアミノ酸をとったほうが吸収率はいいし効果的だ。


204 名前:ななしのいるよのなか:2010/07/14(水) 18:40:54 ID:TxZBtaIG0
と言う事です。
最近このような、悪徳者が大勢いるので、気をつけましょうね。
まったく、デタラメな事を言って喜んでる人を見ると頭にきます。

205 名前:病弱名無しさん:2010/07/14(水) 19:44:57 ID:fSYCnF5g0
>>200-201
サンクス
一ヶ月でそこまで変わるもんなのか

何かやる気出てきたわ

ありがとう

206 名前:病弱名無しさん:2010/07/14(水) 19:46:28 ID:PaJmb6Db0
>>204
大豆(納豆・豆腐)と牛乳でカルシウムは十分でしょ?
http://www.hosp.go.jp/~wsaitama/bone/ca-daizu.htm

たんぱく質を摂るのとアミノ酸を摂ることの吸収効率の違いが分からない

207 名前:病弱名無しさん:2010/07/14(水) 19:50:13 ID:PaJmb6Db0
ていうかね、やらずに諦めるよりやって後悔しろよ
普通の食事とって運動するくらいなら、後遺症も残らないだろ?

俺もそうだったけどちょっと筋トレしたり食べまくったりしても全然効果出ないからってやめて、
1年くらいしてから「あぁあの時から1年続けてたらちょっとずつでも変わったよな」って絶対後悔するのよ

208 名前:ななしのいるよのなか:2010/07/14(水) 19:54:05 ID:TxZBtaIG0
>>206
勉強しろ


209 名前:病弱名無しさん:2010/07/14(水) 20:01:31 ID:PaJmb6Db0
>>208
まぁ、たんぱく質分解して摂るよりアミノ酸直接摂った方が効率いいのかもしれないけどね。
具体的にどんな違いがあるのか俺は知らんけど、とりあえず経験(時間)の授業料は高いぞとだけ言っとく。
信じるも信じないも自分次第。

210 名前:病弱名無しさん:2010/07/14(水) 20:51:48 ID:BcA+LK220
よくいるよね、常識だけで全て見ようとする若者が

211 名前:ななしのいるよのなか:2010/07/14(水) 21:04:08 ID:TxZBtaIG0
>>209
そんなのアスリートや知識深い人は当たり前に知ってるだろ
俺が東京大学で実験してるのみて実験済みなんだから

212 名前:病弱名無しさん:2010/07/14(水) 21:43:55 ID:PaJmb6Db0
>>211
2ちゃんの人は一々けんか腰にならないと意見を言えないんですか

ここは情報交換の場で、俺は自分がやったことと結果を言っただけだよ
別にあんたの言ったことを否定したわけでも常識だけで全てを見た気にもなってない

213 名前:ななしのいるよのなか:2010/07/14(水) 21:49:41 ID:TxZBtaIG0
>>212
知ってるけど、常識的な部分もみようぜ


214 名前:病弱名無しさん:2010/07/15(木) 03:28:26 ID:J3ZwyVu/0
牛乳はカルシウムだけじゃなくIGF、MBP、トリプトファンとかテンコ盛りだからな。
身体に良いか悪いかは置いておけば身長には効く。

215 名前:病弱名無しさん:2010/07/15(木) 08:35:40 ID:d3YLfamV0
>>211
日本語でおk

216 名前:病弱名無しさん:2010/07/15(木) 10:08:22 ID:0wUyXr460
>>149
亀田wwwww

217 名前:病弱名無しさん:2010/07/17(土) 09:52:55 ID:DddL+VXC0
俺176だけど、外歩いてると一日に3人は自分より背の高い女の人見るわ。
そういう人は大抵ヒールなしの靴はいてるから多分178くらいあるんだろうな・・

218 名前:病弱名無しさん:2010/07/17(土) 12:00:20 ID:OmhF4dDm0
背高い女見かけるときはデブ

219 名前:病弱名無しさん:2010/07/17(土) 12:16:46 ID:mR1U1FUi0
一ヶ月で6kg増量ってかなり脂肪もついてるだろ

220 名前:病弱名無しさん:2010/07/18(日) 17:11:15 ID:otEZVKnX0
自分の実体験でしかないが,早寝・早起き・運動(部活)が重要かな.
あと牛乳はとても好き.
未だに寝るがすごい早い.

長兄171 次兄175 自分179

221 名前:病弱名無しさん:2010/07/18(日) 20:06:00 ID:4OB5fjoh0
横からすみません、成長期ならigf-1,hghを一緒に摂取するのも悪くない様な気がしますが

222 名前:病弱名無しさん:2010/07/19(月) 23:23:26 ID:hfeBU/eq0
小4 131
小5 136
小6 141
中1 149
中2 159
中3 163.6←現在、体重が49.2、座高が88.5です。男です。

父 178
母 157
母は小5の時に左大腿骨骨折

身長、最低でも170は越えたいです。睡眠時間などのアドバイスをお願いします。



223 名前:病弱名無しさん:2010/07/20(火) 00:45:30 ID:D3VfcCoC0
170はぎりぎり無理かな
元々小さいのにスパートかかるの早いしな。


224 名前:病弱名無しさん:2010/07/21(水) 23:08:55 ID:hcQJ0v800
全て4月に計測
中2 139
中3 143
高1 148
現在高2 160
低身長の疑いで中学の頃病院に行きましたが、異常なく晩成型だろうと診断されました
おそらくそのようです

去年12cm伸びたので、今年はそれなりに落ち着くとは思いますが
初めて10cm前後伸びた次の年ってどれくらい伸びます?

皆さんの経験などを聞きたいです

225 名前:ななしのいるよのなか:2010/07/21(水) 23:13:05 ID:0NpZDkFu0
>>224
半分の6cmくらいかな
だが、結局は分からないまた10cmくらい伸びるかもしれないし、止まっちゃうかもしれない。
親の身長は?

226 名前:病弱名無しさん:2010/07/21(水) 23:15:20 ID:hcQJ0v800
>>225
父170
母155
です

227 名前:病弱名無しさん:2010/07/22(木) 13:20:08 ID:gpKqaz550
>224
8cm→12cm→8cm

って感じで伸びてる。まだ伸び中。
224の場合、12cm伸びた前年度が5cmなので、まだまだ伸びそう。

228 名前:ななしのいるよのなか:2010/07/22(木) 13:36:39 ID:g/920twa0
>>226
まだ伸びるね
高2 160
高3 166
1  168
2  169
くらいだね。
経験やデータから見ると成長気に達してから
9→4、5→2→0,8
って感じで半分くらいづつの伸びになる。

229 名前:病弱名無しさん:2010/07/22(木) 20:11:08 ID:HJk6Dp1y0
中1で157cmです。

父 164cm
母153cm
僕は最高どれくらいのびますか?

230 名前:病弱名無しさん:2010/07/22(木) 21:23:02 ID:LY5klDxMO
中一 158cm 44kg
二 166cm 53kg
三 170cm 55kg
高一 172cm 58kg

チン毛は小五の時から生え始めたので早熟だと思います
最近脇毛が生え始めたのですがこれはもう伸びないサインですか?
せめてあと3cmは欲しいです

父は171cm 母は165cmです

231 名前:病弱名無しさん:2010/07/23(金) 14:32:21 ID:Z4kbh/av0
229のものです。だれかこたえてください!

232 名前:病弱名無しさん:2010/07/23(金) 15:09:15 ID:DpdfVk820
んな情報だけで予測できるわけねえだろ考えろよ

233 名前:病弱名無しさん:2010/07/23(金) 17:03:48 ID:Z4kbh/av0
すいません………小1からの身長の伸びをかいたのがあるんですがちょっと見当たらないので小6からいきます。
小6 147cm 4月計測
中1 155cm 4月計測
中1 157cm 6月下旬計測

234 名前:病弱名無しさん:2010/07/23(金) 19:06:08 ID:VJbOfJOa0
>>229
小4ぐらいから中1までの身長のデータがない限り分からない

まだ成長期がきてなくて157cmなのか、もうピーク超えて157cmのかによります

235 名前:病弱名無しさん:2010/07/24(土) 10:31:59 ID:X5hHtjH00
見つかりました!
小3 125.8cm 4月計測
小4 132.4cm 4月計測
小5 139.6cm 4月計測
小6 145cm  4月計測
小6 153.6cm 1月計測

236 名前:病弱名無しさん:2010/07/24(土) 11:31:50 ID:ab4ZR0EC0
中1の時
155で バレー部に入って 前衛張ってたら
中2の時170になりました
中2の夏 陸上部に転部したら、
身長の伸びが甘くなり 中3の初めは173

もう身長の伸びは期待できないでしょうか?
あと 陸上の短距離は身長増大には不向きでしょうか?


237 名前:病弱名無しさん:2010/07/25(日) 01:46:55 ID:Wt/in8MM0
始まったな

238 名前:病弱名無しさん:2010/07/26(月) 10:49:34 ID:XUTisiXa0
父166 母152

小4 155.6
小5 157.2
小6 160.4
中1 162.2
中2 164.2
中3 165.4
かなりの早熟型なのでもう諦めるしかないですかね・・

239 名前:病弱名無しさん:2010/07/26(月) 10:58:20 ID:uhRdavbT0
>>238
君の成長期はいつだったんだ?

240 名前:病弱名無しさん:2010/07/26(月) 11:01:10 ID:XUTisiXa0
>>239
正確には記憶していませんが、小4では誰にも負けないくらい高くなってました

241 名前:病弱名無しさん:2010/07/26(月) 11:06:39 ID:uhRdavbT0
>>204
小4から毎年2cmずつぐらい毎年伸びてるな
こんな伸び方の人はめったにいないな


242 名前:病弱名無しさん:2010/07/26(月) 11:18:18 ID:1M+mJcl70
相撲の話はちょっとアレだが、10代の新人力士は固い寝床に寝かせるって聞いたことがある。
確かに体が沈み込む分厚いマットに寝るよりも骨の成長の妨げにはならないような気はするし、
白鳳も入門してから相撲界の伝統的な方法でかなり背を伸ばしたというから、わらにすがる様な
気でいるなら試してみたら?お金かけずに出来る事だから。

243 名前:病弱名無しさん:2010/07/26(月) 13:22:45 ID:YzItfdeF0
4月の記録
小6 143
中1 153
中2 161
中3 165
今(中3)167あるか?
で、5月からアルギニン5gと川畑式をやり始めてちょい伸びました。
ここからの伸びはあまり期待できないということで、
nowのigf-1 スプレーを昨日から試しています。
ちょくちょく報告しにきますよ。


244 名前:病弱名無しさん:2010/07/26(月) 13:57:00 ID:LVTflixI0
>>242
新米は柔らかい寝床には寝させてもらえず、番付が上がればまともな寝具が与えられるのではないかと。
白鵬は入門当時は毛も生えていなかった晩熟型。声変わりも遅かったと思われ。

245 名前:病弱名無しさん:2010/07/26(月) 22:21:17 ID:ajzBujll0
小学生の中学年あたりまでは順調に成長してた俺が二段ベッドに変えてから異常に伸びが悪くなった
木の板に薄い布敷いてあるだけだから硬いし布団を敷くと端で枠に当たってめくれるくらい狭いし足を伸ばすと踵の辺りは浮く
成長の悪さには何かしら原因があると思うけど俺の場合この糞ベッドじゃないかな

246 名前:病弱名無しさん:2010/07/27(火) 20:22:40 ID:x0Q29zE/O
中1から高3まで平均で18cmのびるんだな…
14cmしかのびてなくて170しかないオワタ
予測では177あるのに
昼飯をずっと食ってなかったけど原因はそれだろうな
浪人したら一年暇だからイリザロフするか…

247 名前:病弱名名無しさん:2010/07/28(水) 10:23:44 ID:pmIvJAxg0
<a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1NYU36+AP7HY2+Y0Q+1HNSR5" target="_blank">
<img border="0" width="100" height="60" alt="" src="http://www29.a8.net/svt/bgt?aid=100722642647&wid=002&eno=01&mid=s00000004409009013000&mc=1"></a>
<img border="0" width="1" height="1" src="http://www14.a8.net/0.gif?a8mat=1NYU36+AP7HY2+Y0Q+1HNSR5" alt="">

おぬぬめ

248 名前:病弱名無しさん:2010/07/28(水) 17:00:42 ID:nPx1Z+JR0
229 233 235のものです!誰か答えてください!

249 名前:病弱名無しさん:2010/07/28(水) 22:21:14 ID:yW4sshrh0
>>248
上手くいけば180cmもありえる。
希望は何センチ?
よく寝て、バランスのよい食事+適度な運動、かな。

250 名前:病弱名無しさん:2010/07/28(水) 23:54:50 ID:3ONio5Pv0
>>248
167

251 名前:病弱名無しさん:2010/08/09(月) 15:37:50 ID:qs3ipNoo0
15のときからこの時からこのスレ張り付いてるが2年間で1センチも伸びなかったから17になった今日病院行ってきたよ
もう1ミリも伸びないってさ・・・・みんな19だけど5センチ伸びたとか言ってたのは嘘だったんだね・・・
はぁ欝だ死にたい・・・

252 名前:病弱名無しさん:2010/08/10(火) 01:41:28 ID:/IB7kVHJ0
>>248
小6→中1で10cm伸びててやや早熟なところからして170超えれば良い方かな。
真面目に予想して167〜172ぐらいだと思う。

253 名前:病弱名無しさん:2010/08/10(火) 01:46:50 ID:/IB7kVHJ0
>>230
175〜6までは可能性ありそう

254 名前:病弱名無しさん:2010/08/10(火) 01:50:09 ID:/IB7kVHJ0
>>236
180以上は望めないな

255 名前:病弱名無しさん:2010/08/10(火) 02:01:58 ID:Mp/OXZPz0
女です。
中1 154
中2 157
中3 157
高1 159
高2 160.4

なんとか160センチ台には行きましたが、目標の165まではまだまだですTT
高校卒業までに可能性ありますか?

256 名前:病弱名無しさん:2010/08/10(火) 02:09:19 ID:/IB7kVHJ0
>>255
女の身長の伸び方は良く知らないけど、
中3→高2で3cmも伸びてるからまだいけそう。20ぐらいで165到達はあるかもね。

257 名前:病弱名無しさん:2010/08/10(火) 09:22:36 ID:/JmSR48z0
中3の女史の我が子ですが小学校5年くらいから身長が1cmと伸びておりません
初潮は小6のときでした。
ただいま身長152cmくらいでしょうか?
真剣にサプリなぞを試そうか考え中です。

目に付いたサプリはアルファGPC ミルグロー マックスブロウ カルシウムグミ
なのですが、それなりのお値段なもので情報を知りたいです。
これらの商品か それ以外でもいいので効果が期待できるものを教えてほしいのです。

ちなみに親 父170cm  母私 163cm 兄169cmです。
兄も170cmはほしいところですが・・・(18歳)

これで効果は見込めるというものがありましたらどうかどうかお教えください。
お願いいたします。

258 名前:病弱名無しさん:2010/08/10(火) 09:25:28 ID:fgE96X1d0
>>255
かなり絶望的だと思うけどがんばれ。
夜更かし厳禁!
ていうか160って個人的に理想だと思うけど

259 名前:病弱名無しさん:2010/08/10(火) 10:33:13 ID:q6tfmgKUO
>>257
日本の業者のサプリはゴミみたいなもん。
サプリ飲むならなら海外。

260 名前:病弱名無しさん:2010/08/10(火) 23:45:10 ID:xRmL7UQj0
http://wibo.m78.com/clip/img/179180.jpg

261 名前:病弱名無しさん:2010/08/11(水) 12:11:57 ID:OnKrVPA90
俺の友達は高校出た後浪人時代10センチ伸びたって言ってた。

262 名前:病弱名無しさん:2010/08/11(水) 15:11:10 ID:d5C8j0oy0
父173 母161
中一151
中二156
中三161
高一163←今ここ

伸びるのかね これ

263 名前:病弱名無しさん:2010/08/11(水) 21:09:43 ID:kD9FudRcO
金さえかければ十分伸ばせる年齢なんだが、学生は金がないんだよな。
親さえ味方に付ければ手術なんかなくても伸びるのに。
金ないヤツは牛乳とコントレックスぐらいしか打つ手がない。

264 名前:病弱名無しさん:2010/08/12(木) 01:19:18 ID:pEPZllCS0
>>263
どう金かけるの?
プロテインやらサプリメント飲みまくって栄養たっぷり取るとか?
そりゃガチで金かかるよな

265 名前:病弱名無しさん:2010/08/12(木) 02:04:55 ID:tj+FvSl6O
>>264

簡単に言えばそう。あとは矯正グッズな。

おっさんおばさんになってから金かけたって単なるアンチエイジングにしかならない。

高校生が大人がアンチエイジングに金かけるぐらい金使えばみんな180近くなれる。

親が金持ちで自分が身長で悩んだ経験あると協力的な人もいるだろうけどな。

プロテインならホエイがいいよ。
ホエイプロテインをmbpとかcbpとかもっともらしい名前付けてぼってるわけで。
コントレックスのサルフェートが効く。サルフェートはコラーゲンを生成する。

牛乳ならigf1豆乳ならαgpc。
身近なものに成長ホルモン活性化するもの結構入ってる。取りすぎると下痢して無意味になるけどさ。

高校生だと彼女出来てもラブホ代すらなかったりすっから金ないのはよくわかるが頑張れよ。

266 名前:病弱名無しさん:2010/08/12(木) 02:27:11 ID:CQO18D8tO
業者うぜー(笑)

267 名前:病弱名無しさん:2010/08/12(木) 02:43:05 ID:tj+FvSl6O
>>266
俺が仮に業者ならもっと具体的に商品名挙げるけどな。
そういう刺々しい精神状態だと身長伸びないよ。
この季節は一番伸びるのにモッタイナイネ。

268 名前:257です。:2010/08/12(木) 11:23:29 ID:1+r306a50
業者さんの宣伝でもいいので情報ほしいです。

アルギニンの含まれるサプリを食べてる方はいらっしゃいますか?
もうすでに何年も停滞した状態なので普通の食事では成長は難しい気がするのですが
ある程度の出費は覚悟するべきと考えております、海外サプリにはどんなものがあるのでしょう?

269 名前:病弱名無しさん:2010/08/12(木) 18:52:35 ID:CQO18D8tO
商品名挙げてんじゃん(笑)

270 名前:病弱名無しさん:2010/08/13(金) 08:15:22 ID:msVrS7RJO
>>269
商品名ってコントレックスのこと?
サルフェートは硬水なら入ってるから別にゲロルシュタイナーとかでも別にいいと思うが。
2ちゃんのカキコにその年から粘着してると身長だけじゃなく人生まで小さくなっちゃうよ。
マアガンバレ。

271 名前:病弱名無しさん:2010/08/13(金) 10:28:45 ID:MJsmsHQvP
某スポーツ界では名選手だった親が170以下なのに、息子が180台後半という例が多々ある
あれは子供の頃から練習の後に、プロテイン飲ませてたらしい
背を伸ばすノウハウとしてそういうのがある

272 名前:病弱名無しさん:2010/08/13(金) 15:28:59 ID:sGADztxE0
>>257
265さんが言ってる事は参考にされて良いと思います。
身長の事を心配されるお気持ちは自分も分かりますので、以下骨端線がまだ開いているということを想定して
自分が知っている事を書きます。

プロテインは身長をより伸ばすしたいのなら摂取するべきです。
アルギニンはプロテインにも含まれています。他に、グルタミンとかも入っていますので、
プロテインの摂取は骨の成長には効果的です。
カルシウムやマグネシウムばかり大量に摂っていても体外に排出され意味が無いどころか、軟骨の骨化が促進される
ばかりなので良くないでしょうね。

自分も高校の頃はプロテイン=変な筋肉がつく、大人の飲み物、副作用が心配、等、勘違いしていましたが、
全くそんなことはありません。
自分の身近な例として、リトルリーグやシニアなんかの少年野球上がりの
高校球児は身体を縦にでかくする為、プロテインを中学時代から摂取していました。
もちろん過度な運動や過度な筋肉を付けてはいけませんが。

また、スポーツしていない人が摂ったら太るのではないか、の問いは、
以下にプロテインは太るかどうかのFaQがありますので参考になさって下さい。
http://okwave.jp/qa/q2586701.html
プロテインはどこの有名メーカーでも宜しいかと思います。各製品の栄養成分表を参考にしてみてください。


273 名前:病弱名無しさん:2010/08/13(金) 15:30:52 ID:sGADztxE0
>>257  続き
コントレックスなどのヨーロッパの硬水はミネラルを豊富に含んでいますので、れも身長に影響してくるかと
思います。ちなみに日本の水は軟水ですので、ミネラルは殆ど含まれていません。

牛乳もそればかりでは意味がありませんが、その他の栄養分をしっかり摂れている状態で
飲めば、効果的です。

それと、サプリメントをとるなら、軟骨を形成するのに重要なコラーゲンを摂ってみるのもいいかもしれませんね。
一時期マシュマロは原料のゼラチンがコラーゲンを多く含むということで、たくさん食べれば身長が伸びると
話題になりましたよね。自分も試したんですが、骨端線が閉じた後だったので、意味無しでした。
コラーゲンもタンパク質の成分の一つです。ちなみに英語でタンパク質はプロテインといいます。

雑誌によくあるような身長を伸ばすサプリメントや牽引器等の器具は怪しいところが多々あるので
試すなとはいいませんが、正直意味のない出費になると思います。無駄だからやめとけと言うと、
あーだこーだ言う人がでてきますんで、そこのところはご自身でお決めください。
ちなみに僕の経験上は、効果無しでした。まあ、骨端線が閉じた後だったのかな。。?

海外サプリメントは調べていないのでよくわかりません。ただし、体躯をよくするために
子供でもプロテインを飲んでいる家庭は結構あるようです。ホームステイした家庭ではそう言って
子供に飲ませていました。ただし、太ることもある程度は覚悟の上みたいですが。

成長ホルモンは、夜の10時〜2時の間に一番多く出ますので、その間は寝るようにするべきです。
また、成長ホルモンは筋トレやスポーツをすると僅かにですが分泌が促されます。
ちなみに加圧トレーニングは物凄い量の成長ホルモンが分泌される模様ですね。骨との関連性は分かりませんが。


274 名前:病弱名無しさん:2010/08/13(金) 15:31:58 ID:sGADztxE0
>>257  続き2
一番大事なことですが、お子さんの骨端軟骨線が閉じてしまっている場合は、何をやっても
骨自体は伸びませんので、諦めて下さい。身体に歪みがある場合は整体でまっすぐにすれば身長は伸びますが、
それも一時的な物でまた歪みは生じてくるものですので通い続ける必要があります。

骨端線ですが、身体の骨端線はどの部位でも大体同時期に閉じますので、整形外科などに行って
例えば、手のレントゲンを撮ってもらったりした時に質問すれば、指の骨端線を見て
今後身長が伸びる可能性があるかどうか教えてもらえますよ。
都会であれば身長外来をやっているところもあると思いますので、一度行かれてみる事をお勧めします。

@結論、まず多少の出費は構わない、というのであれば、そのためだけに撮るのは恥ずかしいかもしれませんが、
レントゲンを撮ってもらい骨端線の状況を確認することが第一です。それかなにか理由をつけてでも撮ってもらって下さい。

そしてまだ開いている状態であれば、どんどんお金をつぎ込んでサプリメントなり成長ホルモン注射なりして下さい。
閉じてしまっている場合は、現状は諦めるか、美容外科手術のみということです。

過去最長の長文になった。

275 名前:病弱名無しさん:2010/08/14(土) 02:10:27 ID:5X4ljmagO
>>268
海外のサプリで必須なのはマルチビタミン、マルチミネラルでしょう。
業者扱いする粘着がいるので具体的には控えますが、海外 サプリ と検索すれば色々輸入代行会社が出てきます。
具体的には2ちゃんでもサプリ板に行けば色々どこで買うのがベストかわかるはずです。
アルギニンは時に副作用として毛深くなる、体臭がキツくなる、ニキビ等の肌荒れや脂性などの症状が出ることがあります。
年頃のお嬢さんですのでリスクと比較考量して服用するか判断してください。
海外のサプリは効き目もスゴいですが体質に合わないときの副作用も大きく自分も時々ムダにしてしまうことがあります。
ただ、Yahoo!や楽天やアマゾンで売ってるボッタクリ業者よりは価格も効果も上だと思いますよ。
息子さんもまだ諦める歳ではないですが、受験があると伸びには良くないです。
甘いものはビタミン、ミネラルを排出しカルシウムの吸収を妨げますからジュースやお菓子は厳禁ですね。
以上業者(笑)でした。

276 名前:257です:2010/08/14(土) 23:37:31 ID:esnHRZ4f0
ID:sGADztxE0さん 
貴重な情報有難う御座いました、海外プロティン調べて是非試してみたいです。
でもその前に手のレントゲンでしたね。
必ず実行したいですね、でも娘の許可があればの話ですがww
このたびは何もわからない状態で2チャンネルに書き込んだもので、こんなに早く
お話が聞けるとは感激です心より御礼申し上げます。
本当に本当に有難う御座いました
貴方様の身長が1cmでもそして一日でも早く改善されますように心よりお祈りいたします。


>>275さん
業者さんのお話が聞けるなんてありがたいです
アルギニンには注目していたのですが副作用があるのですね、お陰で副作用の
毛深いにきびも気になるということには避けて通れそうです
副作用も多いようなのでまだまだ安全とわかるものしか手を出さないように致します。
このたびは大変お世話になりました、頂いた情報を元に安全なものを捜します
マルチビタミンならA以外は心配無さそうなので早速購入を考えてみます
有難う御座いました御礼申し上げます。

265さんも情報感謝いたします。

277 名前:病弱名無しさん:2010/08/15(日) 00:52:00 ID:TLrltqAP0
>>257
272ですが、プロテインは海外のものを輸入しなくとも、明治製菓のザバスや森永のウイダーなんかの
国内ブランドのもので充分良いと思いますよ。ドラッグストアやスポーツショップに行けば売ってますよ、
マツキヨとかでも売ってます。
ココア味やチョコレート味なんかの、飲み易いものがたくさんありますので
小さい頃に飲んでいたような、ミロみたいな感覚で飲めると思います。

娘さんには是非協力してもらって下さいwじゃないと、もし骨が大人の骨になりきっている場合でしたら、
プロテインを摂ったところで身長に関しては意味ないですし、年頃の女子には
プロテインなんか、ダイエットの面ではた迷惑だったりしますので。。清涼飲料水よりはよっぽど太りにくいはずですが。

息子さんは、痩せているようでしたら、身長に関係なく飲ませても構わないと思いますよ。

ありがとうございます、僕は手術、という方法で今頑張っているところです。ここまでくると、
もう身長伸ばしたい願望の最終段階ですね。それでは、257さんも皆さんのアドバイスを参考に頑張ってみて下さい。

278 名前:病弱名無しさん:2010/08/15(日) 15:31:47 ID:B+c3nmACO
>>276
仰るとおりビタミンAには過剰摂取に問題がありましたね。
アメリカのサプリは含有量が桁違いですから、半分以下でも十分かもしれません。

279 名前:257です:2010/08/15(日) 16:51:42 ID:kPuTXkps0
>>277さん
御丁寧な返答有難う御座います
お盆開けには早速行動を考えてみます。今日近くの薬局に行ってみてきました
プロティンもダイエットを考えたものもありそうなので日本の物でも安心できそうな
内容成分になってるようですね。色々アドバイス感謝いたします。
親に出来る範囲で頑張ってみますね 応援心強くありがたかったです。
貴方様も一日でも早いお悩みからの解放をお祈りします 

>>278
それでなくても小柄な娘ですから日本製でもよいかもしれないですね。
長く続けるのであれば安価であることも必要ですから、でも半分で済むなら
アメリカのサプリでも同じかもしれませんね、参考になります。
アドバイス本当に有難う御座いました。 頑張ってみます


また良いほうに進展ありましたら書き込ませていただきます。 



280 名前:病弱名無しさん:2010/08/16(月) 04:19:15 ID:9I0495Pd0
O脚はやはり問題ありかな
効果があるのかわからないけど病院行ってみるべきかな・・・

281 名前:sage:2010/08/17(火) 21:21:09 ID:rOM4s8VJO
自分全然関係ないんですけど、とても子供想いの優しいお母さんだなって思いました。
俺もどっちかっていうと小柄です。もう24だし伸びる可能性がほとんどないって思ってます…だけど今筋トレして成長ホルモンだして後2センチでもって少し頑張ってます。


娘さんまだ若いから伸びる可能性は充分ありますよ!一番大切なのは親の愛情と食生活と睡眠だと聞きました。

影ながら応援してます!絶対伸びますよ!

282 名前:病弱名無しさん:2010/08/21(土) 14:25:56 ID:P0uCFrbP0
>>281さん
ありがとうございます、でも子供想いの優しいお母さんならもっと早くに方法を
捜すことでしょう、今になり焦っております
応援有難う御座いました、まだ始めたばかりですがプロティンを飲ませております。
でも不味いらしく100ccしか飲んでくれず、睡眠時間といえば宵っ張りで
充分とはいえません。
出始めから躓いてるようで不安ですがともかく頑張ります

281さんも伸びる可能性が無いというわけでは無いと思いますよ、希望をもって
取り組んでください、応援いたしております。

背を伸ばす運動が紹介されておりましたので書き込みます、なんでも28歳の人にも効果があった方法のようです。
1.上向きに寝る。
2.足を投げ出す。
3.腰を浮かさないで肩で上部へずりばい(やや痛いくらいが良いそうです)
4.後は寝る     以上でした。

私の場合は親の協力が煩わしいようで子供達が行動に移してくれないのが嘆かわしい限りですが
気長にプロティンだけは続けさせます。




283 名前:257:2010/08/21(土) 14:35:01 ID:P0uCFrbP0
meijiのダイエットプロティンを買いました それしか見つからなくて
カルシウムと鉄分 ビタミンの11種入ったものです。
価格も2000円少々で14杯分でした。 ココア味の物とイチゴ味の物を買いましたが
娘はイチゴ味は飲んでくれそうにありません、息子にも飲ませておりますが
プロティンは飲めないほどじゃないが気が滅入る味だそうです。

骨端軟骨線の検査にはまだいっておりません、あまり焦らせるとかえっていじけそうなので
半年間はプロティンのみで様子を見るつもりです。


284 名前:病弱名無しさん:2010/08/21(土) 16:24:24 ID:G8aohM8L0
父172母163
中一141
中二147
中三154
高一160
高二166
高三170
浪人
大一174←今ここ
高校はいった時「おれは一生チビだな」ってあきらめたらなんだかんだで伸びた
やっぱ気にしないことが一番だなどうせ遺伝するし
中学高校のとき部活はチビだとやっぱきつかった早熟のやつらがうらやましかったな

285 名前:病弱名無しさん:2010/08/22(日) 00:43:15 ID:0Prm28ZH0
?@たくさん食べる。
?Aたくさん睡眠をとる。
?B適度な運動。

この三つだね。
高校時代10cm以上伸びた奴らに聞いたら全部これだった。
とくに?Aが大事。
あきらめてる奴はとにかく一日10時間ぐらいの睡眠時間はとれ。

286 名前:sage:2010/08/22(日) 14:31:45 ID:cDxltqBTO
>>282さんへ


>>281です!こちらこそ丁寧なお返事嬉しいです!
息子さんと娘さんを大切に想っている気持ち伝わってますよ。


それと今からでも全然遅くないですよ!ちなみに僕の母は中学3年まで150cmで高校3年間で10cm伸びて今160cmです。多分高校入ってストレスなく伸び伸び過ごせたからだと思うと言ってましたし、チーズと納豆、ゆで卵を毎日良く食べたと言ってました。


プロテインは苺味のを飲んでるんですよね☆牛乳に混ぜて毎日1杯ずつでも飲んでいくと次第に慣れると思います!僕は味が大好きです(笑)


睡眠は沢山寝るというか質の良い睡眠(夢を見ない睡眠が一番熟睡している)夜の11時位までには寝る。
後夜うつ伏せで寝ると伸びたという報告が1年前位にこのスレでありました!思い返せば僕も、うつ伏せで寝た中学時代良く伸びた記憶がある気がします。



282さんに教えて頂いた足を投げだして、肩を上に上げる。少し痛い位にして寝る方法試してみますね!



俺ちょくちょくこのスレ来るんでまた情報乗せますね!

287 名前:どチビ:2010/08/23(月) 04:22:24 ID:paTxlpif0
はじめまして
母161父162
中一146
中二152
中三153
高一154
高二154.3
今、高2の男です
高2で154しかありません
最悪です・・・
母親の身長こせません

288 名前:病弱名無しさん:2010/08/23(月) 11:46:54 ID:mMCekibS0
>>287

1cmしか伸びてないなら止まったね
筋トレして体を大きくみせよう

289 名前:病弱名無しさん:2010/08/27(金) 18:25:27 ID:faK7rHHPP
>>287
やばすぎ。成長ホルモン打った方がいい。詳しくは知らんが。

290 名前:病弱名無しさん:2010/08/29(日) 12:00:24 ID:r9Hqm8Vg0
それより5cm高いだけの俺もだいぶマズいのか

291 名前:病弱名無しさん:2010/08/29(日) 16:40:59 ID:cKEqBeqX0
それより18cm高いだけの俺もだいぶマズいのか

292 名前:病弱名無しさん:2010/08/29(日) 18:29:57 ID:uWrNHyEu0
>>291
だまれ
クソ

293 名前:病弱名無しさん:2010/08/29(日) 19:18:17 ID:r9Hqm8Vg0
>>291
死ね
カス

294 名前:病弱名無しさん:2010/08/29(日) 21:34:43 ID:Ixl0hvkh0
>>287
一日だけ変わってみたい

295 名前:病弱名無しさん:2010/08/29(日) 22:31:16 ID:pRiJklOI0
お耳

296 名前:病弱名無しさん:2010/09/01(水) 19:06:18 ID:5qdQ1FH80
俺も高2で156くらいしかないんだがヤバイかな

297 名前:病弱名無しさん:2010/09/06(月) 22:03:27 ID:cQi/VQABO
hydeおつ

298 名前:病弱名無しさん:2010/09/07(火) 02:55:55 ID:U1L2gzjD0
男子中一でプロテインを飲むのはおかしいでしょうか?

299 名前:病弱名無しさん:2010/09/07(火) 04:34:23 ID:WW2KZHlv0
14歳男子が骨折をしてレントゲンを撮ったんだけど
骨端線が閉じかけてると言われてしまった、、、

300 名前:病弱名無しさん:2010/09/07(火) 19:09:53 ID:fXdTu6l+0
息子の身長なのですが
中一 147cm
中二 155cm
中三 163cm
高1 166〜167

私174 妻160
カルシウムと亜鉛とプロテインを飲んでいます。ランニングもしているようです。できることはしてあげたいです。せめて、私くらいは伸びるでしょうか。身長計算では175でした

301 名前:病弱名無しさん:2010/09/08(水) 03:29:39 ID:+1vq7eUE0
母系遺伝的に難しいだろうね

302 名前:病弱名無しさん:2010/09/08(水) 10:04:44 ID:KyUE5SEY0
うちも食が細いので、ジュニアプロテインを飲ませていますが
友達に「筋肉がついてがっちりするだけで伸びなくなってしまうよ」と言われました。
ジュニア用でもやはりよくないですか?

303 名前:病弱名無しさん:2010/09/08(水) 15:48:47 ID:606ncvJAO
プロテインなんてスポーツ選手になりたい中高生はみんな飲んでるよ。
筋肉がつくのが問題というより身体が固くなると伸びにくくなる。

304 名前:病弱名無しさん:2010/09/08(水) 16:34:00 ID:xM4pbQbJ0
ホルモン注射って効くの?
それと166の19なんだが・・・
伸びるかな?
教えて

305 名前:病弱名無しさん:2010/09/08(水) 16:50:54 ID:oJD50zxL0
危ないよ危ないよ

306 名前:病弱名無しさん:2010/09/08(水) 18:25:12 ID:sLyRdGoE0
>>304
顔でかくなっても知らんぞ

307 名前:病弱名無しさん:2010/09/08(水) 18:50:13 ID:xM4pbQbJ0
>>306
まじで?
カオでかくなんの?

308 名前:病弱名無しさん:2010/09/08(水) 19:02:58 ID:PsfAC6dS0
>>307
なんないよ
嘘つきさんなって相手にすんなよ

309 名前:病弱名無しさん:2010/09/08(水) 21:14:12 ID:OhhQCwft0
身長の伸びのスパートに入って1年4ヶ月ぐらいたったんですけど
わき毛が生え始めたら、後どのくらい身長が伸びますかね
生えてるといってもまだ5mm程度のが一本ぐらいあるだけです(産毛)
ちなみに体毛は濃いです

皆さんの経験談などであると大変参考になります

310 名前:病弱名無しさん:2010/09/08(水) 22:10:08 ID:fvlWLmba0
>>301
そうですか。これからも、できるだけのことをしてあげようと思います

311 名前:病弱名無しさん:2010/09/08(水) 23:55:07 ID:KyUE5SEY0
>>303
そうなんですか。
身体が固くなるというのは、筋肉がついてがっちりしてくるって意味でしょうか。
難しいところです。

312 名前:病弱名無しさん:2010/09/09(木) 00:50:44 ID:umLDZqWi0
体操選手なんてクソチビだけどな

313 名前:病弱名無しさん:2010/09/11(土) 15:37:35 ID:hGhDyj6v0
17からでものびるかな?
もう止まってるような気もするけど・

314 名前:病弱名無しさん:2010/09/11(土) 23:38:41 ID:m78CoVk20
>>311
プロテインは文字通りただのタンパク質ですので飲んだだけで劇的に筋力が上がる事はまずありえません
普段から無酸素運動をしているのでしたら摂取後の筋肉の増加量は上がるでしょうが何もしてないならありえません
ステロイドとかと混同して勘違いしてる方が多いですが(ステも使用するだけでは筋力増加しません)ようは純度の高い栄養素ですので当然成長に効果はあります
牛肉に含まれるタンパク質が確か20%くらいでしかも脂質が多いので通常80〜90%がタンパク質で脂質の無いプロテインは非常に素晴らしい栄養源です。

315 名前:病弱名無しさん:2010/09/12(日) 00:59:27 ID:mVH5P4YB0
>>314
ありがとうございます。
どうしたものか、ずーっと悩んでいたもやもやがふっきれました。
早速プロテイン復活させます。


316 名前:病弱名無しさん:2010/09/12(日) 15:19:36 ID:BndqJArNO
>>315
ホエイプロテインはドリンクになって売ってるのもありますよ。

317 名前:病弱名無しさん:2010/09/15(水) 22:04:57 ID:osjDftlc0
中1 159cm 

318 名前:病弱名無しさん:2010/09/16(木) 02:11:27 ID:3j5Jbf2B0
>>311
成長軟骨(柔軟性に富む)が減って硬骨が増えると骨の伸びが止まり始める。

>>312
器械体操は背が低い子が好んで行い、実際にもそのような者に有利な競技。
幼児期から体操を続けていても普通に伸びるが、あまりに高くなり過ぎた子は練習もままならず、競技会では満足のいく演技ができなくなって、
それ以上の上達が望めなくないと悟った子は次々と辞めていって低身長選手ばかりが残りやすい、というバスケやバレーとは逆の淘汰現象が起きている。
詳しくは、
〓〓なぜ体操選手は背が低いのですか?〓〓
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/gymnastics/1083637071/

319 名前:病弱名無しさん:2010/09/17(金) 01:14:27 ID:l2r4IIYi0
成長軟骨ってのはイリザロフでも使われるように折れた箇所から無限に増えるんだったよな
仕組みとか全くわからないけどあれ薬でどうにかならないのかな。既存の骨の一部を軟骨化するとか。勿論安静期間は必要だろうけど

320 名前:病弱名無しさん:2010/09/17(金) 08:35:56 ID:lgtgG21Y0
骨端線に直接成長ホルモンを注射するという過激な方法もあるようで

321 名前:病弱名無しさん:2010/09/17(金) 19:08:23 ID:KPvPDHCc0
>>320
伸びた人いんの?

322 名前:病弱名無しさん:2010/09/17(金) 19:26:24 ID:2SOXfbDq0
ああ

323 名前:病弱名無しさん:2010/09/17(金) 19:36:32 ID:2SOXfbDq0
>>319
そんな薬無い事はないが危険で使えない
病気でもあるぞそれ

324 名前:病弱名無しさん:2010/09/17(金) 20:55:34 ID:IDtkS4uo0
僕の親友は165cmです。(中1)

325 名前:病弱名無しさん:2010/09/17(金) 22:46:27 ID:ct63xIND0
僕成人だけど163cmです。

326 名前:病弱名無しさん:2010/09/18(土) 00:34:34 ID:aP+Mn4orO
中1 165
中2 171
中3 174
高1 175
高2 ほぼ177

20歳くらいまでにあと4〜5センチくらい伸びますかね
ちなみにウエイトトレやジョギングやったりしてます
栄養もタンパク質多めにとるとか最近はサプリも多少飲んでます



327 名前:病弱名無しさん:2010/09/18(土) 00:44:36 ID:X8lz8t52O
そういや成長期は血液検査で分かるはず
18の時に医師から驚いた顔で
まだ成長期だよと言われた

当時で184ぐらい
今190のオサーン

328 名前:病弱名無しさん:2010/09/18(土) 02:46:09 ID:H8zzxVFO0
>>326
伸びてもせいぜい2cmくらいじゃないの?

329 名前:病弱名無しさん:2010/09/18(土) 08:15:23 ID:aP+Mn4orO
>>328
ありがとうございます
とりあえずできるかぎりのことはやってみようと思います

330 名前:病弱名無しさん:2010/09/23(木) 23:00:56 ID:1aztfh/J0
意識すると伸びない気がするのは何でだろうね
俺自身が天邪鬼な性格だから体も言われた事と逆の事したくなるんかね

331 名前:病弱名無しさん:2010/09/24(金) 18:36:36 ID:nupjXF0I0
中2女子です。
父169母157.5
兄171(高3)

現在152.5です。ここ2年あまり伸びていませんが、もう無理でしょうか?

332 名前:病弱名無しさん:2010/09/25(土) 17:41:55 ID:KzEKgcWO0
猫背だと背は伸びませんか?

333 名前:病弱名無しさん:2010/09/25(土) 19:26:19 ID:INUPJh/IO
現在高2で157ですが170は欲しいです。伸びる見込みはありますか?因みに男で髭は生えてます。

334 名前:病弱名無しさん:2010/09/25(土) 19:57:05 ID:LvoPOjYF0
無理

335 名前:病弱名無しさん:2010/09/26(日) 01:05:09 ID:rY5TcwXn0
333きも おいチビさ○い 諦めろ

336 名前:病弱名無しさん:2010/09/26(日) 01:19:30 ID:P0tnzmq80
>>333
まだ背は伸びています?

337 名前:病弱名無しさん:2010/09/26(日) 03:06:33 ID:HmK4DU5n0
>>331
中骨入りの鮭缶を食べるといいよ。一缶で1600〜2200位カルシウム入ってる

自分は中2〜中3終わりの2年間で17センチ伸びた。が高1でほぼ止まった
現在168センチ♀あなたはまだチャンスはあるよ

338 名前:病弱名無しさん:2010/09/26(日) 15:03:19 ID:iydJuHJSO
>>337
それはたぶんカルシウムじゃなくて核酸の効果だね。
女子が中学からそんだけのびるのはすごいな。

339 名前:病弱名無しさん:2010/09/26(日) 15:45:29 ID:RL8Fdqym0
17からでも伸びるかな?

340 名前:病弱名無しさん:2010/09/26(日) 23:11:25 ID:/3aEugZS0
俺は20歳過ぎて30歳くらいまでにじわじわ5センチ伸びた。

341 名前:病弱名無しさん:2010/09/27(月) 01:23:52 ID:tiH28nu50
高2で154しかありません

342 名前:病弱名無しさん:2010/09/28(火) 00:56:12 ID:CqAitIdu0
30 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2009/11/08(日) 17:42:41.19 ID:aRbgfgwVO

俺の体験談を
高校1年で147cmで虐められる

1年後半から2年始め位、学校休む(急成長、186cmタイラントみたいになる)

2年の夏休み明けにバイオハザード発生

虐めてた奴らが骨折して入院。
見舞いに行ったら何故か別の場所が骨折。

俺「早く学校に来いよ、バイオハザードごっこしよう」

虐めてた奴ら自主退学

家に遊びに行く俺。そいつの家でバイオハザード発生

土下座で謝罪されるが、俺「明日も遊ぼう、また明日ね」

何故か金を渡されて縁を切られる

寂しかったな(´・ω・`)



んなことありえるの?身長伸びすぎだろ

343 名前:病弱名無しさん:2010/09/28(火) 01:03:00 ID:5t3U8gLd0
                     /;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;|;:;:l
                      /;:`丶、、_;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;l;:;:;l
                     MY从/、;:;:;:;:;:;:;:;:;:``;:ー‐--;、、;:;:;:;:;|;:;:;l
=‐ i\       _,..、、,、,.、、,..,)从Yノ/:::::`::`::―--:::z、、;:;:;:;:;:;`'ー-+-┤
=‐ i‐- `.',:'''´:゙:.:゙´:: :.,: ,: ,.:. . ,.:、 ,.;'/:::::::::::::::::::::::::::::::ミミ' ` ‐- 、_/_l
=‐  ̄  ̄ ゙'‐..: ;..;;.;_ ::. :.,':.、.: .:, :... :;:{::r=、::::::::::::::::::,,ッ'  ヾ三)  r-リ
                 Y*W',;l /ニヾ::::::::::,:'"   ‐ -、、   `"l
                    V∨Mヾi( (ろ::::::::,'   ーr‐ ュ゙:' ,ィ二j
                     ト、`ミ,ソi::::;'     `=' :  トミ シl
                    彡:::7-イ ';::'      r‐、  l  /
                     'イ::'  li ヾ'      / `ー、__ノ /
                   , ィ^lノ''    i l l   / , -‐-J,_ /
                  /:.:.ヽ\   i l l l    に ̄ア・;;…
                 ,rく__:.:.:.`丶ヽ、 、ヽl {,  ヽ二ノ∵::・
               , -ゝ、`丶、:.:.:.:ヽヽ 丶、ヾ、    ,/   ;,
           ,, - '"´   `丶、、`` ー`≧―`ミニ'-ァ≦ー--、 ・
         r''" , -‐ヽ、    ヽ、丶、_      _,ノ     \
         {, /:.:.:.:.:.:.:.\    \ ヽ.`  ̄ ̄ ´  ヽ      \

344 名前:病弱名無しさん:2010/09/28(火) 01:20:35 ID:5t3U8gLd0
身長が伸びやすくなる方法
何でもいいからおしえて!!
僕高2なのに154センチしかないんだ・・・

345 名前:病弱名無しさん:2010/09/28(火) 01:21:43 ID:5t3U8gLd0
オナニーはやっぱだめかな
今もオナニーしています
ほぼEVERYDAY

346 名前:病弱名無しさん:2010/09/28(火) 01:22:33 ID:5t3U8gLd0
ホントオナニーの気持ちよさはたまらんな〜
生で挿入してみたいな〜

347 名前:病弱名無しさん:2010/09/28(火) 02:08:26 ID:5t3U8gLd0
今日は2回やりました^^

348 名前:病弱名無しさん:2010/09/28(火) 05:07:36 ID:xQ2ullexO
一気に伸びても成長痛でえらい事になるからジンワリ伸ばす方をオススメするby28歳男

349 名前:病弱名無しさん:2010/09/28(火) 17:51:37 ID:EZg7G/ty0
成長期の筋トレで身長の伸びが止まるってのは嘘らしい
成長期の選手が高負荷のトレをやるとかえって運動神経の発達を阻害することはあるらしいけど
だからここに来る十代の子は、自体重トレならどんどんやっていいんじゃないだろうか


350 名前:病弱名無しさん:2010/09/28(火) 17:53:41 ID:EZg7G/ty0
途切れた、すまそ

運動をしたあとは成長ホルモンがたくさん分泌されるし、睡眠中の分泌量も多くなる
自体重なら筋肉はそんなにつかないけど身体は強くなることだし

351 名前:病弱名無しさん:2010/09/29(水) 02:12:39 ID:+yNoWvCD0
成長期の高負荷トレは関節を痛めたり骨折などの危険性がある。
あと自体重っていうか低負荷。
片手腕立伏せは自重のみでも高負荷。

352 名前:349:2010/09/29(水) 09:12:12 ID:Sy4ai2OW0
なるほ

353 名前:病弱名無しさん:2010/09/30(木) 03:25:15 ID:lMMV4ajH0
おなほ

354 名前:病弱名無しさん:2010/09/30(木) 03:58:20 ID:dWipHDdt0
母143cm 父173cm

姉28歳143cm
 兄23歳171cm 
 俺20歳 163cm

身長は遺伝で決まる。努力しても無駄。全てははじめっから決まっている

355 名前:病弱名無しさん:2010/10/01(金) 10:41:28 ID:493N4VlAO
自分の悲観論を押し付けられてもな

356 名前:病弱名無しさん:2010/10/06(水) 18:06:26 ID:Xu5NkThh0
na

357 名前:病弱名無しさん:2010/10/06(水) 18:09:37 ID:3Y8W4Q8k0
>>354
そうお前は努力もなにもせず愚痴だけ言って行動しない馬鹿だったって事だよ

358 名前:病弱名無しさん:2010/10/06(水) 18:22:37 ID:HVvWUAV2O
父 170
母 168
父の父 150
父の母 160

俺 173


母親の遺伝子なら父側の遺伝子次第で180はいったはずだよな?

母親はシャンプーのCMにも出たレベル
父親がオダギリジョーなら俺はモデルやってるレベル

359 名前:病弱名無しさん:2010/10/06(水) 18:27:29 ID:PgeKVID7O
ま、喜吉だから仕方ない

360 名前:病弱名無しさん:2010/10/06(水) 18:31:34 ID:HVvWUAV2O
ばぁちゃんがグッジョブだった

じぃちゃんはもう少し頑張ってほしかった…
けど8人兄弟でまともに飯食えないほど貧乏だったらしい
そっから大学出て銀行勤めて地位を築いたんだから尊敬するわ
男もがんばる

チラ裏

361 名前:病弱名無しさん:2010/10/08(金) 09:19:48 ID:gQq5xWzAO
もうすぐ十代が終わる男なのに身長171しかないわ…

電車とか乗ると一番背が低かったりするぜ(泣)

362 名前:病弱名無しさん:2010/10/08(金) 19:34:49 ID:1G4SX9NlO
今高3で181なんだけどあと3cm欲しいな

俺より3cm高いやつ相当高く感じる
3cmの差は意外にデカい

363 名前:病弱名無しさん:2010/10/13(水) 04:39:37 ID:TOJ/KeaZO
これ、数ヶ月前に書き込んだ人達、伸びてるのかな
特に145→155→162→165みたいに思春期過ぎて伸びが鈍化した人

364 名前:病弱名無しさん:2010/10/13(水) 04:46:55 ID:TOJ/KeaZO
つか一卵性の双子がまともな家とDQN家庭なら、家庭環境の差でどれくらい身長が違ってくるのかな


365 名前:病弱名無しさん:2010/10/13(水) 05:01:46 ID:GiHGrHh1O
オナ禁ってやはり関係あるのかな。射精する度に成長早めるらしいから

366 名前:病弱名無しさん:2010/10/13(水) 21:29:54 ID:yZFOEM4l0
高1からhghスプレーとか使っても大丈夫かな
今171だからあと4センチは伸ばしたい



367 名前:病弱名無しさん:2010/10/19(火) 20:00:46 ID:ENCdam9WO
今16歳で

中2 160
中3 162
現在 165

父親 165
母親 156
兄 169

な俺はもう諦めたほうがいいですか?orz


368 名前:病弱名無しさん:2010/10/19(火) 21:49:12 ID:b2guKu5Q0
まだ少しは伸びるな
それでも小さい方だろうけど

369 名前:病弱名無しさん:2010/10/21(木) 03:24:37 ID:tdTHdPxr0
このスレは童貞が多いことを前提とするけども現実にはモテと身長はあんま関係ないよ。
ただチビは確実に男に舐められるな。

370 名前:病弱名無しさん:2010/10/22(金) 00:10:25 ID:PXA4LuF40
タバコって身長のびなくなりますか?

371 名前:病弱名無しさん:2010/10/22(金) 00:28:23 ID:1qUjKsU/0
>>370
そう言われるけど、いまいち相関が見られない

372 名前:病弱名無しさん:2010/10/22(金) 14:58:26 ID:q1U3daInO
17歳で158?pです。
毎日 ジョギングを5キロ、バスケシュート150回、ダッシュ10本やってます。縄跳び100回やってます。
これ適度な運動に入りますかね?やりすぎでしょうかね?
意見聞かせて下さい。

373 名前:病弱名無しさん:2010/10/22(金) 22:45:00 ID:1qUjKsU/0
>>372
筋肉質のマッチョですか?
運動のやりすぎは問題だけど、この程度なら可と思う。

374 名前:病弱名無しさん:2010/10/24(日) 20:34:06 ID:37PF15IF0
父179母165

小三149
小四155
小五164
小六176
中一180
中二181
中三181

今181で高校だわ
小学校の高学年でめっちゃ伸びた。
私立の小学校行ってたから毎朝5時半におきてて
夜は9時には寝てたのがよかったのか・・・

あと二次性徴が小5ぐらいから始まった

375 名前:病弱名無しさん:2010/10/24(日) 21:21:30 ID:s4tmUbXX0
>>374
早熟な身長part4
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1284458516/

376 名前:病弱名無しさん:2010/10/24(日) 21:22:17 ID:37PF15IF0
>>375
すまんwスレチでしたか・・

377 名前:病弱名無しさん:2010/10/29(金) 14:38:17 ID:g+/5OKcb0
高2だけど
ここ2カ月と1週間くらいで5mm伸びて173.5cm
両方起きてから90分で測ったから誤差はないはず
高3までに175cmは欲しいなぁ

378 名前:病弱名無しさん:2010/10/29(金) 16:08:05 ID:NGqtaTS80
父168cm
母162cm
予想身長171.5cm

(早生まれ)
小1( 6歳) 116.5cm
小2( 7歳) 121.3cm
小3( 8歳) 126.9cm
小4( 9歳) 131.6cm
小5(10歳) 136.6cm
小6(11歳) 140.5cm
小6(11歳) 143.8cm
中1(12歳) 145.2cm
中2(13歳) 150.2cm
中3(14歳) 161.0cm
高1(15歳) 167.2cm
高2(16歳) 170.0cm
高3(17歳) 171.4cm
大1(18歳) 172.0cm
大1(18歳+7ヶ月後) 172.5cm

173cmはほしいと思ってるんだがなんとかなりそうだろうか・・・?

379 名前:病弱名無しさん:2010/10/29(金) 21:49:44 ID:RQ6PlQpa0
175はいくんじゃない?

16才で171なんだけど、あと4センチくらい伸びるかな?


380 名前:病弱名無しさん:2010/10/29(金) 23:14:23 ID:/JK/4sgDO
100円で身長1cmばら売りしてろ

381 名前:病弱名無しさん:2010/10/31(日) 20:10:58 ID:c98355Np0
hage

382 名前:病弱名無しさん:2010/10/31(日) 23:22:38 ID:n6voMNOL0
>>367 まだ伸びるけど、今しかチャンスないな。
俺は16才〜17才で162〜170で8cm伸びた。
牛乳を毎日1リットル以上飲み、バカ食いして運動を疲れる位やれば
父親より+5から10cmはいくはず。

383 名前:病弱名無しさん:2010/11/01(月) 00:17:21 ID:t2th76In0
トレーニング+バカ食いが一番いい
現在20歳
19歳からトレーニング始めたけどそれまで停滞していた身長が伸びた
180弱→181 体重は65→78
靴のサイズもナイキの29→30になったけどなw
困ることは靴と服か(ゴツいからサイズが・・・)
胸はって「181だよ」と言えるのが何とも嬉しい

384 名前:病弱名無しさん:2010/11/01(月) 00:50:55 ID:V1x1tnvr0
バカ食いはせんべいや甘いお菓子とかも含んでいい?
やっぱたんぱく質系のもの?
牛乳は低温殺菌の物でないと栄養の吸収があんまりされないとか聞いたけど
伸びた皆さんはどんな牛乳を1リットルとか飲んでたのですか?

385 名前:病弱名無しさん:2010/11/01(月) 01:09:42 ID:cpEbEPgi0
>>382
おまいのような晩熟型っぽい例を一般化するな。

>>367
伸びてもあと1〜2cmかな? あきらめたほうがいいかも。

386 名前:病弱名無しさん:2010/11/01(月) 11:48:31 ID:t2th76In0
>>384
男にとっては24歳まで成長期だと思っている俺の持論
バカ食いは「ご飯」 甘いものやお菓子類ではないなw
ウエイトトレーニングしてるからプロテインも飲んでるし
マルチビタミン&ミネラルのサプリメントも飲んでる(トレーニーは風邪をひきやすいから)
食が好きだからデブにならないようにって意味のトレーニングだったけど好転した
勿論、トレーニングは18歳以降が望ましい
小中高など部活がある時は部活に一生懸命でいいと思う
牛乳はいらん、部活が嫌なら家で自重トレでもすれば負担も少ないしオススメ
勿論トレーニングは辛いよ 「限界まで」が基本だから

387 名前:病弱名無しさん:2010/11/01(月) 22:03:40 ID:V1x1tnvr0
>>386
詳しく教えてもらってありがとう。
やっぱおやつ系はだめですね。
食事ガンガン食べるようにします。
部活は今中3で引退してて運動少なめ、睡眠少なめになってて
伸びも悪くなって焦ってるんですけど、24歳説信じて頑張ります!

388 名前:病弱名無しさん:2010/11/04(木) 21:58:06 ID:m5OaFWwXO
両親ともに170cm

小1:126cm 小6:160cm
中3:163cm 高3:165cm

完璧な早熟
伸びるとしたらあと何cm伸びるかな
現在19歳。

389 名前:病弱名無しさん:2010/11/05(金) 00:12:42 ID:fHgsGi95O
あきらめなさい

390 名前:病弱名無しさん:2010/11/05(金) 00:48:42 ID:bWriOOlJO
もう伸びるわけ無いだろ

391 名前:病弱名無しさん:2010/11/05(金) 00:58:09 ID:lyFZQmPbO
早熟哀れ

392 名前:病弱名無しさん:2010/11/05(金) 01:54:43 ID:XD3JIyeQ0
>>388
女だったら別に問題ないだろw
男だったらかなりチビだけど。

393 名前:病弱名無しさん:2010/11/05(金) 18:53:16 ID:J1jlp6RC0
このスレで後どれくらい伸びるか〜なんて聞いてる奴は今後の成長より脳の心配をすべき

394 名前:病弱名無しさん:2010/11/07(日) 23:05:53 ID:v6JM7KcGO
小5 134.7
小6 138.8
中1 143.2
中2 149.0
中3 162.1
高1 171.8
もともと小柄だった俺はなかなか背が伸びず諦めかけてたところなんと中学での大躍進により高1で成人男性の平均身長をなんなく突破する
高2 177.5
高3 180.7

現在21歳で183ある
初対面の人には必ずって言っていいほど背が高いですねと言われるようになったちなみに体重は72キロ

395 名前:病弱名無しさん:2010/11/08(月) 01:10:30 ID:tOWFQ1o10
>394
うらやましいー。ご両親は何センチ?

396 名前:病弱名無しさん:2010/11/08(月) 09:21:16 ID:1RZFavt1O
父親 172 母親 165
で自分は161。

寝方ってやっぱり関係あるのかな。 ずっと丸くなって寝てたから背骨が曲がるようになって伸びなかったのかな…

背低いやつはやっぱり寝相も悪い?



397 名前:病弱名無しさん:2010/11/08(月) 09:46:18 ID:IjPjD/9r0
オナニーを早く覚えると低身長になりますか?

398 名前:病弱名無しさん:2010/11/08(月) 12:09:14 ID:Yz6fu7SdO
俺もいつの間にか21

身長は伸びないけど顔はでかくなった

399 名前:病弱名無しさん:2010/11/08(月) 14:16:45 ID:CxoZCRg0O
>>395
母が162で父が176です

400 名前:名無しさん:2010/11/08(月) 20:09:42 ID:a/B1nVyh0
400ゲット!

401 名前:名無しさん:2010/11/08(月) 20:12:06 ID:a/B1nVyh0
>>394うらやましいな〜〜俺中1で160cmいっちゃったから、もうあまりのびないとおもうけど……

402 名前:病弱名無しさん:2010/11/10(水) 20:28:58 ID:oO53pyd/0
日本人は股関節が弱ってる
四股のポーズで1日10秒くらい鍛えればいいよ
あぐらとか股を開いているとどんどん弱るしがに股になる
http://i.yimg.jp/i/adp/charger/swf/200809/stretch/04_01.jpg

403 名前:病弱名無しさん:2010/11/11(木) 12:33:12 ID:KCbm+IL60
>>397
オナニーは関係無い
どれだけよく寝てよく食べて成長ホルモンが出るかが問題
ただ頭はデカクなりやすいかもな

404 名前:病弱名無しさん:2010/11/11(木) 17:19:15 ID:h4c79EMt0
オレ161cmしかないんだ
1年以上たっても全然伸びてないし、病院で見てもらうか

405 名前:病弱名無しさん:2010/11/11(木) 17:48:02 ID:8G+5J0WhO
>>404
もう伸びねえよ

406 名前:病弱名無しさん:2010/11/12(金) 06:10:10 ID:P4VWblGH0
小1 117cm 小2 125.3cm
小3 130.3cm 小4 135.5cm
小5 140.8cm 小6 148.8cm
中1 156.8cm 中2 161.7cm
中3 164.7cm 高1 169cm

父171cm 母165cm

高3まであとどのくらい伸びるかな
川畑式やって少しずつ伸びているような気がします

407 名前:病弱名無しさん:2010/11/13(土) 03:47:14 ID:Etnf0joJ0
IGF-1とHGHサプリ、どちらが効果的だろう

408 名前:病弱名無しさん:2010/11/15(月) 15:11:01 ID:MkgT/c+6O
来年高校生で160以下です。

早く寝たら身長伸びるんでしょ?
成長ホルモンが一番ピーク時(22時〜2時)に寝た方がいいのでしょうか?
僕は早ければ早い方がいいと思って20時に寝てしまいます。
22時まで待った方がいいのでしょうか?



409 名前:病弱名無しさん:2010/11/15(月) 15:35:19 ID:Hrco9ocqO
・お腹へったらかまわずご飯をたくさん食べる
・10時間睡眠(休日だけでもいいので)
・適度な運動

410 名前:病弱名無しさん:2010/11/15(月) 17:19:48 ID:kG2iTbrV0
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20101115-00000003-rnijugo-ent

おまえらの知識教えられるとこういう記事が時代遅れに感じてします

411 名前:病弱名無しさん:2010/11/15(月) 19:09:09 ID:KmlRcDaNO
牛乳はIGF1を唯一含有する食品だからあながち間違いとも言えない。

412 名前:病弱名無しさん:2010/11/18(木) 20:21:47 ID:BxQSsM7CO
肉を食い散らせ
外で遊び回れ
夜10時前には寝ろ

413 名前:病弱名無しさん:2010/11/18(木) 20:29:30 ID:BxQSsM7CO
20〜25歳の平均
男172cm
女159cm

http://www.mext.go.jp/b_menu/houdou/21/10/attach/1285568.htm
平成20年度体力・運動能力調査調査結果統計表:文部科学省


414 名前:病弱名無しさん:2010/11/19(金) 19:42:47 ID:OG+KSg9V0
寝るときはフリチンで寝る
これは効果的
ソースは俺

415 名前:病弱名無しさん:2010/11/19(金) 21:57:59 ID:0sx+DGH/O
夜の6時に測ったとき164.1だったんだけど朝だとどれぐらいかな?

416 名前:病弱名無しさん:2010/11/19(金) 22:17:26 ID:IXCEUcAk0
>>415
6時は夜っていわないでしょ
たぶんお前が真夜中の12時に計れば、163,7くらいで
朝で165,5〜165,7くらいだと思う

417 名前:病弱名無しさん:2010/11/26(金) 16:26:13 ID:89k8gO+s0
単純に疑問なんだけど、低年齢(12〜13歳とか)で出産した女子が
その後の環境が良いとして、背が伸びるもんなのかな?それとも打ち止め?

418 名前:病弱名無しさん:2010/11/27(土) 00:31:47 ID:dOhvKkW60
成長期の頃特に、狙って修行者の如く体鍛えた。
やがて高身長マッチョにはなったが
怖がられる事が多く、やり過ぎたのかも知れないと少々考える事がある
後輩諸君、程々にしよう

419 名前:病弱名無しさん:2010/11/27(土) 01:38:19 ID:DFTaFR+00
>>417止まるだろ

420 名前:病弱名無しさん:2010/11/29(月) 06:38:02 ID:D+AuqLCH0
このスレも止まったな

421 名前:病弱名無しさん:2010/11/30(火) 20:08:27 ID:rH2dNSqB0
このスレ身長小さい子しか来ないよね。

422 名前:病弱名無しさん:2010/12/08(水) 22:19:35 ID:FFR3lGq+0
デカい奴が身長伸ばしにくるかよ
デカい奴はデカい奴なりにデカい事を悩んでんだよ

423 名前:病弱名無しさん:2010/12/08(水) 23:00:00 ID:Z1ewElt30
中1 150,9
中2 159,2
中3 164,2
高1 167,2
高1 12月 170,0

父親 162
母親 153

424 名前:病弱名無しさん:2010/12/09(木) 11:36:16 ID:X2rbB+SeO
個人商店

425 名前:病弱名無しさん:2010/12/09(木) 21:40:11 ID:DpC5/mC/0
わき毛が生えるともうダメ?

426 名前:病弱名無しさん:2010/12/09(木) 23:14:45 ID:57DwmH6vO
>>425
思春期に差し掛かりですね
成長期の終わりの始まりです。

427 名前:病弱名無しさん:2010/12/10(金) 10:20:09 ID:BzSXkvEmO
文科省の最新の統計
「平成20年度体力・運動能力調査調査結果統計表:文部科学省」
20歳〜34歳の平均身長


172.02cm
http://www.mext.go.jp/component/b_menu/houdou/__icsFiles/afieldfile/2009/10/13/1285568_2.pdf
http://www.mext.go.jp/b_menu/houdou/21/10/attach/1285568.htm

428 名前:病弱名無しさん:2010/12/10(金) 10:24:39 ID:l7YXiRpQ0
中一154
中二156
中三158
高一春163
現在164.7ぐらい
父167
母157
ぐらいですがまだ伸びるんでしょうか?
168は最低行きたいです


429 名前:病弱名無しさん:2010/12/10(金) 11:57:50 ID:DA8rLIau0
>>428
すごく不思議な伸び方なのでとても予想できない

430 名前:病弱名無しさん:2010/12/10(金) 14:43:52 ID:urUK81Cd0
171.5くらいある中3だけどまだまだ身長欲しいなあ
とりあえず亜鉛不足にならないようにオナ禁します

431 名前:病弱名無しさん:2010/12/10(金) 20:59:58 ID:OIYMJrq20
オナニー関係ないだろ?無いよな?

432 名前:病弱名無しさん:2010/12/10(金) 21:04:07 ID:BzSXkvEmO
>>430-431
無関係。
そんなのストレスがたまるだけで不健康

433 名前:病弱名無しさん:2010/12/10(金) 21:41:33 ID:urUK81Cd0
>>432
そうなんですか
じゃあどうすれば身長伸びますかね
とりあえず牛乳と納豆を摂取しまくってます

434 名前:病弱名無しさん:2010/12/11(土) 11:04:53 ID:iJ3+mfxQ0
成長期に
ボーンストレッチャー使うのって
効果ありますか?

435 名前:病弱名無しさん:2010/12/13(月) 23:42:52 ID:PKHD1Fr1O
>>433
どうしたら伸びるか?

たんぱく質中心の良い食事を必ず定時に食べる
10時から寝る良い睡眠
体を疲れさせて深く眠るため、骨に刺激を与える運動
ストレスを感じたら発散できる何かを持つこと
あとは静かでおおらかな家庭環境

436 名前:病弱名無しさん:2010/12/17(金) 18:45:22 ID:dF8r3IG70
何か最後の一文で圧倒的絶望したんだけど
こればかりは覆せないしどうしようもない

437 名前:病弱名無しさん:2010/12/17(金) 19:50:32 ID:mjdrKAsSO
今21歳で身長186あるけど中学から毎日オナニーしてたよ 高校の頃は毎日二回とかしてたし オナニーは関係ない

438 名前:病弱名無しさん:2010/12/19(日) 02:32:09 ID:Wl31HXoK0
俺は足だけなんだよな、短いのは
体や腕は他と変わらないけど足が圧倒的に短い。更にO脚でもある
逆に足だけだからイリザロフとかでどうにかなりそうでもあるんだけど時間と金がね
老けた中学生のあだ名をどうにかしたいんだけど何とかならんかね

439 名前:病弱名無しさん:2010/12/19(日) 07:35:59 ID:vmJX91Mx0
O脚は足短く見えるからな
まずは整体にでもいってO脚を治せば良い

440 名前:病弱名無しさん:2010/12/21(火) 02:44:45 ID:fvrD/IOA0
そんなに変わるもんかね
あまり言いたくは無いんだが8cm伸びたとしても170に到達しない訳なんだが

441 名前:病弱名無しさん:2010/12/21(火) 03:15:56 ID:JYXvYVv00
カスじゃんお前
170以下とか人生やめたほうがいいよ

442 名前:病弱名無しさん:2010/12/21(火) 13:09:59 ID:p29vFGQ6O
相変わらず頭悪そうなレスだな(笑)

443 名前:病弱名無しさん:2010/12/21(火) 16:33:23 ID:jYlXu1Px0
無駄な足掻きはやめろ。人の身長は遺伝子でほぼ決められている。
証拠として一卵性双生児の身長は大抵の場合殆ど同じになるだろ。

444 名前:病弱名無しさん:2010/12/21(火) 17:31:16 ID:VNrhLqig0
>>443
そんなの証拠にならん
一覧性双生児が同じ身長になるとは限らない。
20センチはなれてるのもいる。
同じ身長になるわけは食生活がまったく同じだからだ。
なぜだか分らんが趣味や好きな運動など好むものが一卵性双生児は同じ事が多いからだ。
だから、片方オカマならもう片方もオカマ。
実験結果ででてるが、離れ離れにして、片方は金持ちで裕福の食事で片方は貧乏で裕福ではない食事をしたらかなりの慎重さがでた。
あと、成長気に一卵性双生児片方に何も与えず片方にビタミンc500ミリグラムを服用してもらったら、5ヶ月では身長さが出たのが分った。

つまりお前が言ってる事ははずれ甘えんなドチビ

445 名前:病弱名無しさん:2010/12/21(火) 17:37:16 ID:VNrhLqig0
>>443
そんな馬鹿な事言ってると世間で笑われるぞ?
お前が遺伝でチビだからって遺伝がほぼきめられてるとかいうんではないこのドチビ

446 名前:病弱名無しさん:2010/12/22(水) 01:07:18 ID:1e7Tm45S0
夜身長で176欲しいぜ
この辺りから見た目が変わる。

447 名前:病弱名無しさん:2010/12/22(水) 13:14:59 ID:LHCYm5Ba0
>>444>>445
愚かな野郎どもw
後天的要素で大幅に変えられるんなら世の中にチビなどいなくなる

448 名前:病弱名無しさん:2010/12/22(水) 20:09:46 ID:pXU9pvYj0
>>447
と、チビが申しております。
変えられるではないか。俺もそうだが友達もそうだよ。
遺伝がほとんどならオランダの平均身長は伸びなかっただろうが。
なんの根拠のない事ごたごた言ってないで証明されてる事を信じろ引きこもり。


449 名前:病弱名無しさん:2010/12/22(水) 20:12:43 ID:pXU9pvYj0
ということはこうなるな。
ID:1e7Tm45S0
日本人の平均身長がここ100年間で10cm伸びた事を信じようとしてません。
今も日本人の平均身長が160cmだと思い込んでる馬鹿がいます。

450 名前:病弱名無しさん:2010/12/27(月) 22:42:06 ID:tqsGjKjc0
後から必死につっこんで来て的外れな例並べてんじゃ恥かしいな

451 名前:病弱名無しさん:2010/12/28(火) 00:23:58 ID:2VnH4VUyO
二ヶ月くらいhghの舌下スプレー試してみるわ
身長伸びればいいなあ、顔でかくなったらorzだが

別に命に関わる副作用とかないよな?

452 名前:病弱名無しさん:2010/12/28(火) 01:55:56 ID:hQdpbYhp0
舌スプレーは副作用もなければ効果もない代物じゃなかった?
少なくとも2ヶ月じゃ効果は全くでないと思う

453 名前:病弱名無しさん:2010/12/28(火) 09:42:53 ID:gMo/LF2M0
夜の10時から2時がゴールデンタイム。
この時間に寝てない奴がまさここ来て身長どうやったら伸びるのとか言ってねぇよな。


454 名前:病弱名無しさん:2010/12/28(火) 09:49:42 ID:n24Zo8HW0
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101227-00001223-yom-sci

455 名前:病弱名無しさん:2010/12/28(火) 13:28:29 ID:4l58mixW0
>>451
俺今4本目に突入してる
プッシュした瞬間に肌の調子はよくなるけど持続性はないみたい
2時間くらいで元通り

456 名前:病弱名無しさん:2010/12/28(火) 14:17:02 ID:bIvQHM2uO
中1 158cm 中2 164cm 中3 171 高1 174 高2 176 高3 181


運動は中学生のとき野球 高校は帰宅部 家で軽い筋トレ

栄養面は高たんぱく質を心がけたら高3で180越えた
お前らホエイプロテイン飲め

457 名前:病弱名無しさん:2010/12/28(火) 14:34:07 ID:RDWVIeLb0
ホエイとコラーゲンだな、それとコンドロイチンとグルコサミン、ヒアルロン酸
あとスカイカルシウム、天然マグネシウム、フイッシュオイル・ビタミンD3も。

ホルモンはHGHかIGF-1を。

458 名前:病弱名無しさん:2010/12/28(火) 16:57:51 ID:gMo/LF2M0
>>457
おまえこっちにも出張してきてるのかw

459 名前:病弱名無しさん:2010/12/28(火) 17:31:27 ID:RDWVIeLb0
↑だれ、こいつ?

460 名前:病弱名無しさん:2010/12/28(火) 21:18:27 ID:4ouLoEYj0
成長期にプロテインのんでると
体が大きくなってがっちりするのはいいけど、顔までゴツゴツしちゃわないか?

461 名前:病弱名無しさん:2010/12/28(火) 22:20:53 ID:RDWVIeLb0
>>460
ホエイプロテインは良質なタンパク質が無理なく無駄なく取れるので
子供からお年寄りまで全ての人に適しているとされてるけど・・・。

もちろん美容に気をつかう若い女性にも。
だからそれは心配無用だろw

462 名前:病弱名無しさん:2010/12/29(水) 07:41:23 ID:dE9wwmNb0
顔デカくなる可能性はあるよ
でもそれはプロテインだけじゃない
足を引っ張って伸ばす、とでも言うのなら顔はデカくならないが
食品・栄養関係は例外なく顔もデカくなる可能性を秘めている
そんなことを気にしていたらなにも出来ない
背を伸ばすのに良い成長ホルモンも駄目になるって話

463 名前:病弱名無しさん:2010/12/29(水) 17:23:04 ID:q8DScq64O
15才(高1)♀身長158cmなんだけど、本気で10cm伸ばしたい
まじ頑張る。

ごめんどっかに書きたかったんだ

464 名前:病弱名無しさん:2010/12/29(水) 19:14:22 ID:hnNe2pRJ0
女性でその年で10センチ伸ばしたいならHGHしかないだろ。

465 名前:病弱名無しさん:2010/12/29(水) 20:09:25 ID:hnNe2pRJ0
IGF-1も・・・。

466 名前:病弱名無しさん:2010/12/30(木) 01:22:44 ID:4DqoW6sd0
182だけど185にどうしてもしたい
18歳(高3)だけど伸びる可能性ある?


467 名前:病弱名無しさん:2010/12/30(木) 11:44:31 ID:5FPCTLXo0
整体

468 名前:病弱名無しさん:2010/12/30(木) 22:06:19 ID:LHRIYkRN0
ここ読んでたら、たんぱく質とカルシウムがいいみたいで、これらが多く含まれた食品は煮干がすごいみたいだね。
カルシウムもたんぱく質も煮干だけで取れる。

469 名前:病弱名無しさん:2010/12/31(金) 13:42:32 ID:8Hnz5ugN0
コラーゲンとHGHも・・・。
カルシウムはスカイカルシウムが良い。
普通のカルシウムの6800倍の高吸収率。

470 名前:病弱名無しさん:2010/12/31(金) 15:11:35 ID:y3dtPeRS0
またおまえか。


471 名前:病弱名無しさん:2010/12/31(金) 16:38:06 ID:kbvYzPIG0
HGH(笑)

472 名前:病弱名無しさん:2010/12/31(金) 19:17:14 ID:I6vu+9kGO
レイザーラモンHGH

473 名前:病弱名無しさん:2011/01/02(日) 22:11:20 ID:9p77UIOU0
もうIGF-1しかないだろ

474 名前:病弱名無しさん:2011/01/02(日) 23:03:07 ID:uUn0nra/0
マシュマロ

475 名前:病弱名無しさん:2011/01/02(日) 23:20:38 ID:9p77UIOU0
ビタミンI

476 名前:病弱名無しさん:2011/01/03(月) 19:55:50 ID:ybqZsLCU0
骨盤矯正
http://linktraq.net/2a1

477 名前:病弱名無しさん:2011/01/15(土) 19:46:46 ID:T4wOPzsv0
保守揚げ

478 名前:病弱名無しさん:2011/01/15(土) 19:57:30 ID:h2yYqVR30
>>1
何もしないのが一番いい
そのおかげで俺は
高校で182cm
大学で183cm
社会人で185cm
つかもう6フィート超えるともはやどうでもいい

479 名前:病弱名無しさん:2011/01/15(土) 21:21:31 ID:S+OSgvx00
もうrgしかないだろ

480 名前:病弱名無しさん:2011/01/15(土) 22:16:50 ID:r2uSIqLb0
朝身長と夜身長の差が大きい人の方が伸びる可能性が高そうな気がする

481 名前:病弱名無しさん:2011/01/16(日) 00:18:44 ID:BaXjNtMv0
HGHって効くのか?
調べてみても、効果が無かったって体験談が全然見当たらない

普通はこれを効果が間違いなくあることの証拠だととらえるんだろうけど、なんか疑って掛かってしまう・・・


実際に使った人のブログとかないのかな?

482 名前:病弱名無しさん:2011/01/17(月) 18:23:02 ID:OyDL9HBg0
使わなかった場合と使った場合の検証が出来ないからね
そんなの使う奴は元々身長が小さい奴な訳だから、そのまま小さいままで成長が止まる確率より少しでも伸びる可能性の方が高いだろうし
効果が出るまで時間がかかるとか言われてるんだから、身長が伸びた事とHGHを使用した事との関連性を証明するのは難しい

483 名前:病弱名無しさん:2011/01/17(月) 20:33:11 ID:2HqinmFt0
父172cm 母162cm、予想身長がジャスト172cmで

小1 116cm
小6 141cm
中1 145cm
中3 161cm
高1 167cm
高3 171cm
大1 172cm弱←今ここ

173cmか174cmはほしいんですがきついでしょうか?

484 名前:病弱名無しさん:2011/01/17(月) 20:43:12 ID:wvzZTJNZ0
>>483
何が172弱だよ
どうせ高3の171からかわってないよ誤差誤差
もう伸びないよ
ほかの事で頑張れ

485 名前:病弱名無しさん:2011/01/17(月) 20:52:59 ID:CZEw9cyB0
煮干の栄養パネェよ。
煮干食って10時に寝たら伸びるかも。今やってるけど伸びればいいな。

486 名前:病弱名無しさん:2011/01/17(月) 21:59:26 ID:mu9xZOP10
>>482
完全に成長が止まって、数年間変化無しの人が使えば参考にはなるかもね
使わないでも伸びた、って言えばそこまでだけど

ただいくらググっても効きました!って意見しか出てこないのが胡散臭い

487 名前:病弱名無しさん:2011/01/17(月) 22:03:35 ID:+SZmBSVk0
確かにHGHは知恵袋でも効いたという回答しかないな

488 名前:病弱名無しさん:2011/01/17(月) 22:37:16 ID:OyDL9HBg0
効いた!ってのが転がってたら安心する訳でもあるまい
プラシーボ効果も結構バカに出来ないしな、伸びると確信して使ってみるのも良いかもしれない

489 名前:病弱名無しさん:2011/01/18(火) 00:39:37 ID:AHAFT4XR0
ただ半信半疑で試すには高すぎるんだよなあ。化粧品みたいに効果がなければ返金とかならいいのにw

あとあれって成分表示ないよね?
アルギニンがどこうとか書いてあるけど、サプリでもっと安く代替できそうな気がする

490 名前:病弱名無しさん:2011/01/18(火) 23:56:56 ID:fpSrYL2h0
ただのアミノ酸?

491 名前:病弱名無しさん:2011/01/21(金) 19:18:00 ID:HUqivN6J0
>>487
見たけど回答者はどんな人なんだろうと思って調べてみたら単発ばっかりだった
サクラ雇って回答させてるんじゃね

492 名前:病弱名無しさん:2011/01/22(土) 03:34:01 ID:ayjTrP530
HGHは少しは伸びるけどコスパの観点からすると微妙。
金の無いヤツにはオススメできない。

493 名前:病弱名無しさん:2011/01/22(土) 03:57:35 ID:22+mypue0
小5 141
小6 152
中1 158
中2 165
中3 168(現在)
父185cm母160cm
高2の兄167cm
まだ伸びたいなー。
猫背治したら少しは伸びますか?
あとどれくらい伸びますか

494 名前:病弱名無しさん:2011/01/22(土) 20:57:29 ID:kQn4p7NP0
毎日煮干を食いまくって10時に寝ろ。


495 名前:病弱名無しさん:2011/01/23(日) 14:47:07 ID:dQXfE1Yy0
成人〜の身長スレがなくなってるね

496 名前:病弱名無しさん:2011/01/25(火) 08:09:55 ID:l1g1EQ+D0
>>493
若い人うらやましいなー
俺は高2で身長止まったけど、高校卒業までは伸びる奴がいたのは見た
沢山食って早く寝て、若い時間を過ごしてください。後から後悔しないために・・・

497 名前:病弱名無しさん:2011/01/25(火) 11:44:19 ID:XTK24kgv0
次男なのに兄と同じ身長で死にたくなる(aged19)

498 名前:病弱名無しさん:2011/01/25(火) 16:44:32 ID:n7XLEnQ+0
hgh21の会社のホームページより

> 成長ホルモン分泌負荷試験は、インスリン、グルカゴン、アルギニン、クロニジン、L-ドーパなどの「成長ホルモン分泌を刺激するような薬剤」を点滴投与し、

これらの物質を摂取できれば代替できるわけか

499 名前:病弱名無しさん:2011/01/26(水) 18:13:12 ID:uFLWpju10
そこのは高いばかりでHGHそのものでは無い。
HGHの分泌を促進するアミノ酸が主成分、おまけに滅茶苦茶高いなw

アメリカンサプリなら、HGHそのものやIGF-1が月2,3千円であるよ。
一日60円から100円ぐらい、自販機のコーヒーより安い。

500 名前:病弱名無しさん:2011/01/26(水) 21:22:44 ID:KbswVmOu0
現在16歳
身長165cm
体重49kg
座高84cm

最近10kmのランニングと牛乳をコップ3杯ずつ飲むのと
ウイダーインゼリー(プロテイン)を呑むのを始めました。
毎日続けるようにしてます。
睡眠時間11時〜7時

身長は伸びますか?かなり心配です。

501 名前:病弱名無しさん:2011/01/26(水) 21:25:29 ID:KbswVmOu0
連投sry。

父 175cm
母 165cm

502 名前:病弱名無しさん:2011/01/26(水) 21:42:54 ID:Fh3Lmu2k0
>>500
このスレはじめてきたけど、ウイダーインゼリーのプロテインってのは、プロテイン目的で取るには割高すぎる。
普通の溶かして飲むプロテインを買った方がいい。

503 名前:病弱名無しさん:2011/01/26(水) 23:46:48 ID:iXJLmPB40
>>500
まだ16歳なら伸びるでしょ。おじさんうらやましい。

ランニングは今のまま続けて、とにかく沢山食べることと沢山寝ること
朝ごはんはご飯と味噌汁、あと魚か肉も食べて、学校に行く前に満腹にする
昼は弁当かな?今食べている量だけでなく、毎日菓子パン二個くらい余分に食べる
夜はとにかく食べれるだけ食べる。ランニングは夕食前に済ませておく
もちろん野菜も食べましょう
栄養不足だと遺伝的に背が伸びる人も伸びなくなる
それと暇な時間があれば勉強しましょう。バランスが肝心
運動しまくって勉強しまくれば、夜はクタクタになって早く寝付ける

あと都市伝説だけど、筋トレとかオナニーのし過ぎは背を止めるらしい。しらんけど

504 名前:病弱名無しさん:2011/01/27(木) 00:22:02 ID:fRg1ALFO0
適度な筋トレは成長ホルモンの分泌を促すぞ、オナニー云々は何の根拠も無い。

505 名前:病弱名無しさん:2011/01/27(木) 00:22:54 ID:qZ0FnAdb0
ツマンネ

506 名前:病弱名無しさん:2011/01/27(木) 00:43:24 ID:qZ0FnAdb0
もはや誰もだまされねーのな
俺だけちょーみじめwwwwwwwww

507 名前:病弱名無しさん:2011/01/27(木) 18:25:36 ID:vph4Laem0
ウイダーインは糖分多すぎ。逆効果。砂糖は良くない。
オナニーは成長期すぎたら関係ない。
小6とかでやると性ホルモン分泌の関係で成長期のスパートが早く来るけどな。

508 名前:病弱名無しさん:2011/01/27(木) 18:32:01 ID:DmjW8mI20
皆さん態々質問に答えてくれてありがとうございます。
普通?のプロテインを買う事にします。
もしお勧めのがあるとしたらなにがいいですか?

少し探してみたのですが差が分からない・・・

(あと座高のとこが84になってますが82の間違いでしたすいません。)

509 名前:病弱名無しさん:2011/01/27(木) 18:38:18 ID:vph4Laem0
>>508
値段がはってもいいならホエイプロテインのドリンク。
楽天とかヤフーでググってみな。
糖分少なめのものを選ぶべし。高ければ粉末でもホエイを選ぶべし。
プロテインはホエイじゃないとあまり意味ないからそこ気をつけてな。

510 名前:病弱名無しさん:2011/01/27(木) 20:45:40 ID:fRg1ALFO0
ホエイもいいけどそれ以上にコラーゲンやカルシウムが重要だろ。

あと15歳以上ならHGHやIGF-1が決めてかな・・・?

511 名前:病弱名無しさん:2011/01/29(土) 01:29:07 ID:pfAYW13zO
マラソンやろう思たけど寒いからヤメタ
ブルブルガタガタ

512 名前:病弱名無しさん:2011/01/29(土) 05:04:16 ID:7qNuqFdC0
コラーゲンとか経口摂取出来ないんじゃないの

513 名前:病弱名無しさん:2011/01/29(土) 10:17:30 ID:kO2Bq4VUO
今年で20になるが毎年まだ2cmくらい伸びてる

父160cm 母170cmの蚤の夫婦
中学入学 140cm弱
高校入学 160cm弱
いまは168cm 下の毛が生えたのが中2の10月
中学までサッカーやって高校は帰宅部だがやはり高校でも部活やっとけばと思った

似てる人がいたら参考にしてくれ

514 名前:病弱名無しさん:2011/01/29(土) 14:18:10 ID:VwllsRj+0
下の毛生えてきたの高2のはじめごろなんだが・・・・

515 名前:病弱名無しさん:2011/01/29(土) 14:19:44 ID:YXDN4lxy0
中三くらいのときにピョロっと長い腋毛が生えてるのを見つけた
高校入学時に172cm、卒業時に175cm
現在23歳変化なし

もうHGHも無意味かな

516 名前:ss:2011/01/30(日) 18:48:19 ID:oVAXlVtb0
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517 名前:病弱名無しさん:2011/01/31(月) 17:00:00 ID:5U2IF1ny0
アジアカップで夜遅くまで起きてたが終わったからやっと早く寝れる

518 名前:病弱名無しさん:2011/01/31(月) 19:16:08 ID:3GXkkmvk0
俺は物心ついたときから、毎日夕食が夜11時。母親のペースに無理やり合わせられた。
反論はしたが、駄目だった。今思えば殴ってでも夕食の時間を早くさせればよかった。
だから20の今チビだ。
あなたたちがもし親に恵まれてるなら、栄養のあるものを沢山くって、夜更かししないで、大きく成長して欲しい。

519 名前:病弱名無しさん:2011/01/31(月) 21:27:05 ID:06/1amGL0
それはだめな母親だな。身長いくつ?

520 名前:病弱名無しさん:2011/01/31(月) 22:58:14 ID:MRqDP6er0
178cm・・・。

521 名前:病弱名無しさん:2011/01/31(月) 23:04:28 ID:w23wHYiI0
>>518
給食を食べてから23時の夕食までの間はどうしてたんだろう。
今なら虐待の範囲だわ
あなたがお子さんを持った時、自分がしてもらえなかったことをしてあげてください。

522 名前:病弱名無しさん:2011/02/01(火) 13:24:09 ID:yLzAsWFa0
来年高1の女172センチ。毎日牛乳飲んでるせいか1年に4ミリ伸びてる。
2ミリとかなら誤差の範囲に収まるかもしれないけどこれって成長してるの?
一番伸びて11センチ伸びた年あったから多分成長期終了間近か終わったとは思うけど、
どこまで伸びると思う?175は行きたい。家族の身長は参照になるかな?
父:177センチ
母:163センチ(今は縮んで161センチ)
兄:180センチぎりぎりないくらい

523 名前:病弱名無しさん:2011/02/01(火) 14:38:18 ID:NpOzRnV40
15歳過ぎてるなら、HGHかIGF−1を飲むしかないな?
あと整体も2,3センチは確実に伸びるよ。

524 名前:病弱名無しさん:2011/02/01(火) 16:26:11 ID:uWLQI5FW0
>>522
美人じゃないなら将来悲惨なことになるよ。

525 名前:病弱名無しさん:2011/02/01(火) 17:20:34 ID:rs8Bn+fs0
>>522
4mmなら諦めろ

526 名前:病弱名無しさん:2011/02/01(火) 22:11:06 ID:MD6fBSqr0
女で172あるのにまだほしいって理由を聞かせてほしいな。
バレーでもやってるのか

527 名前:病弱名無しさん:2011/02/01(火) 22:16:21 ID:VBP0kVMt0
隣に立っているのは今年同じ店で一緒に働いているアルバイトの「シド」。

ドイツ人は平均身長が高い(180cmぐらいだったかな?)らしいけど、まさかこんなにでかいのがくるとわ(゜o゜)

その身長200cm

話すときは常にかなり見上げている状態・・・。

クッソー!!なんて思わないほどの身長差。

店が暇な時間にはちょいちょい英会話教室開催!

最近の冬は外国人客がほとんどなのでレンタルに関する英語はだいぶわかるようになってきたが、ちょっとでも余計な話しをされるとまったくわからん

今シーズンはがんばって英語の勉強でもしようかな・・・



528 名前:病弱名無しさん:2011/02/01(火) 22:17:34 ID:4JNhRjgB0
>>524
悲惨って?

529 名前:890:2011/02/01(火) 22:31:32 ID:DcjToHiS0
中国人のバレー選手みたいなことになる。


530 名前:病弱名無しさん:2011/02/02(水) 15:48:56 ID:qOFMJ+cg0
>>519
168cm。でも足サイズは23cmしかない。たぶん変な生活リズムで色々おかしくなったんだと思う

>>521
それが間食はほとんど何も食わなかったんだよなぁ。家には酒とつまみしかなかった。
金がないときは目を盗んでスルメとか食べてた。
ちなみに親父は182cmあるから、遺伝的には悪い血統じゃない。
実際に俺の親戚で50歳以下の男子はほぼ全員長身でだいたい175cm以上はある。
子供の頃から成長を期待してきたけど、もうだめだ。
母親のことを今も恨んでいるけれど、失ったものはもう戻らない。

531 名前:病弱名無しさん:2011/02/02(水) 15:56:40 ID:UwNrUIQ10
>>530
その母親性格悪い?
とりあえず嫌いなら老後の仕送りとかをしないことで仕返しするのだ・。・
少なくとも性格の悪い俺ならそうするww

532 名前:病弱名無しさん:2011/02/04(金) 00:05:04 ID:lcPr4C5n0
11時に飯食ってるからって身長の伸びが悪くなるとか全く関係ないと思いますけどね
>>531
こういう事をして、何の為になるのさ
おもしれぇ頭してんな

533 名前:病弱名無しさん:2011/02/04(金) 00:14:07 ID:b13kVlRe0
>>530
いやお前人のせいにすんなよ甘えんなドチビ
すべてお前が悪いんだよ
お前が勝手に自分で夕食調理していればそんな事なかったじゃないか
お前の行動性のなさが低身長をひきおこした



534 名前:病弱名無しさん:2011/02/04(金) 00:19:54 ID:IHKitHrUO
夜食すると、寝ている間に消化吸収行為が優先されて成長ホルモン分泌が悪くなるとは聞いたが。

親父より10センチ以上低いのは同情するわ。

535 名前:病弱名無しさん:2011/02/04(金) 00:22:49 ID:7d+SLF5Q0
血糖値が上がったままの状態で寝ると成長ホルモンが出ない。
だから夜食するならチーズとか糖分の少ないものがいい。
ジュースとかは論外。

536 名前:病弱名無しさん:2011/02/04(金) 00:23:04 ID:b13kVlRe0
>>534
同情するなよ努力しないのが悪いんだろ
俺はめっためたのボコボコにしてやりてぇわ

537 名前:病弱名無しさん:2011/02/04(金) 00:23:38 ID:lcPr4C5n0
気持ち悪いスレだな。
一生コンプレックスにまみれて生きていくのか、気にしないで楽しく生きていくか
結局自分が決めることだ
どっちがいいかは分かってるよな。

538 名前:病弱名無しさん:2011/02/04(金) 01:39:33 ID:7IAA+0kH0
肉や魚は消化しきるのに4時間ぐらいかかり
成長ホルモンの分泌が盛んになるのはそれからだそうだ

539 名前:病弱名無しさん:2011/02/04(金) 03:00:03 ID:EcZEbvud0
なら、寝る前に必ずHGHを飲めや。

540 名前:病弱名無しさん:2011/02/04(金) 04:48:15 ID:yScyonXb0
身長200cmある巨人症だけど後湾症のセムシ男
それが熱海の小松真也
無駄にデカくて気持ち悪い

541 名前:病弱名無しさん:2011/02/04(金) 14:04:37 ID:XUqKZzzu0
>>533
過去に自分で夕食を作って食べたことはありましたね。
自分で食ったから飯いらないよ、と母親に言ったんですが、いつも通り23時ころに無理やり飯をくわされましたよ。
もっと他にいいやり方があったかもしれませんが、小〜中学生の時分は行動力はありませんでしたね。



542 名前:病弱名無しさん:2011/02/04(金) 22:38:10 ID:5QIUN0oT0
とりあえず親のせいにして満足するならそれで良いんじゃないの
まあ遺伝的な問題からいっても元を辿れば親のせいかもな

543 名前:病弱名無しさん:2011/02/05(土) 07:02:52 ID:4XSbdWxM0
>>532
親に金回さない分自分に金が回ってくる。(自分で稼いだものだけれど)
おもしろい頭してんのは否定しない。

とりあえず損することは明らかにない。
人間性が疑われるくらいかな〜

544 名前:病弱名無しさん:2011/02/05(土) 09:31:05 ID:PFnxfPCKI
書くスレ間違ったのでこっちに
小4141
小5146
小6 151
中1156
中2164
中3171
高1174
高2175
高3176
現在(20歳)177
180が目標だったが、もう伸びそうにない

父176 母172 兄182













545 名前:病弱名無しさん:2011/02/05(土) 09:58:59 ID:oM3xD2McO
落花生食って寝れば伸びるよ

546 名前:病弱名無しさん:2011/02/05(土) 10:59:55 ID:nxhDycUsO
test

547 名前:病弱名無しさん:2011/02/05(土) 11:03:35 ID:nxhDycUsO
母153
父162

自分↓
中1/約140
中3/約155
高1/157
高3/157.5

もう無理?大学行ったらバイトしてHGH飲みたい。

ちなみに、父の兄が170ほどで、その長男(自分の従姉妹)が180・・・

548 名前:病弱名無しさん:2011/02/05(土) 11:04:48 ID:nxhDycUsO
連投失礼。sageてしまいました。すみません。

549 名前:病弱名無しさん:2011/02/05(土) 11:44:10 ID:Dzm8G62CO
>>547
男?
女なら気にすんな。
身長とか関係ないから。

550 名前:病弱名無しさん:2011/02/05(土) 14:16:06 ID:JIq4z/ET0
>>532
普通の考えて影響するだろ馬鹿か

551 名前:病弱名無しさん:2011/02/05(土) 16:37:52 ID:3vXI3apm0
>>547
無理。あきらめかんじん。

552 名前:病弱名無しさん:2011/02/05(土) 16:52:17 ID:nxhDycUsO
>>549
すみません、男です。

>>551
そうですか・・・

ちなみに、HGHなどの成長ホルモンって、体がごつくなったりなどのいわゆる男性化のような変化も伴いますか?


553 名前:病弱名無しさん:2011/02/05(土) 17:22:33 ID:cVQeiVA+0
>>552
顔の特にアゴに変化が見られる
極端な話アントニオ猪木見たいな顔になるから飲み過ぎに気をつけたほうがいい

554 名前:病弱名無しさん:2011/02/05(土) 17:29:59 ID:o6ukMNzI0
メッシは成長ホルモンぶちこみまくってるけど別に猪木顔じゃないよね?

555 名前:病弱名無しさん:2011/02/05(土) 18:41:45 ID:BkIw7eO+0
高1 168.9
高2 170.1
高3 171.5
19歳後半 173~4(巻尺で計ったから正確な身長はわからない)

なんとか176までいきませぬか?

556 名前:病弱名無しさん:2011/02/05(土) 19:53:25 ID:5IiDrLL+O
ホルモン剤で顎が延びるとかいってんの馬鹿?
伸びるはずねぇだろ
あれは病的で延びるんだぞ

557 名前:病弱名無しさん:2011/02/07(月) 13:57:20 ID:kPjAsxbL0
素人の意見なんか聞きたくない。


558 名前:病弱名無しさん:2011/02/07(月) 14:10:45 ID:hap1enPd0
オナニーすると性徴が早まって結果として身長の伸びが止まるのが早まる、かな?

559 名前:病弱名無しさん:2011/02/07(月) 17:38:27 ID:aXo6QV5Z0
オナニーしまくりでも伸びる奴は伸びるよw

それよりHGHしかないだろ・・・。

560 名前:病弱名無しさん:2011/02/07(月) 17:43:49 ID:hap1enPd0
オナニーすると性徴が早まって結果として身長の伸びが止まるのが早まる、かな?

561 名前:病弱名無しさん:2011/02/07(月) 23:03:43 ID:lHpEhm7K0
飲んでいたサプリメントにエストロゲンと女性ホルモンが入ってた・・・
身長の伸びに悪いよな
母が買ってるのを4カ月くらい飲んじまった
逆に身長の伸びを抑制されていた、これからはもうちょっと伸びる
という思考でいくしかない
もう飲まないぞ

562 名前:病弱名無しさん:2011/02/07(月) 23:34:11 ID:fAV8HJxo0
O脚・・・畜生・・・

563 名前:病弱名無しさん:2011/02/08(火) 04:00:28 ID:yr7fcJ7h0
>>561
牛乳にだって女性ホルモンが入ってますぜ

564 名前:病弱名無しさん:2011/02/08(火) 16:47:16 ID:m07Vfg5g0
>>563
調べたけどエストロゲンが入ってるみたいだね>牛乳
少し後悔が和らいだわ、ありがとう

565 名前:病弱名無しさん:2011/02/08(火) 21:02:47 ID:9J4ygy9R0
もうHGHかIGF−1しかないだろ

566 名前:病弱名無しさん:2011/02/08(火) 21:38:38 ID:ijVEjv5/0
>>565
業者うざいわ

567 名前:病弱名無しさん:2011/02/08(火) 21:40:22 ID:KjW021Ex0
男性ホルモンが沢山出るとむしろ身長の伸びは止まるんだけどなw

568 名前:病弱名無しさん:2011/02/08(火) 21:53:02 ID:YUmZyKlS0
HGHってよく聞くけどなんか胡散臭いんだよな
本当に効果あるなら試してみたい

569 名前:病弱名無しさん:2011/02/08(火) 23:41:52 ID:9J4ygy9R0
HGHとはひと成長ホルモンの略だろ、HGHやIGF−1飲んで整体や
ヨーガやってダメなら諦めろ。

でも背は伸びなくても、からだを若返らしたり健康にしたりこれ以上の萎縮を
防いだりの効果は誰でもあるけど。

570 名前:病弱名無しさん:2011/02/09(水) 12:51:01 ID:L7w99xqp0
サプリを試すスレでHGHやった人が昔いたな。
その人は20くらいだったか、数ヶ月たっても何の変化もなかった。
もちろんアゴ伸びみたいなマイナスの変化も。

571 名前:病弱名無しさん:2011/02/10(木) 17:40:06 ID:bteOHYBd0
http://www.kobekids.net/shincho/3/3-11.html
http://www.kobekids.net/shincho/3/3-12.html

これを見ろ、日本人は欧米と比べてカルシウム摂取量が少なすぎるんだと。
だからチビなんじゃねぇの。
つまり今日からカルシウム取りまくれ。タンパク質も。

572 名前:病弱名無しさん:2011/02/10(木) 20:31:43 ID:6cKBafEg0
人種によってカルシウムの摂取基準量は違うよ。
欧米人は一日1000mgが基準だけど日本人は500mgで十分。


573 名前:病弱名無しさん:2011/02/10(木) 21:26:20 ID:bteOHYBd0
>>572
http://yutokusya.com/article/13855149.html
1日650mgの国の目標カルシウム摂取量すら取れてない人が多い

574 名前:病弱名無しさん:2011/02/10(木) 22:02:43 ID:KfBwUO8h0
http://up3.viploader.net/lounge/src/vllounge008895.jpg

575 名前:病弱名無しさん:2011/02/11(金) 10:35:28 ID:WmgWjCbiP
マジレスすると、成長期に筋力をつけると背が伸びない。

576 名前:病弱名無しさん:2011/02/11(金) 17:15:40 ID:28/SNlZG0
筋肉がつく年齢にちょうど背の伸びが弱まるって話もあるしな
でも運動部に入ってるやつはやってないやつより高くない?
多少の筋肉は問題ないように思う
もちろんボディビルダー並みは駄目だが、普通に部活してる程度の筋肉なら良いんじゃないかな

577 名前:病弱名無しさん:2011/02/12(土) 01:09:54 ID:20BCUTwB0
骨の伸びを妨げるほど筋肉が強かったら骨が伸びなくなる前に変形したり折れちゃうよ。

578 名前:病弱名無しさん:2011/02/12(土) 01:16:23 ID:20BCUTwB0
>>575
それではお尋ねしよう。
筋力が筋断面積に比例すると仮定して、筋断面積が1平方センチメートル増えるごとに年間何cmだけ骨の伸びを損するのかな?
研究論文やデータの類を知っているならば教えてください。

579 名前:病弱名無しさん:2011/02/12(土) 16:41:38 ID:Kh7S8zA40
適度な筋トレは、成長ホルモンの分泌を促して背に良いんだが・・・。

今の常識では骨を強くするからと老若男女を問わずお勧めだけどね。

580 名前:病弱名無しさん:2011/02/16(水) 11:18:16 ID:o4I73G+c0
適度な筋トレは成長ホルモン分泌だけでなく、食欲増進と熟睡ができ
大変結構。毎日20〜30分軽くな

581 名前:病弱名無しさん:2011/02/16(水) 11:35:19 ID:MK6LuNjE0
HGHよりも強力と言われるIGF−1ってどうよ?

582 名前:病弱名無しさん:2011/02/18(金) 18:04:41 ID:YBqiW9XxO
何か良く分からんけど俺はF1のオンツェ・フェラーリが早いと思う

583 名前:病弱名無しさん:2011/02/19(土) 11:13:01 ID:nW5spuus0
漢字間違ってるぞ

584 名前:病弱名無しさん:2011/02/19(土) 16:26:01 ID:cuKvAo9V0
現在中3の息子。受験も終わり、高校の制服は学ランなんですが普通高校生
でも身長ってまだ伸びるんですか?

父親174、母親175(女性ではかなりの高身長です)。
息子は中学校入学時157、現在178。ちなみに靴のサイズは29です。

中学校の時ほど伸びないにせよ、高校の制服も余裕をもって大き目を買った
ほうがいいのでしょうか?

585 名前:病弱名無しさん:2011/02/20(日) 06:51:07.78 ID:Dm2bTnPX0
平均では高一168cm→高三171cm→20代172cm
高校限定で考えれば3cmしか伸びない
あくまで平均だがな

586 名前:病弱名無しさん:2011/02/21(月) 12:06:19.22 ID:8+tNQTY40
俺は中学チビだったせいか7?p伸びてる

587 名前:病弱名無しさん:2011/02/21(月) 13:12:08.91 ID:ocj5HtWT0
大学で15cm伸びた

588 名前:病弱名無しさん:2011/02/23(水) 03:19:24.10 ID:752AuaD/0
こんな記録もあるようだ
ttp://w01.tp1.jp/~a140277327/wadai.pdf

589 名前:病弱名無しさん:2011/02/25(金) 21:33:34.56 ID:vFolfyV90
ステロイド打てば伸びるってことか

590 名前:古形:2011/02/25(金) 21:38:39.86 ID:04GjSgOH0
>ステロイド打てば伸びるってことか
まさか




591 名前:病弱名無しさん:2011/02/25(金) 21:58:26.85 ID:sXwVJglq0
カフェイン取ったり徹夜したりストレスためたり低血糖状態になったりすると、
アドレナリンが分泌されるとともにビタミンCを消化してしまうらしい。

592 名前:病弱名無しさん:2011/02/27(日) 00:32:02.29 ID:wyTklpTiO
カルシウムってどうやって所要量摂ってる?

593 名前:病弱名無しさん:2011/02/27(日) 03:44:28.05 ID:4WI8Mx3c0
中3から高1は3センチしか伸びなかったのに、今年は4センチ伸びた
170cmです

594 名前:病弱名無しさん:2011/02/27(日) 12:16:41.93 ID:MaB/WCrX0
>>592
少し塩分を控えてみるといいかも

595 名前:病弱名無しさん:2011/02/27(日) 17:44:45.21 ID:wyTklpTiO
ナトリウムがカルシウム吸収を阻害するから?

596 名前:病弱名無しさん:2011/02/27(日) 18:37:26.74 ID:Elha/P6G0
>>595
摂りすぎた塩分はカルシウムと一緒に排出されてしまうらしい。
塩分の多いインスタントラーメンにカルシウムが添加されているのはそのためだと思う。

597 名前:病弱名無しさん:2011/02/27(日) 20:46:03.95 ID:wyTklpTiO
なるほど

598 名前:病弱名無しさん:2011/02/28(月) 00:46:22.35 ID:ITneVkii0
スカイカルシウムを一日600ミリグラム取ってる。

599 名前:病弱名無しさん:2011/02/28(月) 01:35:24.26 ID:8UUQaqWuO
それ一月いくらかかるの?

600 名前:病弱名無しさん:2011/03/02(水) 10:43:31.98 ID:Tt/QoBjY0
2250円、100日分で7500円だから。

601 名前:病弱名無しさん:2011/03/02(水) 11:24:31.33 ID:cVklcqYDO
ありがとう。
以外と安いのね。

602 名前:病弱名無しさん:2011/03/02(水) 12:16:09.20 ID:Tt/QoBjY0
纏め買いしてるから・・・、本来の定価は100日分で10500円だよ。

603 名前:病弱名無しさん:2011/03/03(木) 00:41:10.71 ID:arbxoHFL0
子供の成長ホルモン治療について詳しい方いらっしゃいますか?

604 名前:病弱名無しさん:2011/03/03(木) 00:43:59.89 ID:DH5Y7/100
>>603
●●低身長のスレ 4●●
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/baby/1288319502/

605 名前:病弱名無しさん:2011/03/03(木) 01:11:50.87 ID:oe1dDVgn0
アライブは定番

606 名前:病弱名無しさん:2011/03/03(木) 01:22:41.41 ID:arbxoHFL0
>>604
ありがとうございます。

607 名前:病弱名無しさん:2011/03/05(土) 23:05:15.85 ID:9eXiWmj7O
高校卒業して暇だから夜公園で鉄棒にぶら下がろと思うのだが何秒を何セットくらいすればいいかな?

608 名前:病弱名無しさん:2011/03/05(土) 23:58:03.85 ID:9eXiWmj7O
>>607
男です
中1147
中2152
中3155
高1158(4月)
高2161、9(4月)
高3162(4月)

父164
母164
妹165

本当にもう止まったのかな…レントゲン取ってないけど
せめて165までいきたかった
なにせ妹より低い

成長期すぎたスレいくしかないのかなあ


609 名前:病弱名無しさん:2011/03/06(日) 00:16:49.54 ID:uAwIsL6n0
IGF−1飲んでごらん

610 名前:病弱名無しさん:2011/03/06(日) 00:18:06.00 ID:DAeknY1K0
世界の国を見ても牛乳消費量と身長は比例する。
オランダ人は牛乳消費量多い。

611 名前:病弱名無しさん:2011/03/06(日) 03:58:24.55 ID:0xuDVzik0
>>610
牛乳普及協会乙

612 名前:病弱名無しさん:2011/03/06(日) 11:18:16.98 ID:4aarR/NdO
小5 125
小6 135

中1 144
中2 151
中3 152

高1 154
高2 155
高3 155.7

父 168
母 153

今浪人生
まだ望みはあるだろうか…orz

613 名前:病弱名無しさん:2011/03/06(日) 11:26:39.24 ID:ic0PEzig0
骨を物理的に伸ばすしか無いな

614 名前:病弱名無しさん:2011/03/06(日) 11:45:10.80 ID:REoE4HIc0
骨を切って伸ばしてつなげればいいよ
10cmなら十分伸びるよ

615 名前:病弱名無しさん:2011/03/06(日) 15:46:17.19 ID:m7aSTQT20
他人の足の骨を移植する。
私、身長10?pいらないから足の骨を切って誰かにあげる。

616 名前:病弱名無しさん:2011/03/06(日) 19:44:05.24 ID:tkLC/riG0
馬鹿らしいかもしれないけど
足の大きさって身長に関係あるんですか?
自分中3で161cmです
足の大きさは25cmです



617 名前:病弱名無しさん:2011/03/06(日) 19:49:10.66 ID:D30887Dg0
あるでしょ。俺は24.5で168

618 名前:病弱名無しさん:2011/03/06(日) 19:50:24.01 ID:tkLC/riG0
それで、これから伸びる可能性はありますか?

619 名前:病弱名無しさん:2011/03/06(日) 19:58:06.26 ID:uAwIsL6n0
栄養、特にHGHやIGF−1の材料のアミノ酸を沢山摂る事。
タンパク質の摂取も大切だよ・・・、モデルの道端三姉妹は幼少期から
母親がモデルにする為に肉をふんだんに食べさせられたそうだよ。
おかげで母親は小柄なのに姉妹は三人とも173センチ超になったって。
勿論適度な運動も・・・。


620 名前:病弱名無しさん:2011/03/06(日) 20:03:15.06 ID:Lbd4aYeN0
俺は18歳163cmの足26.5cm
これから伸びるってこと?
そんなのは誰も知らないか。

621 名前:病弱名無しさん:2011/03/06(日) 20:15:20.36 ID:ic0PEzig0
今までの身長の記録が無いと判断出来ないな

622 名前:病弱名無しさん:2011/03/06(日) 23:31:02.04 ID:00UWw4D10
>>619
道端のオヤジはケトウだろw

623 名前:病弱名無しさん:2011/03/06(日) 23:42:00.27 ID:UBU+65ruO
足が大きいと背が伸びるって言うよね

俺中学三年で167だったけどその頃から足27.5あって

なんだかんだで今高校三年で183cmになった

624 名前:病弱名無しさん:2011/03/07(月) 00:06:18.15 ID:OMhfkiAC0
>>623
やっぱ運動部とかに入ってましたか?

625 名前:病弱名無しさん:2011/03/07(月) 00:07:19.80 ID:M1GfPHKa0
足のサイズ23.5cmの俺の身長は157cmだ。いやもしかしたら今ちょっと縮んで156cmかもしれない。
でも大丈夫。30を超えると人間身長のことなど気にならなくなるから大丈夫。
気になるのは髪の毛のことばかり。まあみんなハゲないようにがんばってくれ。
たぶんだけど食いすぎがハゲの原因の一つだから。
身長伸ばしたいというのはわかるけど、あまり無理して食いすぎると禿げるかもしれないよ。

626 名前:病弱名無しさん:2011/03/07(月) 21:19:39.03 ID:Y09/MX3n0
31だけど俺気になるよ

627 名前:病弱名無しさん:2011/03/07(月) 23:27:17.38 ID:z7UrVKjm0
43♀だけど気になる。
一時期、他の事で頭が一杯だった頃は身長なんてどーでもいいと思っていたが
最近また再燃した。
小さい頃から大きくてもう少し小さかったらどんなに幸せかと思っていた。
今でもその気持ちに変わりはないよ、ていうか益々強くなって来たからどうしよう?
でも、そろそろ縮んでくる年だから少し楽しみでもある。

628 名前:病弱名無しさん:2011/03/08(火) 00:09:06.75 ID:mAKrHE19O
>>624野球部だったよ

629 名前:病弱名無しさん:2011/03/08(火) 05:02:48.83 ID:rMPzSUEy0
>>625
ハイド乙

630 名前:病弱名無しさん:2011/03/08(火) 19:09:26.83 ID:SJXyk/hQ0
>>627
いくつ?
話はそれからだ

631 名前:病弱名無しさん:2011/03/09(水) 16:18:35.00 ID:SKF3xiHeO
父165母158で自分は168・5の高ニ男子ですが
入学してから2センチは伸びてるんで止まったわけではないと思いたいです
バレーをしてるんですが部活から帰宅後はご飯食べて風呂入って宿題をするんで10時には絶対寝れません。が今どきの高校生では珍しいと言われますが11時には寝ます。
身長は伸びますかね?

632 名前:病弱名無しさん:2011/03/09(水) 16:41:41.17 ID:9y0u51eXO
身長は気にならなくなった〜気にしてない〜なんていうのをよく見るけど
本当に気にしてなくてどうでもよかったら身長に関連したスレを見る事も無いだろうし、ましてや書き込みなんてしないよなw

633 名前:病弱名無しさん:2011/03/09(水) 18:35:23.42 ID:FYA4+W9i0
>>632
それ俺のことか?
俺は身長のことより髪のことが気になるって言っただけで
身長のことが気にならないなんて一言も言ってないぞ?
いったいどこでそんなカキコ見たんだか・・・

634 名前:病弱名無しさん:2011/03/09(水) 18:48:02.73 ID:9y0u51eXO
>>でも大丈夫。30を超えると人間身長のことなど気にならなくなるから大丈夫。

635 名前:病弱名無しさん:2011/03/09(水) 19:00:22.96 ID:1G/kWjo30
俺は牛乳有害論者なんだけど、
身長を伸ばしたいなら牛乳は欠かせないと思ってるよ。
経験上。 中1のときは168cmくらいでクラスでも1,2番くらいの身長があったのだけど、
牛乳飲まなくなってから伸びが急速に衰えた。
そのうち牛乳ガブ飲みしていた弟に背を抜かれる始末。





636 名前:病弱名無しさん:2011/03/09(水) 19:04:56.75 ID:FYA4+W9i0
>>634
もう一言添えてくれ、つまらん

637 名前:病弱名無しさん:2011/03/09(水) 20:44:05.75 ID:A6z8BEmE0
>>633
なんだこいつ。上で気にならなくなるって書いてあるだろ。


638 名前:病弱名無しさん:2011/03/09(水) 20:50:51.26 ID:FYA4+W9i0
マジレス禁止

639 名前:病弱名無しさん:2011/03/10(木) 23:54:45.91 ID:Dyy5r1r60
バイオシサスという成分が大人でも効果あると聞きました? ヴァリアスという
製品に含まれるらしいですがどうなのでしょうかね・・。


640 名前:病弱名無しさん:2011/03/14(月) 18:31:11.94 ID:MpNh6TSoO
フケテハゲニールっていう薬が体に良いらしい。

皆で試せば幸せになるのでR。

641 名前:病弱名無しさん:2011/03/14(月) 18:37:36.94 ID:quoky1Q70
デイテル社の
オチンコシゴキムシというサプリはかなり効果的だそうだ。
一か月分 3980円と低価格だから継続できそう。

↓サイト
http://kawasaki-kaeru.cocolog-nifty.com/photos/waru/116955171415618334.jpg

642 名前:病弱名無しさん:2011/03/15(火) 11:46:41.84 ID:7Hh8mjUS0
高1♀です
小6 137cm
中1 141cm
中2 145cm
中3 155cm
高1 157cm
4日前 158.4

ちなみに父175センチ、母155センチです
客観的に見てどのくらい伸びそうだと思いますか・・・?

643 名前:病弱名無しさん:2011/03/16(水) 13:08:39.46 ID:L4PiEb+N0
・・・ってなんだよ。平均あるんだからもういいだろ。


644 名前:病弱名無しさん:2011/03/16(水) 14:27:55.05 ID:d4vKJditI
いやだ

645 名前:病弱名無しさん:2011/03/16(水) 15:31:47.63 ID:sEdMzGHHO
160は間違いなく越えるんでないの
成長経緯を見てるとなんとなく162±1ぐらいまで伸びそうかな?
女の場合は高3ぐらいになるとトントン成長してても大概急にピタっと止まるらしいからそれまでが勝負かと
だから本気で身長を伸ばす気があるのならよく寝るなり運動するなり徹底的に今やれる事をやった方がいい
最終的な身長の良悪はどうであれ後で後悔するのが1番色々と後味が悪い事になるから

646 名前:病弱名無しさん:2011/03/16(水) 16:51:21.24 ID:jlhBM3VPO
>>642
本当のこと言うと158.5〜159.0あたり

647 名前:病弱名無しさん:2011/03/16(水) 17:54:53.31 ID:d4vKJditI
>>645
>>646
お二方、ありがとうございます。
頑張って伸ばします!

648 名前:病弱名無しさん:2011/03/16(水) 17:57:45.12 ID:jlhBM3VPO
>>647
女が高校生にもなって伸びるわけがない

649 名前:病弱名無しさん:2011/03/16(水) 18:17:23.47 ID:sEdMzGHHO
実際高校生になって一年も経ってないのに1〜2cm程度伸びてるじゃないか
父親が175と昔の人にしては高い部類だし身長の経緯を見る限り伸びる確率は高い
自分が伸びなかったか何か知らんが嫉妬は見苦しいぞw

650 名前:病弱名無しさん:2011/03/16(水) 18:25:47.36 ID:I6FWhpdF0
昔の人って・・・?
15歳の子の親ならせいぜい40歳前半だろ、へたをすると30歳代かもしれないジャン。

その年代は今時の高校生よりも平均身長が高い、いやおそらく他の年代よりも
一番高い世代ジャン。

今の子はその世代よりも平均身長が低くなってるよ・・・。

651 名前:病弱名無しさん:2011/03/16(水) 21:09:42.39 ID:d4vKJditI
642です

>>650
父は今55才?くらいです。
なんかややこしくてすみません。。

652 名前:病弱名無しさん:2011/03/28(月) 17:35:26.37 ID:X0iN8tpX0

ここにカキコする時、声変わりとチン毛と腋毛の時期も入れてもらえるといいんだけど。

653 名前:病弱名無しさん:2011/03/29(火) 11:16:52.40 ID:2FaLr+EtO
勝手に雑草抜くなよ

654 名前:病弱名無しさん:2011/03/30(水) 17:42:46.79 ID:fLFq5Jzi0
新高校2年169cmで周りの友人がでかくて170ないのもあってコンプレックスで死にそう…
もう英語の例文で彼は背が高いとかでてきただけでイライラする。自分は年に2,3cmしか伸びなくなったのに数年前まで自分と同じくらいだった人がどんどん伸びていく。
コンプ強いのは自分のことしか考えてないからと思い込ませたり、他に自分の取り柄をみつけて気にしないときもあるけどふとしたときにもっと身長あったらなって思ったりして…

完全にコンプレックスがなくなることはやはりないのでしょうか?せめて少しでも気にならなくなる方法を教えてください


655 名前:病弱名無しさん:2011/03/30(水) 19:34:30.39 ID:YLxgrMxn0
>>654
やあ。俺は高1の時162cmだった。高3で163cm。チン毛が生えたのは忘れたが、中1か中2。声変わりは中2の夏。小学校から常に前から3番以内。
これから伸びる。同窓会で会ったら伸びてそうだな〜と言われ続け、今21だけど、164cmだ。
成人してるけど、高2の君より5cmも低いんだぞ。俺のがコンプレックスはヤバい。169cmもあればいいじゃないか。しかもまだ伸びる可能性があるんだ。
俺は1cmでも伸びたら良い方だ。でも165だ。低い。君は1cm伸びたら170じゃないか。うらやましいよ。それでコンプレックスで死にそうなんて甘いぜ。

656 名前:病弱名無しさん:2011/03/31(木) 00:25:00.72 ID:xVCilV+10
>>654
あと2cm伸ばせば平均だろ。贅沢言うな。

657 名前:病弱名無しさん:2011/04/02(土) 14:15:46.95 ID:tUN/3T8/0
俺中3で153だけど今ジャンプしまくってがんばってるとこ

658 名前:病弱名無しさん:2011/04/02(土) 17:44:35.13 ID:nbvXWtMs0
人生1回限りですよ。
http://www.geocities.jp/gazouz05/
楽しまなきゃね。

659 名前:病弱名無しさん:2011/04/02(土) 22:03:11.19 ID:f9/9gjBiO
やっぱ食事だよね

最近身長の伸び率が鈍化してんのは睡眠不足と栄養不足が原因。

男は草食とか意味不のガリガリが多いし、

660 名前:病弱名無しさん:2011/04/03(日) 00:58:08.01 ID:uU44N5vi0
384 名前:名無しさん@3周年[] 投稿日:2010/10/18(月) 12:50:59
スプリングの硬いマットレスから低反発のものに変えたら
息子の身長が急激に伸びたよ。
あたしもかかり付けの整形外科に話したら寝ている時の筋肉の緊張が
ほぐれると伸びやすくなるとのことだ。
成長期に身長を伸ばすならやわらかい布団をお奨めしますと言われた。

661 名前:病弱名無しさん:2011/04/03(日) 07:17:23.77 ID:lv1qPEn30
睡眠、バランスのよい食事+やや大食い、スポーツ、の三点かな
>>657クラスで前から何番目?、中三ならまだ期待可能

662 名前:病弱名無しさん:2011/04/04(月) 18:05:39.99 ID:zA2Rgn6d0
6歳 167cmのドチビです^^;

中学1年 4月142cm
中学2年 4月148cm
中学3年 4月154cm
高校1年 4月163cm
高校2年 4月167cm

伸びる気配ありですか?

父165 母155

663 名前:病弱名無しさん:2011/04/08(金) 17:26:27.12 ID:C0ySHbIJ0
久々にあった超絶イケメンの幼馴染には身長勝ってた
が、2つ下の従兄弟の身長が高くなってるらしい。身長は最近測ってないけど去年の5月は中3で168cmだった。
そんな身近な人間に越されるのを恐れている17歳の174cmです

664 名前:病弱名無しさん:2011/04/08(金) 17:30:00.21 ID:C0ySHbIJ0
ってちょっと文章力なさすぎたな
2行目は全部いとこの話です

665 名前:病弱名無しさん:2011/04/08(金) 19:49:57.37 ID:Ldcyvgjv0
そんなこと書いてどうするの?
くそどうでもいいことかいて。そのなんとかイケメンよりおまえが10倍もてないことは確かだし。


666 名前:病弱名無しさん:2011/04/08(金) 20:02:15.06 ID:CP9OSjRpO
オナニーさえしなければ晩熟になれるから

667 名前:病弱名無しさん:2011/04/08(金) 20:04:59.85 ID:C0ySHbIJ0
>>665
どうでもいいこと書いたのは謝るけど叩かないで
傷つく

668 名前:病弱名無しさん:2011/04/08(金) 21:56:36.07 ID:JFE8clFYO
部活で腹筋とかするんだけど伸びなくなるかな

669 名前:病弱名無しさん:2011/04/08(金) 22:16:01.93 ID:Ldcyvgjv0
>>667
174もあって贅沢いってるからむかついてんだよ。
ったくこいつは。

670 名前:病弱名無しさん:2011/04/09(土) 17:42:43.01 ID:CdK6w7Cn0
>>667
まだ伸びるじゃん

>>669
贅沢って、174なんざ夜測りゃ平均身長レベルになってるだろ

671 名前:病弱名無しさん:2011/04/09(土) 18:02:15.80 ID:CKVqjKzOO
177です(16)
世間からしたらチビなので目標は186です

672 名前:病弱名無しさん:2011/04/09(土) 18:18:58.61 ID:CdK6w7Cn0
オランダやドイツの世間か?

673 名前:病弱名無しさん:2011/04/11(月) 20:02:03.41 ID:Zfd9fVlD0
ここの人達はいつ計った数値を自分の身長としてるの?
俺は朝身長181夜179弱ぐらいなんだが何cmと言えばいいのかわからん


674 名前:病弱名無しさん:2011/04/11(月) 20:29:46.82 ID:YKZtVBSiO
国が定めてる健康診断も1番高い午前中測定だし朝身長で言えばいいんでないの
心配なら保険にその間の身長も付けたして位と付ければ良い
181か180位だよって

675 名前:病弱名無しさん:2011/04/11(月) 21:28:52.64 ID:HH4Dc8DJ0
>>673
夜も下回らないようにもう少し伸ばせ

676 名前:病弱名無しさん:2011/04/11(月) 21:35:31.61 ID:Zfd9fVlD0
673なんだけど 年は17です まだのびるのかな?

677 名前:病弱名無しさん:2011/04/11(月) 21:56:44.70 ID:HH4Dc8DJ0
努力すれば5cmいけるでしょ

678 名前:病弱名無しさん:2011/04/11(月) 22:18:26.43 ID:Zfd9fVlD0
>>677頑張ってみる

679 名前:病弱名無しさん:2011/04/11(月) 22:25:39.01 ID:ylzikf8aP
>>678
出来ることなら10時には寝た方がいい
10時から2時に成長ホルモンが盛んに分泌されるとされる
ストレッチして伸びを妨げない身体作りも必要

680 名前:病弱名無しさん:2011/04/13(水) 20:20:44.29 ID:9GFaSbl+O
>>299の中3男子です。
今日の午前中に学校で身長計ったら、書き込んだ当時169→172に伸びてました。
諦めないで牛乳とアミノ系サプリ摂っててよかったです。

681 名前:病弱名無しさん:2011/04/13(水) 20:24:17.96 ID:9GFaSbl+O
680訂正
173でした。諦めかけてたから1センチでも嬉しいw
アミノ系サプリについてはこちらのスレを参考にしました。
ありがとうございました。

682 名前:病弱名無しさん:2011/04/16(土) 18:52:35.35 ID:ab6FSEt+0
その分野の最先端の国へ行き製品を購入し分解し成分分析あらゆる分野の最先端技術を把握する。関連性があれば他に転用できる。
http://www.google.co.jp/webhp?rls=ig#rls=ig&hl=ja&source=hp&biw=&bih=&q=%E4%B8%96%E7%95%8C%E3%81%AE%E5%A4%A7%E5%AD%A6%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0&rlz=1R2GGHP_jaJP415&aq=f&aqi=g7g-m3&aql=&oq=&fp=1
長年の科学的な実験結果の積み重ねの差だろう・・・? 日本は科学に取組み始めたのが遅い・・・?
過去の偉大な科学者の論述。日本は歴史的な科学者が少ない?理論の発展、それを受け継ぐ者が必要だ・・・。
恐らく日本国内には偉大な科学者の理論、論述が少ない・・・。資源がないのにどう科学を発展させろというのだ・・・?
資源の特性性質さえも把握できないのにどうして科学を発展できようか・・・?資源のあることが科学発展の鉄則だでは・・・。
最先端技術把握用途思考 最先端のことに携わっている人物企業、新たな大学学科、新素材 必要性が高く便利な物で需要が高く消耗品であるもので勝負だ
情報を把握するものがビジネスを制するのだ発展の余地があるかが問題だ・・・。ニッチなとこ。ナイスアイデア。ニーズ。
未開の分野、製品に活路を見出すのだ発展性の高い分野、製品で勝負。様々なアイデアの組み合わせで相乗効果を狙いたい
市場規模拡大余地発展性ニッチ多用途多種バラエティ多他産業関連多商法多未開改良余地 興味を惹けるような製品を考える
http://www.google.co.jp/webhp?rls=ig#rls=ig&hl=ja&source=hp&biw=1012&bih=666&q=%E7%94%9F%E6%B6%AF%E5%B9%B4%E5%8F%8E%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0&aq=f&aqi=g1&aql=&oq=&pbx=1&rlz=1R2GGHP_jaJP415&fp=77b4589b4791c2b2
http://finance.yahoo.co.jp/
talk like a machine gun


683 名前:☆HIDARI☆:2011/04/17(日) 23:10:30.79 ID:XXKdP5gt0 ?2BP(0)
 世界一の長身長国の”オランダが
世界一のチーズ消費国”だから食べれば、最大限伸ばせるんじゃないかなぁ〜〜??

 http://hidari-moco.at.webry.info/


684 名前:病弱名無しさん:2011/04/30(土) 22:22:03.84 ID:BeNMwVux0
高34月で178.5だった 死にたい


685 名前:病弱名無しさん:2011/04/30(土) 22:29:10.73 ID:fCk70LqH0
高2,167の俺からしたらなんで?って感じ

686 名前:病弱名無しさん:2011/04/30(土) 23:26:41.42 ID:cTC/s7Pw0
大学の健康診断で測ったら1cmも伸びてなかった・・・ もう俺は162cmのままなのか

687 名前:病弱名無しさん:2011/05/01(日) 07:17:39.56 ID:SDODIHVe0
最近でかいやつおおいからなー


688 名前:病弱名無しさん:2011/05/01(日) 17:09:33.34 ID:3z2nE0COO
米食べてると身長って伸びないって本当かな?

米よりパンのがイイらしいけど

689 名前:病弱名無しさん:2011/05/01(日) 19:22:48.16 ID:o/zr/SBk0
どこの身長スレ見ても最近の若者はデカいって印象持ってる人居るね
実際は変わってないらしいぞ

690 名前:病弱名無しさん:2011/05/01(日) 21:08:03.19 ID:SDODIHVe0
684のものだけど高3なんだが同世代でも格差があると思う

デカイヤツとチビが同じ位いるから平均変わらないんじゃない?


691 名前:病弱名無しさん:2011/05/02(月) 01:19:59.62 ID:znlQ+Vrg0
俺は現在18歳で身長167?p
2年前から身長は止まっていて骨端線の有無は不明。
3週間前から身長を伸ばす努力として、
NOWのアルギニン&オルチニンを1日4〜6錠服用。
市販のカルシウム・マグネシウム・亜鉛のサプリメントを寝る前に3錠服用。
KAATSのウェアで加圧トレーニングを1日10分。
なわとびを1日7〜10分
プロテインを1日2杯約60gついでに腕立てや腹筋、ダンベルなどの筋トレを2日おき
やっている。
今のところ筋肉の増強には明らかな効果あり。
身長は1日の内に推移するからはっきりとは言えないけど5?oくらい伸びたかも・・・
今後効果がでたら書き込むよ。
他にもおすすめの方法あったら教えて。
長文失礼。

692 名前:病弱名無しさん:2011/05/02(月) 10:14:23.14 ID:maIXwfK10
×オルチニン

○オルニチン

693 名前:病弱名無しさん:2011/05/12(木) 18:21:52.45 ID:0P+RdOqMO
骨端線がなくなったら身長は止まるの?

694 名前:病弱名無しさん:2011/05/14(土) 20:56:51.23 ID:ogQcBXtu0
病院で肺を検査したときに、血を抜かれたんですが
数値を見る限り君はまだ身長が伸びるね。と言われました
血液でそんなことがわかるのでしょうか?
ちなみに高一で169です

695 名前:病弱名無しさん:2011/05/14(土) 23:45:33.85 ID:bcXene5UO
成長ホルモンは出ているが
男性ホルモンが少ないらしくて今薬飲んでる

中三で小4の平均身長って…

696 名前:病弱名無しさん:2011/05/14(土) 23:53:48.05 ID:Nj8m5K130
男性ホルモンを飲むってどういうこと?
錠剤でもあるの!?
でも、男性ホルモンが多いと早熟して身長はあんま伸びなくなるって聞いたことが
あるような・・・。

697 名前:病弱名無しさん:2011/05/15(日) 00:02:43.49 ID:bcXene5UO
>>696
プリモボランとかいう錠剤飲んでる
医者に診断(入院もした)してもらった奴だから大丈夫だと信じてる

698 名前:病弱名無しさん:2011/05/15(日) 00:45:52.28 ID:ZyBx5UUl0
>>696
お前は勘違いしてるようだな。
と第二次成長気(12〜15いう期間は成長ホルモンより男性ホルモンが沢山でて身長が伸び終盤に向かう
男性ホルモンが微量ならわかるな?成長気の期間はあまり伸びず終盤に向かう
結果的に低身長というわけだ。
男性ホルモンは成長気だけにはかかせない物なのだ。成長気に入る前に過剰分泌すると早熟になり低身長になりやすいけどね。


699 名前:病弱名無しさん:2011/05/15(日) 15:13:47.23 ID:EWhMdRiW0
16歳男です

父親 160前半
母親 145

小6 140
中3 150ちょい
高1(現在) 153

絶望的なのはわかってますけど出来る限りの努力はしたいです
なにか採った方がいいものとかありますか?

700 名前:病弱名無しさん:2011/05/17(火) 00:35:49.21 ID:UdAmUgEOO
中村俊輔は中3から21センチ伸びたんだからあきらめんなよ。
プロテイン飲みなさい。
170近くならなんとかなると思う。

701 名前:病弱名無しさん:2011/05/17(火) 20:30:47.05 ID:qMXv8r3q0
>>699
今19で164(朝165)だけど参考になれば(両親168 153)
中1 139 中3 155 高1 160 高2 161 高3 164
19の今年はまだ測ってないから分からないw
俺が言えるのは高2から受験を乗り切るためにストレス発散で
週3でランニング10キロ始めたら、止まったと思った身長が3cmも伸びた。
やっぱり運動は大事だな
後、身長で悩み過ぎない方がいいわ。俺ずっと悩みまくってて伸びなかったんだと思う
現に俺の弟は気にしなかったから、今俺よりデカイw

702 名前:病弱名無しさん:2011/05/17(火) 20:46:10.66 ID:qMXv8r3q0
↑補足
ちなみに高校時代は基本就寝時間は1〜2時ね
もっと早く寝れば伸びたのかもな

703 名前:病弱名無しさん:2011/05/17(火) 22:01:41.57 ID:fXpE460/0
身長だけを考えるなら、朝・昼は動物性たんぱくを大量摂取して
昼食後は何も胃袋に入れないこと。水分はおk。そんで10時には寝る。これ三か月も続ければ3〜5センチは伸びるよ☆

704 名前:病弱名無しさん:2011/05/18(水) 00:18:37.88 ID:QNLFjffxP
いま16です
小6 150
中1 160
中2 165
中3 168
高1 168
高2 169

172くらいはほしいです
O脚なので、これがなおればもうちょいいきそうなんですが
O脚にきくストレッチなど御教授ください

705 名前:病弱名無しさん:2011/05/18(水) 19:17:54.72 ID:6G1LtyXgO
>>695だけど昨日病院で計ったら
2ヶ月で3.5cm伸びてた!!!

706 名前:名無しさん@実況は実況板で:2011/05/18(水) 21:21:04.93 ID:EFLoByFR0
「背が伸びる」サプリ無許可販売…社長逮捕へ

 背が伸びると効能をうたったサプリメントを無許可で販売して
いたとして、神奈川県警生活経済課は18日にも、薬事法違反(医薬品の
無許可販売)容疑で、東京都渋谷区の健康食品会社「日本新光製薬」の
社長(29)を逮捕する方針を固めた。

 捜査関係者によると、同社は2009年8月〜10年11月の間、
厚生労働省の医薬品販売業の許可を受けずに、身長が伸びると効能を
うたったサプリを1箱1万2800円で販売した疑い。県警は、同社が
これまでに約5万6000箱販売し、約6億円を売り上げていたとみて
調べている。

 県警は今年1月、同法違反容疑で同社などを家宅捜索していた。

(2011年5月18日14時51分 読売新聞)
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20110518-OYT1T00743.htm

707 名前:病弱名無しさん:2011/05/20(金) 04:12:41.35 ID:hPhvZbHG0
バイタルHGH21programだろ。やっと逮捕されたか。
俺も騙されかけてしまったが、よく調べれば成長ホルモンの経口摂取なんて
不可能だからな。あんなに堂々と宣伝してて随分長い間野放しになっていた
よな。HGHスプレーとかも買わないように気を付けてね。

708 名前:病弱名無しさん:2011/05/20(金) 09:08:54.28 ID:+63pbNRY0
俺16で身長169しかない。けど伸ばすためランニング、柔軟、ジャンプ、にぼし10本夕食後バナナ牛乳1りっとる飲んでるけど伸びるかな

709 名前:病弱名無しさん:2011/05/20(金) 09:15:03.67 ID:+63pbNRY0
ちなみにオナ禁10日目でオナ禁もしてる

710 名前:病弱名無しさん:2011/05/20(金) 09:25:44.46 ID:IkZFskk80

いま18
中1 140
中2 155
中3 168
高1 170
高2 170
高3 178
高3になって急激に伸び始めたんだけど、これだったら180位は見込めそう?

711 名前:病弱名無しさん:2011/05/20(金) 09:37:52.22 ID:IkZFskk80
>>710
ちなみに
父164 母154です。


712 名前:病弱名無しさん:2011/05/20(金) 11:56:49.03 ID:+63pbNRY0
絶対180はいくと思う。なんか特別なことでもした

713 名前:病弱名無しさん:2011/05/20(金) 12:16:55.86 ID:IkZFskk80
>>712

んー特別な事といえば
朝昼晩の食後に
プロテインを牛乳に混ぜて飲んでたかな。
あ、あと最近は不思議と8時には
眠くなって眠気に逆らわず寝てたのも関係してるかもw

714 名前:病弱名無しさん:2011/05/20(金) 12:25:50.52 ID:+63pbNRY0
そうか。いいなー。高校2年で169は伸びそう

715 名前:病弱名無しさん:2011/05/20(金) 12:46:54.79 ID:IkZFskk80
お互い頑張ろう?
ついでだし極度のO脚も治してみるよ

716 名前:病弱名無しさん:2011/05/20(金) 13:08:32.27 ID:+63pbNRY0
そうだね。頑張ろう。o脚は、どうやったら治る股割とか

717 名前:病弱名無しさん:2011/05/20(金) 13:29:38.70 ID:IkZFskk80
股割りしても
正しい座り方や歩き方してないと意味ないらしいね〜
だから治すなら根本的に身体の悪い癖をなくしていかないと効果はみられないかもね

718 名前:病弱名無しさん:2011/05/20(金) 18:30:59.69 ID:I4/jOSQN0
寝るときに脚を縛ってるわ俺
起きたときは指二本くらいしか隙間ないが
時間がたつと指四本はいる

719 名前:病弱名無しさん:2011/05/20(金) 18:55:02.50 ID:cPCB/ck50
SM

720 名前:病弱名無しさん:2011/05/22(日) 20:08:16.60 ID:aKZI1g3m0
はちみつ牛乳を飲む。起床時と寝る前にストレッチで体を伸ばす。

これで伸びるよ。

721 名前:なおきリセット:2011/05/23(月) 10:47:05.01 ID:P4NcBbJ+0
にぼしは

722 名前:病弱名無しさん:2011/05/24(火) 16:15:30.44 ID:BTk18Asj0
中学や高校の頃、健康診断の日って朝食食べてた?

723 名前:病弱名無しさん:2011/05/24(火) 17:54:37.74 ID:M5T2edqC0 ?2BP(6)
父親 173cm 母親 160cm
小六 169cm
中一 173cm
中二 176cm
中三 178cm
高一(現在)181cm

最終的に、どれぐらい伸びるでしょうか?
良ければ、教えて下さい。

724 名前:病弱名無しさん:2011/05/24(火) 18:14:15.30 ID:lLVu79m70
遺伝は20%しか関係ねえよ。
遺伝のせいにするな。


725 名前:病弱名無しさん:2011/05/24(火) 19:51:38.32 ID:xJz69D/g0
20%の割には遺伝の影響が大きく反映されてるような気がする

726 名前:病弱名無しさん:2011/05/24(火) 21:57:37.82 ID:M5T2edqC0 ?2BP(6)
確実に最終的な身長が[分かる]
と言うのは、無いだろうけど。

少し、間違っていても良いから。
計算してくれる、サイトとか、有ったら良いのになぁ。

父親と母親の身長を入力したら、
最終的な身長を、計算してくれる、サイトが有ったけど。
結果は、175cm。
もう、180cm超えてるよ...。


727 名前:病弱名無しさん:2011/05/24(火) 22:08:49.43 ID:wTUrBzKo0
そりゃ無理な話だわなー
父親母親ので計測するやつは全くアテにはならんしね、兄弟で身長が違うわけだから
しかも前後10cmの間に収まるとか言いだすし
要するに160〜180になりますよと。そりゃ20cmも範囲あれば当てはまるわなって感じ

728 名前:病弱名無しさん:2011/05/24(火) 22:20:35.09 ID:M5T2edqC0 ?2BP(6)
>>727
自分は、まだ、高一なので、多少は伸びるだろうし。
最終的な、身長が凄く気になる。
後、
自分的には、187cm〜194cm位欲しいなぁ。
と、思います。

729 名前:なおきリセット:2011/05/25(水) 09:33:23.24 ID:o6g6FLWp0
早熟型だからきびしいと思うっち。

730 名前:病弱名無しさん:2011/05/25(水) 09:54:35.24 ID:Cg7AaV0w0 ?2BP(6)
>>729
そうですか...。
187cm位、欲しいのになぁ...。
残念だ...。

731 名前:なおきリセット:2011/05/25(水) 10:10:18.22 ID:o6g6FLWp0
183あたりなら見込める可能性は高いから頑張れち。にぼしとか食いまくれっち

732 名前:病弱名無しさん:2011/05/25(水) 11:10:38.27 ID:Cg7AaV0w0 ?2BP(6)
>>731
出来るだけ、頑張って背を伸ばそうと、思います!


733 名前:なおきリセット:2011/05/25(水) 12:37:50.40 ID:o6g6FLWp0
頑張れっチ

734 名前:病弱名無しさん:2011/05/25(水) 12:46:06.31 ID:Cg7AaV0w0 ?2BP(6)
>>733
ありがとう!

735 名前:病弱名無しさん:2011/05/25(水) 15:39:17.09 ID:A/+Qyvq+0
チーズ食いまくってたら口がくさくなった断念した・・

736 名前:なおきリセット:2011/05/25(水) 18:10:54.54 ID:o6g6FLWp0
馬鹿っちね

737 名前:病弱名無しさん:2011/05/28(土) 15:57:41.79 ID:bz8MfdyE0
成長期に筋トレすれば身長伸びるけどトレーニング相応の栄養取らなきゃ逆効果だよ

738 名前:病弱名無しさん:2011/05/28(土) 21:21:14.78 ID:L3LtQDCN0
朝と夕方って2センチ朝の方が高いのに今更気づいた・・・38歳・・・朝177・・・夕方175

739 名前:病弱名無しさん:2011/06/03(金) 06:02:40.83 ID:7JNK8OSH0
18だけど顎ヒゲがまだ生えてこねえ

740 名前:病弱名無しさん:2011/06/03(金) 07:44:37.78 ID:I9TxVbf+O
これは無理だよ

身長は遺伝で生まれながらにそいつの最終身長は決まっている

その証拠に金持ちと貧乏の家に離れ離れに暮らした一卵性双生児は大人になって再会したら、全く同じ身長だったんだよ

741 名前:病弱名無しさん:2011/06/04(土) 10:27:49.62 ID:0O61+ZkA0
>>740
こんな研究もあるね

ヒトはどの程度”生まれつきか?”
http://www.ky.hum.titech.ac.jp/~nakamura/Nakamura_June_NatureNuture.pdf
p20「様々な身体的・心的特徴に対する遺伝と環境の影響」より

身長においては、遺伝要因が0.66、環境要因は(共有、非共有合わせて)0.34


742 名前:病弱名無しさん:2011/06/04(土) 11:33:59.07 ID:aNnchNTi0
>>740
遺伝がすべてなら江戸から今にかけての平均身長きまってるだろうに

743 名前:病弱名無しさん:2011/06/04(土) 21:33:44.24 ID:drVDWW5YO
一卵性双生児のIQの相関性は85%

744 名前:病弱名無しさん:2011/06/05(日) 00:28:04.88 ID:+D83CDUq0
>>743
そうみたいだね
>741の表を見ると、一卵性なら、知能の遺伝要素の0.52が一緒で、共有環境の要素が0.34だから、0.86まで一緒になる

745 名前:病弱名無しさん:2011/06/07(火) 01:06:56.12 ID:ltPqqlZb0
175も今時はチビだよな 180で初めて普通の部類になれる

746 名前:病弱名無しさん:2011/06/07(火) 03:15:54.66 ID:X87M1MDt0
180なんていまの日本じゃ巨人だな

学生時代はみんな175くらいあるのに
街でたらみんな165くらいな気がして不思議だった

747 名前:病弱名無しさん:2011/06/07(火) 20:21:20.25 ID:yunHhcp00
低身長、毛深い、ワキガ、ブサメン

おい

748 名前:病弱名無しさん:2011/06/07(火) 20:26:59.31 ID:yunHhcp00
父親173
母親158
兄165
俺170
現在19、身長がほとんど確実に止まったのは確か中2
長身キャラだったのに一気に抜かれ続け今では平均以下、昔の奴らと会うとなにか向こうからガッカリ感がくる・・・
この前チビで有名だったやつに抜かれてた事を知った時はショックだった・・・

まだ希望持っていいよね・・・?

749 名前:病弱名無しさん:2011/06/08(水) 18:13:38.68 ID:7PWKtS960
>>745
175の奴見てチビって言うか普通。
おまえバカだろ


750 名前:病弱名無しさん:2011/06/08(水) 18:33:27.46 ID:qBGS0H9ZO
高1の頃145cmしかなかった俺も結局173cmまで伸びたし
今成長期の奴等も諦めずに頑張れよ

751 名前:病弱名無しさん:2011/06/08(水) 19:58:32.78 ID:A5Pz/5oFO
176あるが、東京だとデカく感じない。
ちっこいのはハナから眼中にないが、デカいの見るととても優越感に浸る身長じゃないと思う。

752 名前:病弱名無しさん:2011/06/08(水) 23:49:52.63 ID:NcmseyrA0
中1で170cmで今高1だけど175cmちょい・・・5cmしか伸びてない
もう止まりかけてるのかなぁ
母親は158cmだけど父親は181cmあるからもうちょい伸びしろあると思ってたんだけども

753 名前:病弱名無しさん:2011/06/10(金) 23:13:20.51 ID:Yjs7hCr10
初めまして…
中1 140cm
中2 146cm
中3 153cm
高1 156cm
高2 158cm←現在
父親、158cm母親、154cm、兄、154cm

自分はもう成長期じゃないんですかね?
どうしたらいいでしょうか・・・

754 名前:病弱名無しさん:2011/06/11(土) 19:37:44.88 ID:5gE6gKph0
高1です、まだまだ伸ばしたいです


小5 126.7
小6 132.4
中1 138.4
中2 147.8
中3 156.4
高1 160.9

父168母160姉153妹156

アドバイスお願いします

755 名前:病弱名無しさん:2011/06/14(火) 16:54:03.48 ID:yQ195Mpw0
>>720
はちみつ牛乳・・・?
何か初めて聞いた
食べ物で効果あるんだろうか

756 名前:田中太郎:2011/06/14(火) 17:33:29.60 ID:Bq1UATIW0
高3ですが183まで伸びますか?

中1 135.4
中2 148.8
中3 159.5
高1 169.7
高2 176.5
高3 180.2

父 174 母 168

757 名前:111:2011/06/14(火) 21:43:47.21 ID:syI+8mhE0
身長が16歳から1センチしか伸びてません
現在17歳の男です。
しかも今173センチしかありません・・
藤原紀香も イ○ハラしてる人?w イ○ハラ族?w
http://ameblo.jp/bosszaurus/entry-10362753997.html
真ん中の人はウツ病だったらしいな
裕次郎。慎太郎はウソ病

浅野ゆう子 - Wikipedia
彼女が石原裕次郎に会っての第一声が「あら、私のほうが股下が長い」だった説をしんじるよ。
     身長   股下 推定
裕次郎   173.5cm  80cm 
慎太郎   174cm   83cm
長島茂雄  177cm   84.5cm
浅野ゆう子 167cm   81.5cm

石原裕次郎って足長くなかったんだね。
石原裕次郎も182cmはウソだろうな
石原慎太郎も181cmはウソだろうな
182cmもあったら、浅野ゆう子167cmより短い 超たんそくだな

裕次郎の股下90cmはホント?なら

慎太郎は裕次郎より股下長かったって言ってたけど ホント?

ホント?なら 慎太郎股下は90cm以上なければ慎太郎は嘘つきなのに都知事

慎太郎が.身長 股下とも5cm以上ごまかしてたら都知事やめてもらおう。
身長や股下5cm以上ごまかしてるやつを「イ○ハラしてる人」「イ○ハラ族」と呼ぶ
上げ底靴を「○太郎靴・○次郎靴」と呼ぼう
このネタ 皆で、はやらしてよし


758 名前:通行人さ:2011/06/15(水) 22:02:00.64 ID:J/y6vHcp0
裕次郎より長島の方が大きくないかな
裕次郎。慎太郎はウソつき

長島茂雄が正直だから石原裕次郎の嘘がばれたんだよ



759 名前:病弱名無しさん:2011/06/16(木) 21:23:58.06 ID:zBeijRn40
身長だけでなく顔面まで詐称する最近の芸能人よりマシじゃねw

760 名前:病弱名無しさん:2011/06/17(金) 23:42:21.78 ID:5Ru5l6JM0
足だけじゃなくて背骨や腰骨も刺激するといい。
腸の状態を良くする為にヨーグルトや食物繊維を摂るといい。
お菓子はスナック菓子じゃなくて柿や落花生を食べるといい。

761 名前:通行人名無しさん:2011/06/18(土) 00:58:29.05 ID:JJXbJ3KC0
落花生は いいらしいね

757
浅野ゆう子よく言ってくれた
裕次郎。慎太郎はウソ病
俺の予想
     身長   股下 推定
裕次郎   173cm  81cm 
慎太郎   175cm   83cm
長島茂雄  177cm   84.8cm
浅野ゆう子 168cm   81.5cm


762 名前:病弱名無しさん:2011/06/18(土) 23:41:07.81 ID:AhXatkK8O
石原に因縁つけてどうすんだか?
三国人か?

763 名前:病弱名無しさん:2011/06/21(火) 23:10:45.02 ID:dHK7OD3iI
15〜18歳の人へ
軽い運動、飯は肉主体で食いまくれ
そして、10時までには寝ろ
そうじゃなきゃ身長は諦めろ
一番、栄養と睡眠

764 名前:病弱名無しさん:2011/06/24(金) 21:52:21.81 ID:ipvwG7xO0



朝の縄跳びは
みなさん何回くらい
やってますか?


あと煮干しって
一日どれくらい
たべるのがいいんでしょう?

765 名前:病弱名無しさん:2011/07/03(日) 14:10:06.82 ID:OHC0FeYv0
過疎っすなぁ( ̄ー ̄)

766 名前:病弱名無しさん:2011/07/07(木) 18:25:26.34 ID:XBNZ/KFx0
ここだれもいねぇの?

767 名前:病弱名無しさん:2011/07/10(日) 23:43:45.24 ID:Whlh6C210
17で164ワロス死にたい

768 名前:病弱名無しさん:2011/07/11(月) 01:29:47.83 ID:by2jdUqSO
私170
弟162
妹166

弟が不憫で仕方ない。もう3年以上身長伸びてないし終わったな。妹はまだぐんぐん伸びてる。

769 名前:病弱名無しさん:2011/07/11(月) 19:07:51.10 ID:huOK/di60
嫌みか

770 名前:病弱名無しさん:2011/07/29(金) 18:37:30.37 ID:9ZDJc9W60
あげ

771 名前:病弱名無しさん:2011/07/31(日) 22:18:17.08 ID:0upWBGEp0
中一 163
中二 164
中三 165

高一 165
高二 166

親 170前後

もうこれ以上伸びないのでしょうか?
どなたかアドバイスください!

772 名前:病弱名無しさん:2011/08/01(月) 00:52:56.58 ID:Twqslfig0
20くらいに伸びるから安心汁

773 名前:病弱名無しさん:2011/08/01(月) 09:35:00.43 ID:90NKvlD00
>>771
小学生のときの推移も書いてくれないとなんとも。

774 名前:病弱名無しさん:2011/08/01(月) 14:38:26.74 ID:VuMb+Wyc0
>>773

小一 117
小二 125
小三 131
小四 139
小五 147
小六 158

大体こんな感じでした。



775 名前:病弱名無しさん:2011/08/01(月) 17:03:34.95 ID:90NKvlD00
>>774

結論から言うともう伸びないかな〜。

小4から小6ぐらいまでは年に10センチ近く伸びてるけど
本来なら中学1〜2年の思春期のときにこういう伸び方をする。
人より早めに(背が低いうちに)思春期が来たから
ちょっと背が低めになったんじゃないかな。

思春期までにどのくらい背が高いかが鍵。
俺みたいに背が低いまま思春期が来たら悲惨なことになるw

776 名前:病弱名無しさん:2011/08/01(月) 18:56:27.77 ID:Twqslfig0
>>775
まじかよあばばばば

777 名前:病弱名無しさん:2011/08/01(月) 19:18:41.02 ID:90NKvlD00
>>776
もちろん声変わりはしてるよね?

778 名前:病弱名無しさん:2011/08/01(月) 19:39:27.54 ID:9GgtGJRJ0
169
あと一センチでいいから伸ばしたい

17だけど牛乳とかのんでりゃ伸びるの?
夜は2時くらいに寝る

779 名前:病弱名無しさん:2011/08/02(火) 19:57:53.01 ID:DcFLQWe70
>>777
覚えてないけど声低いからたぶんしてる

780 名前:病弱名無しさん:2011/08/02(火) 21:08:53.47 ID:xyQze8GW0
>>779
そうか。じゃあやっぱりじりじり数センチ伸びるだけだと思うよ。

ちなみ俺は

産まれた時 47
小1 108
小6 132
中1 138
中2 149
中3 154
高1 忘れた
高2 155
高3 157

中学3年間で16センチ伸びたけど元が小さかったから結局…。

781 名前:病弱名無しさん:2011/08/02(火) 23:08:13.15 ID:DcFLQWe70
>>780
なんかありがとう

782 名前:病弱名無しさん:2011/08/05(金) 00:40:27.11 ID:7LhGQQJf0
俺今17で168センチ。去年から1cmしか伸びてないです
男は成長期が二回あるって聞いたけどまだ伸びるかな

783 名前:病弱名無しさん:2011/08/05(金) 22:53:38.39 ID:WkOZNK1I0
成長期が2回というのはおくてな人が
高校・大学入ってから思春期に入るからそういう人の事じゃない?

784 名前:病弱名無しさん:2011/08/11(木) 01:49:56.51 ID:jzumYYcf0
ランニングってどれくらい走ればいいんですか?

785 名前:病弱名無しさん:2011/08/11(木) 08:28:13.48 ID:EKEed65h0
自分が辛いって思ったらやめる
だんだんのびてくる
まあ縄跳びのがいいけど

786 名前:病弱名無しさん:2011/08/11(木) 10:20:19.48 ID:+0lnRO2L0
>>785
何回くらいやってるの?

787 名前:病弱名無しさん:2011/08/11(木) 16:58:09.71 ID:EKEed65h0
>>786
10〜30分 回数より時間
後は膝痛くなったらやめる

788 名前:病弱名無しさん:2011/08/11(木) 17:18:17.39 ID:jzumYYcf0
>>787
すごく納得した
サンクス

789 名前:病弱名無しさん:2011/08/12(金) 15:41:08.57 ID:inRmFRay0
垂直跳び1000回
ジョギング2km

これって一日の運動になるかな?

790 名前:病弱名無しさん:2011/08/18(木) 05:44:28.28 ID:gBnaX4N1O
一回止まったけど、夏休みでなわとびして寝まくったら2センチは伸びた

791 名前:病弱名無しさん:2011/08/18(木) 06:51:59.89 ID:bRLpUQMMO
170〜175の間が一番悲しい
見た目もちっこいし


792 名前:病弱名無しさん:2011/08/18(木) 18:01:46.27 ID:lVJLAI080
164の俺

793 名前:病弱名無しさん:2011/08/18(木) 18:24:50.83 ID:vPvvre/cO
180cmしかない17歳ですがあと25cm欲しいです。まだ伸びますか
僕の父さんは205cmあって、かなりデカかっこいい存在です。なんとか追い越したいです

794 名前:病弱名無しさん:2011/08/19(金) 02:58:15.30 ID:G/aNx2lPP
おれなんてたったの500ポッちしかないよ

795 名前:病弱名無しさん:2011/08/19(金) 18:20:08.61 ID:QAI9ThPe0
なんか夏のせいかわいてんな

796 名前:病弱名無しさん:2011/08/19(金) 21:56:25.96 ID:ngmlCx2I0
夏のせいというか、もともとまだ背が伸びる可能性がある10代のためのスレだし。

797 名前:病弱名無しさん:2011/08/21(日) 19:47:52.45 ID:XHhqbxb90
小1 109
小6 162
中1 わからない
中2 166
中3 169
高1 170
高2 170
高3 171←今ここ
成長期がないのだが…小学校で終わったということ?
記録はわからない。最近毎日10時に寝てる


798 名前:病弱名無しさん:2011/08/21(日) 21:20:08.83 ID:BRrxq5Xz0
そんだけあれば十分だろ
伸ばしたいなら骨密線あるかないか

799 名前:病弱名無しさん:2011/08/22(月) 18:38:51.57 ID:LqCZyhkh0
平均か。羨ましい<171センチ
小学生の間にかなり伸びてるよね。

800 名前:病弱名無しさん:2011/08/25(木) 10:14:39.61 ID:vmSvJSau0
高二17で164とか死にたいくそくそくそ

801 名前:病弱名無しさん:2011/08/25(木) 17:16:30.86 ID:tx+HCP0O0
たぶん20歳ごろまでは地味に1〜2センチぐらいは伸びる

802 名前:病弱名無しさん:2011/08/25(木) 22:19:02.85 ID:6kKRTpog0
俺さ高校二年くらいから三年の夏くらいまで身長のことばっか気になってた
でも大学入る頃には身長が伸びない悩みはどうでもよくなってね
ちなみに今年四月に測ったら169センチだった。今大学生二年だが夏休みに入って身長が毎日伸びてる実感がある 二十歳になっても伸びるんだな
何センチ伸びてるかは計ってないからわからないが


803 名前:病弱名無しさん:2011/08/28(日) 09:41:42.23 ID:98uGgh15O
モンスターパンダ

804 名前:病弱名無しさん:2011/08/31(水) 00:52:35.58 ID:nWJMqE4x0
寝れない誰か助けて

805 名前:病弱名無しさん:2011/09/04(日) 17:27:30.36 ID:Svot6VtF0
自分中3(14歳):165cm
父:166cm
母:162cm
兄(20歳):171cm

脇毛、陰毛、すね毛も割と生えてるほうなんですがまだ身長は伸びるでしょうか?

806 名前:病弱名無しさん:2011/09/04(日) 17:33:36.36 ID:xnbrD2VL0
みんな、睡眠をたっぷりとらないと、背はのびないよ。
脳細胞がバンバン死ぬくらい、たっぷり睡眠を採った方が良いよ。
後は、プールでけのびして、全身を良く伸ばす!


807 名前:病弱名無しさん:2011/09/04(日) 22:23:39.63 ID:+inetp2C0
成長期を過ぎても身長を伸ばす方法
http://carrot.boo.jp/mens_nayami/naturalist/stocking.html

20歳前後だったら5cmは伸びる

808 名前:病弱名無しさん:2011/09/05(月) 19:46:10.64 ID:X5PIiLY90
中学は伸びる
高校で諦める
大学で泣きたくなる

もういやや

809 名前:病弱名無しさん:2011/09/07(水) 17:19:25.49 ID:398Mvbs00
>>805
どんな感じに伸びてきたか書いてくれないとなんとも。

810 名前:病弱名無しさん:2011/09/07(水) 23:22:53.42 ID:29aBxcv50
>>809
中1→151cm
中2→160cm
中3→165cm

このままだとギリギリ170cmに届くか届かないくらいでしょうか?

811 名前:病弱名無しさん:2011/09/08(木) 00:15:18.62 ID:/BIwtOYS0
きついな
まあ食事と運動してストレッチして寝れば
170はいけるだろ
伸びなかったら骨端線とってみ

812 名前:病弱名無しさん:2011/09/08(木) 16:53:13.43 ID:iQ8EqRf30
6月に15歳になって現在182cm
思春期は11歳で始まった

母163cm
父180cm 15歳の時に身長止まった

父親は止まった頃かなりガリだったって言ってる
だけど自分はがたいが言いと思う
まだ伸びますか?

ちなみに海外在住だからこんな時間に書き込る

813 名前:病弱名無しさん:2011/09/08(木) 21:02:33.13 ID:2fNXpx/k0
>>811
それってどこで取れるんですかね?
成人しててもそれとれば効果ありますか?

814 名前:病弱名無しさん:2011/09/08(木) 21:20:08.59 ID:OITjI6w+O
>>812
体重いくつ?

815 名前:病弱名無しさん:2011/09/09(金) 01:06:46.12 ID:qVSooe750
牛乳は背が伸びる人が多い
一日最低で1リットルだな

816 名前:>>812:2011/09/09(金) 15:37:38.26 ID:+HecSqeN0
>>814
79キロ
デブじゃない

>>813
病院いけば取れる
親に相談してみぃ

817 名前:病弱名無しさん:2011/09/09(金) 16:28:11.46 ID:J77LmRzZO
ピザだな

818 名前:病弱名無しさん:2011/09/09(金) 21:49:15.77 ID:6u9hkwDr0
>>813
病院で撮ってくださいて言えばおk
効果あるというか、骨端線がなかったらもう伸びない
あるかどうかをみてもらう

819 名前:>>812:2011/09/10(土) 01:57:10.05 ID:3zP4jGkd0
>>817
ピザでもない
筋肉質って感じ、バスケやってる

820 名前:病弱名無しさん:2011/09/10(土) 14:19:04.38 ID:9t6+xCfp0
>>812
元々バスケが好きでやったら身長が伸びたタイプ?
それとも元々小さい頃から大きかったからバスケを始めたタイプ?

821 名前:病弱名無しさん:2011/09/10(土) 17:13:59.14 ID:moLDF8C30
久々にみんなで遊んだら
一年半でみんな170以上になってた
164の俺泣きそう

822 名前:>>812:2011/09/10(土) 21:33:06.12 ID:3zP4jGkd0
>>812
間違えた
父親は17の時に身長止まった
>>820
元々小さい頃から大きかったからバスケを始めたタイプ

823 名前:病弱名無しさん:2011/09/11(日) 10:22:37.81 ID:waf9BCw10
父177 母154
小6 151
中1 156
中二 160
中三 164
高1 164
高二 165

もうダメですかね・・・

824 名前:病弱名無しさん:2011/09/11(日) 12:18:53.62 ID:hg45Z+mt0
>>823
俺も高2でそんな感じだ。頑張ろうぜ
ジョギング始めたら170cm台に乗ってきたから運動かな

825 名前:病弱名無しさん:2011/09/11(日) 12:23:28.15 ID:pQ/eKC4IP
高2だが、ずっと運動してきたけど169
あと一センチがのびない

826 名前:病弱名無しさん:2011/09/11(日) 15:47:32.71 ID:uBYqEtJt0
>>810なんですけど、

中1→151cm 60kg
中2→160cm 60kg
中3→165cm 58kg

という感じに部活始めたら痩せてきたんですがこれって健康に悪いでしょうか?

827 名前:病弱名無しさん:2011/09/11(日) 15:58:02.66 ID:82kfOjk70
俺は…

小1で118?p 19キロ
小2で125?p 22キロ
小3で131?p 26キロ
小4で137?p 29キロ
小5で143?p 31キロ
小6で149?p 33キロ
中1で155?p 36キロ


828 名前:病弱名無しさん:2011/09/11(日) 18:30:28.73 ID:OBUiMoYE0
823はもう伸びないからあきらめたほうがいい

829 名前:病弱名無しさん:2011/09/11(日) 20:13:36.00 ID:pQ/eKC4IP
まぁ諦めようが諦めまいが身長は変わらない

ネット上で諦めろ諦めろとか言ってる奴は

自分はなにもせずに他人を蹴落として上に上がろうとするクズ
受験板に多い

830 名前:病弱名無しさん:2011/09/11(日) 21:35:25.04 ID:waf9BCw10
>>824
ありがとう 友達がみんな170以上だから辛い
自分は縄跳びしてる
>>828
やめて やめて

831 名前:病弱名無しさん:2011/09/12(月) 02:04:29.77 ID:fM0AfJR80
父174母153
小5 147
小6 158
中1 165
中2 166
中3 167
高1 169

現在173

小5→中1の間に伸びて、中学3年間は伸びが止まっていたのですが、最近また伸び始めました
180いけますかね...

832 名前:病弱名無しさん:2011/09/12(月) 23:35:20.93 ID:D8O8THBH0
一般的には17で身長ほとんど止まるよね
くそ・・・

833 名前:病弱名無しさん:2011/09/13(火) 00:04:36.02 ID:sEO3tBOW0
有名な凶悪犯罪の犯人はほとんどがチビ男(170以下)

・加藤智大167cm(秋葉原無差別、低身長が動機の一つ)

・宮崎勤166cm(幼児レイプ、四人殺害し骨を食べる)

・星島168cm(女性を殺害しミンチにして食べたあとトイレに流す。)

・麻原167cm(地下鉄さりん大量虐殺、信者に中出ししまくる)

・小林薫161cm(幼児レイプ殺害、食べる)

・スーフリの和田168cm(合コン集団レイパーの主犯)

・宮田160cm(女性コンクリート詰め殺人事件、前代未聞のもっとも悲惨な事件)

・佐川一政150cm(白人女性殺害、死姦、食べる)

アメリカの精神医学で身長は人格にかなり影響を及ぼすってことが証明された。
その裏付けとして凶悪犯罪は平均身長以下が97.8%占めるらしい。ソースはBBC

あと発育障害とされる基準身長は170センチ以下なんだけど170以下は特に人格に影響が出るみたいよ
DV男もほとんどがチビ男。

女性は基本的にチビ男(170以下)には関わらないほうがいい。
幼児を狙うのもチビ男だから、チビ男(170以下)とは絶対に結婚しないように!!


834 名前:病弱名無しさん:2011/09/13(火) 01:31:18.83 ID:wTEdQ4Jz0
うっせぇな死ねよくそ
眠れなくていらいらする
ああああくそくそしねいらつく

835 名前:病弱名無しさん:2011/09/13(火) 08:45:02.52 ID:wTEdQ4Jz0
軽い運動て何したらいいの?
縄跳びとジョギングぐらい

836 名前:病弱名無しさん:2011/09/13(火) 08:57:29.11 ID:bVofGZX3O
高2で162の俺涙目

837 名前:病弱名無しさん:2011/09/13(火) 13:08:05.11 ID:H6idS+KF0
小6 157
中1 165
中2 169
中3 172
高1 173
高2 173
高3 173
現在19歳 173

父182 母152

180いくかな?


838 名前:病弱名無しさん:2011/09/13(火) 16:26:44.78 ID:g78u+4g60
完全に止まってるな
諦めろ

839 名前:病弱名無しさん:2011/09/13(火) 22:15:24.42 ID:wTEdQ4Jz0
>>836
仲間
いやああああああ

840 名前:病弱名無しさん:2011/09/13(火) 23:25:09.35 ID:vZGu6HrM0
母親が150cm台かそれ以下の身長だと伸びる要素がだいたい減る
母親150cm台+それ以下の身長+長男、長女で生まれると伸びるのは難しくなる
遺伝もあるけど何より胎盤も体の大きさが小さければ小さくなるからね
ただし当てはまらない人はおそらく隔世遺伝(祖父母)
(祖父母の時代の頃は栄養も不足だったため伸びる要素があっても伸びなかっただけ)を受け継いだと思う
ただ一番重要なのは母親がビッグマザーかリトルマザーのどっちかてこと

841 名前:病弱名無しさん:2011/09/14(水) 21:54:55.67 ID:GDQxLicb0
巨大児って身長伸びやすかったりする?

842 名前:病弱名無しさん:2011/09/14(水) 22:20:36.18 ID:C9IbxMgg0
>>840
やめてやめてやめていやあああああ

843 名前:病弱名無しさん:2011/09/15(木) 02:08:17.60 ID:NaDfQvca0
>>840
母親と父親との間で、子供の身長に与える影響違いはないはず。
統計的には父親 低身長+母親 高身長と、父親 高身長+母親 低身長のケースで
子供が平均身長以上になるかならないかは5分5分。

844 名前:病弱名無しさん:2011/09/18(日) 22:22:30.28 ID:vFLlM7ZV0
高二で170です
1センチ縮んでショックです。パソコンのやりすぎはマジでやばいことを知った

845 名前:病弱名無しさん:2011/09/19(月) 00:58:07.54 ID:tKeX9NcM0
>>844
頑張ろう
ほとんど一緒だ

846 名前:病弱名無しさん:2011/09/20(火) 15:28:26.12 ID:BAbWMG5a0
>>844
起きてすぐに計れば元に戻ってるよ

847 名前:病弱名無しさん:2011/09/20(火) 21:11:15.77 ID:smMlROUt0
高二164のぼき(^q^)

848 名前:病弱名無しさん:2011/09/25(日) 14:20:11.81 ID:qvG1UscT0
身長のこと気にしてなければ
伸びるって書いてあるけど
気にしないのって無理じゃね?

849 名前:病弱名無しさん:2011/09/29(木) 01:15:36.47 ID:wtEOPZVX0
ストレス 感じるな
171ほしい
164なぼき

850 名前:病弱名無しさん:2011/10/01(土) 23:02:57.49 ID:nsv1ow6b0
いつもは166cmなんですけど朝起きてすぐに身長測ったら170cm近くありました〜
朝身長って凄いっすね

851 名前:病弱名無しさん:2011/10/01(土) 23:41:16.50 ID:AQWXySbzP
それほんとならキモチワルw

852 名前:病弱名無しさん:2011/10/02(日) 20:48:03.77 ID:5MiVH+Hi0
>>850
普通2センチぐらいだろwww

853 名前:病弱名無しさん:2011/10/03(月) 21:18:00.33 ID:wQSH2SQ00
身長160ちょいで登山部に入ったんですけど重いもの背負うと身長伸びないって聞きました
やめた方がいいですかね?

854 名前:病弱名無しさん:2011/10/04(火) 02:43:39.88 ID:cIDtnwk/0
>>853
160あれば充分じゃないか?

855 名前:病弱名無しさん:2011/10/05(水) 01:23:46.31 ID:l8NU6asI0
>>853
確かに負担あるしなぁ
まあやるかやらないかは自分で

856 名前:853:2011/10/05(水) 23:41:22.88 ID:WrfRJH8G0
今登山部やめたらまた運動しなくなりそうなので続けることにしました。
身長は欲しいので効果あるかはわかりませんが牛乳でも飲み始めてみますww

857 名前:病弱名無しさん:2011/10/08(土) 00:22:05.86 ID:6fiSLRBU0
>>856
頑張れ
17歳で縄跳びプロテイン筋トレストレッチしてようやく
164から166か・・・

858 名前:病弱名無しさん:2011/10/10(月) 03:50:19.63 ID:BCn9wq/VI
チビってきも

859 名前:病弱名無しさん:2011/10/10(月) 04:15:03.82 ID:k4Fs9A4q0
と、ウドの奇形が申しております。

860 名前:病弱名無しさん:2011/10/10(月) 11:49:47.33 ID:U520H6P/O
父175 母153

中1 140
中2 143
中3 149
高1 160
高2 163

現在 170


まだ伸びますかね?


861 名前:病弱名無しさん:2011/10/10(月) 14:42:41.92 ID:TX0YA+x7O
ちょうど伸び終わる頃じゃん

862 名前:病弱名無しさん:2011/10/16(日) 12:16:55.58 ID:+6Ynuypm0
O脚やX脚の人だと、そうじゃない人に比べて身長が伸びにくくなるかもしれないってさ
成長期なら至急なおしたほうがいいかもよ?

863 名前:病弱名無しさん:2011/10/20(木) 04:18:53.91 ID:qZAZ7T5d0
117才からでもチャンスはあるかな

864 名前:病弱名無しさん:2011/10/20(木) 09:30:33.04 ID:y0dwobUoO
成長期で一年間で10cm以上伸びることって普通ありますか?
僕は最高で9cmしか伸びませんでした

865 名前:病弱名無しさん:2011/10/20(木) 15:07:04.32 ID:vQM7sd5B0
>>860
それだとよく伸びても175cm前後だと予想

866 名前:病弱名無しさん:2011/10/20(木) 23:17:58.03 ID:8A+IyVJk0
どうせ伸びないなら劣等感をバネに努力したいものだ

867 名前:病弱名無しさん:2011/10/21(金) 02:24:25.57 ID:6uJBs8E+0
鑑定お願いします。

朝晩2食 黄ピーマン、リンゴ、バナナ、牛肉、水

のみで肉中心の御飯抜きの生活です。 身長を伸ばしたい、肌を綺麗に保ちたい、ストレスを 受けたくない

の条件で、あとはどのようにしたらいいでしょう。 玉子を入れようか迷っています


868 名前:病弱名無しさん:2011/10/21(金) 06:39:26.55 ID:6uJBs8E+0
牛乳をとりいれることにしました。
17才のアメリカ暮らしのB型です。

プロテインは必要でしょうか

869 名前:病弱名無しさん:2011/10/22(土) 07:18:08.41 ID:jNgspgH20
高1です、まだまだ伸ばしたいです


小5 126.7
小6 132.4
中1 138.4
中2 147.8
中3 156.4
高1 160.9

父168母160姉153妹156
どうですか

870 名前:病弱名無しさん:2011/10/22(土) 18:18:30.23 ID:pHbofQu90
中学3年間で20センチぐらい伸びてるから大幅な伸びは期待できないかな。

成長期に入ると既に大きい人だろうがまだ小さい人だろうが
同じように20センチぐらい伸びる。
つまり成長期に入る前に小さいままだと
成長期が終わってもやっぱり平均よりは小さいままということになる。

871 名前:病弱名無しさん:2011/10/22(土) 23:37:30.05 ID:j5o22nuAO
父親169母親162

中1で169
中2の現在178
運動部

牛乳飲むとお腹壊すので
変わりにチーズ毎日食べてる
変声期も始まったから
もう伸びないかな〜

あと4センチ欲しい

872 名前:病弱名無しさん:2011/10/23(日) 04:08:09.62 ID:1ynQSsQK0
高二で166な折れワロス

873 名前:病弱名無しさん:2011/10/23(日) 15:02:18.33 ID:4u8zGgxC0
>>871
俺は声変わりした後も5年間で5cm伸びたぞ
まだ中2なら確実に4cmは伸びるだろ、うらやましい

874 名前:病弱名無しさん:2011/10/23(日) 17:00:57.13 ID:Qg9D/flY0
中3で163cm
多分中学入ってから10cmくらいしか伸びてない
毎日オナニー3回
父、兄弟は170cm超え
こんな俺に希望はありますか?

875 名前:病弱名無しさん:2011/10/23(日) 17:55:44.17 ID:hsufd8fK0
俺はこのスレを信じてランニングを続けてる

876 名前:病弱名無しさん:2011/10/24(月) 00:07:43.16 ID:Fxe3hhaP0
>>874
だからオナニーは身長と関係ないって言ってんだろ殺すぞ

っていおうと思ったが
さすがにその回数は成長に影響でそうw

877 名前:病弱名無しさん:2011/10/24(月) 00:36:40.15 ID:3DLFF5eI0
>>871
いいなあいいなあ
高2で170しかなくてコンプレックス

878 名前:病弱名無しさん:2011/10/24(月) 09:31:12.05 ID:ODOwCVSK0
176cmヤリチンイケメンの俺がきました

879 名前:病弱名無しさん:2011/10/24(月) 18:41:27.33 ID:n0zA6n3j0
>>871
変声期はじまってからが成長期じゃないのかい

880 名前:病弱名無しさん:2011/10/24(月) 18:44:21.23 ID:n0zA6n3j0
普通、チン毛変声期は成長期のはじまり

881 名前:病弱名無しさん:2011/10/24(月) 22:30:28.60 ID:3jfNqC6e0
チン毛変声期が小6で現在高2の155な俺はもう無理かな?
なぜか腋毛が最近生えてきはじめた

882 名前:病弱名無しさん:2011/10/25(火) 03:27:55.77 ID:hjUhdbNu0
とりあえず156目指して頑張れ

883 名前:病弱名無しさん:2011/10/25(火) 20:32:11.85 ID:2uOGkFxv0
中2で身長低くて座高高いとまだ背は伸びますか

884 名前:病弱名無しさん:2011/10/25(火) 20:32:37.24 ID:2uOGkFxv0
中2で身長低くて座高高いとまだ背は伸びますか

885 名前:病弱名無しさん:2011/10/26(水) 16:00:22.22 ID:aEc/uQyo0
>>862
ソースは?

886 名前:病弱名無しさん:2011/10/26(水) 19:59:28.25 ID:7Tkh2hFG0
膝関節の歪みだから身長差の最大の要因である膝の骨端線に悪影響がありそうだなってのは直感的にわかる
もちろんソースはない。でも多少は影響ありそう

887 名前:病弱名無しさん:2011/10/26(水) 21:12:50.02 ID:py/KvsJP0
どこでなおせるんだろ、O脚って

888 名前:病弱名無しさん:2011/10/27(木) 01:35:28.37 ID:fAEnM3Xh0
ヨガ

889 名前:病弱名無しさん:2011/10/27(木) 06:58:21.47 ID:K3mHq7AMi
今ググってみたけど、o脚治すと直接的には身長に効果あるけど、関節的に身長が伸びやすくなるってのは何処でも指摘されてないよ。

890 名前:病弱名無しさん:2011/10/27(木) 08:58:30.98 ID:peDlEAaqO
>>889
姿勢が悪いと伸びないってよく聞くが迷信なのかな。


891 名前:病弱名無しさん:2011/10/27(木) 09:03:53.55 ID:Ox/5GpZm0
外部的な圧力が骨格の形成に影響を与えるってのは事実
首長族とか子供の頃から首に金属のなんか輪っかみたいの巻いて首がにゅおろーんとしてるじゃん

あそこまで極端じゃないだろうけど成長期の姿勢ってのは多少は関係あるんじゃないかな。
まあ姿勢がいいに越したことはない

892 名前:病弱名無しさん:2011/10/27(木) 19:46:30.09 ID:sBxS5Sbi0
徒手矯正術ってのがO脚治療にいいらしい

保険もおりるってさ

893 名前:病弱名無しさん:2011/10/29(土) 12:52:33.27 ID:XDXL8fsk0
ほんとに伸びるサプリないですかー??

894 名前:病弱名無しさん:2011/10/29(土) 13:15:03.41 ID:WwV8Kode0
レディオヘッドのトム・ヨークは168cm
白人にしてはかなり小柄だ
そして彼はベジタリアンである

あとは分かるな?

895 名前:病弱名無しさん:2011/10/29(土) 21:11:55.45 ID:Zi8VEerC0
イギリス人はヨーロッパでは小柄なほうだからね
ジョンレノンやミックジャガーも174センチくらい

896 名前:病弱名無しさん:2011/10/29(土) 23:35:13.86 ID:3ynZS24ZO
>>894
肉や卵からたんぱく質を沢山採れば身長が伸びるってことだね。

現代人が昔の人よりデカいのはたんぱく質の摂取量の差が大きいみたい。
昔の人は運動面・睡眠面では今より恵まれていたが、肉をあまり食べないので背が伸びなかった。

897 名前:病弱名無しさん:2011/10/30(日) 05:22:38.13 ID:ngFru95NO
>>894
スティーブ・ヴァイはベジタリアンだけど182もあるよ

898 名前:病弱名無しさん:2011/10/30(日) 11:58:31.89 ID:6itX1ThW0
外国の野菜って日本のものより栄養が高い
野菜だけ食ってても身体はでかくなるよ
鉄分豊富だしね

899 名前:病弱名無しさん:2011/10/30(日) 13:11:58.37 ID:gQhXzDK40
大抵のベジタリアンは乳製品を食ってるよ。

900 名前:病弱名無しさん:2011/10/31(月) 10:09:26.84 ID:OTX/Cqx1O
プロテイン飲むなら牛乳のほうが優れてる。

901 名前:病弱名無しさん:2011/10/31(月) 20:53:09.89 ID:xAE+u/ph0
え?

902 名前:病弱名無しさん:2011/10/31(月) 21:06:46.40 ID:LBDnHvXgO
よく寝ろ

903 名前:病弱名無しさん:2011/10/31(月) 22:55:19.82 ID:+41pigzrQ
>>897
ありゃ成人してからだろ?



904 名前:病弱名無しさん:2011/11/02(水) 12:13:22.52 ID:OHvHnv4G0
成人してからじゃ全然参考にならないなwww

905 名前:悩み:2011/11/03(木) 20:09:19.67 ID:sksrX07HI
中3で171センチ
毎日バスケやってます。
まだ伸びますか?
母162
父170


906 名前:病弱名無しさん:2011/11/03(木) 20:12:35.92 ID:bh84jfoz0
これまでの経緯くらい書けよ
その情報だけじゃ全く判断できない。早熟か晩熟かで全然違うし

907 名前:悩み:2011/11/03(木) 20:31:03.10 ID:sksrX07HI
すいません(T . T)
小6 146
中1 146
中2 156
中3 169
十一月 171
です。

908 名前:悩み:2011/11/03(木) 20:31:34.53 ID:sksrX07HI
小6は卒業時です。


909 名前:病弱名無しさん:2011/11/03(木) 20:39:22.24 ID:bh84jfoz0
中1でスイッチ入って中3でストップか
早熟でも晩熟でもないなんつーか・・・普通?

両親の身長見ても普通だし現在身長見ても普通だしなんつーかTHE平均って感じ
最終身長は172〜174になりそう

910 名前:悩み:2011/11/03(木) 20:42:48.43 ID:sksrX07HI
まだ医者には伸びると言われましたが180
はムリですかねぇ(T . T)

911 名前:病弱名無しさん:2011/11/03(木) 20:48:09.81 ID:bh84jfoz0
骨端線がまだ残ってるなら完全に止まってはいないだろうけど中3の4月で169〜10月で171だと明らかにブレーキかかってるし180はどう考えても厳しいんじゃないかとは思う
統計的に
だって年間5cm以上の成長がずっと続いたらみんな巨人だらけ奇形だらけになっちゃうしどこかで遺伝子が歯止めかけてるんだよ

バスケやってるから身長欲しいのかもしれないけどまずテクを磨こう。俺もバスケやってたから応援するぜ

912 名前:悩み:2011/11/03(木) 20:50:15.23 ID:sksrX07HI
ありがとうございます。
やっぱバスケやってるんで身長は欲しいです\(^o^)/


913 名前:病弱名無しさん:2011/11/03(木) 20:54:35.69 ID:0PYZXLkm0
がんばれー俺も君と同じくらいの身長173で高校の頃バスケやってたけどそのくらいあればやってけるよ
全国目指すとかなると話は別だろうけどw190とか化物みたいのゴロゴロいからw

あとこの時間辺りはもう寝たほうがいいな成長期は。成長ホルモンのピークは夜10〜2時らしいから

914 名前:病弱名無しさん:2011/11/03(木) 20:55:37.26 ID:0PYZXLkm0
↑可変だからid変わっちゃったけど俺だから

915 名前:悩み:2011/11/03(木) 20:56:43.60 ID:sksrX07HI
マジ感謝です\(^o^)/

早速今日は早く寝ますww


916 名前:病弱名無しさん:2011/11/03(木) 23:12:49.43 ID:wXOJtedL0
>>869 俺(168で打ち止め)ほぼ同じ伸び方だが親の
身長(160 152)が君の両親の方が高いので恐らく
170以上はいく。
高1から高2(156→164)でやったことは牛乳(1L/日)、
運動(テニス)たばこは吸わぬ。高3の途中で止めた
のが悔やまれる。弟は172までいったので。
今が肝心だよ がんばれ!

917 名前:病弱名無しさん:2011/11/04(金) 02:16:02.89 ID:02FzBObtP
いま17で、中三のころ168から2センチしか伸びてないんだが
なんとかならんもんかな…

ものっそいO脚だから、これ直せば平均身長くらいいきますかね?

918 名前:病弱名無しさん:2011/11/04(金) 07:02:01.35 ID:HIB4iie10
>>917
俺とほぼ同じだ

919 名前:病弱名無しさん:2011/11/04(金) 07:26:39.28 ID:bjhDYNz30
男子 女子 年令範囲
日本 172.15 cm 158.84 cm 20-29
中華人民共和国 164.8 cm 154.5 cm 成人一般
韓国 170.8 cm 160.6 cm 17
北朝鮮 164.9 cm 154.0 cm 20
シンガポール 171.0 cm 161.0 cm 不詳
イラン 173.0 cm 不詳 17
イスラエル 175.6 cm 162.8 cm 20-22
デンマーク 180.3 cm 165.2 cm 18-24
イギリス 177.2 cm 163.0 cm 16-24
フランス 173.1 cm 161.8 cm 不詳
ドイツ 174.5 cm 163.5 cm 不詳
イタリア 174.58 cm 不詳 1980年生まれ
アメリカ合衆国白人 178.2 cm 164.1 cm 20-39(スペイン系を除く)
アメリカ合衆国黒人 177.8 cm 164.0 cm 20-39
カナダ 177 cm 163 cm 18-24
オーストラリア 178.4 cm 161.4 cm 18-24

920 名前:病弱名無しさん:2011/11/04(金) 07:27:18.48 ID:bjhDYNz30
※各国の教育・厚生・衛生・統計関連官庁、医科大学、研究機関等の資料による。

Wikipediaより引用

921 名前:病弱名無しさん:2011/11/04(金) 17:08:37.83 ID:fYYoViLs0
あああああやっぱ172ないとだめかぁ…

922 名前:病弱名無しさん:2011/11/04(金) 17:25:11.64 ID:CEQnD6SE0
俺も175しかないからつらいわぁ・・・

923 名前:病弱名無しさん:2011/11/04(金) 17:26:22.04 ID:wVd488Il0
でも172になったらもっともっと欲が出るぞ。
俺が今175だけど、170なかった頃よりずっと欲が強くなってる。

924 名前:病弱名無しさん:2011/11/04(金) 18:24:55.10 ID:RsfqPGmz0
896 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´  )さん:2011/11/04(金) 16:57:55.89 ID:BAd/H+16

成長期に動物性タンパク質(肉)を食べると身長が伸びるって
この前テレビで専門家の人が言ってた。

韓国はプルコギ(焼肉)食ってるから日本人より平均身長高いんじゃないかな。

日本でも戦国時代の人の方が、江戸時代の人より平均身長が高かったと言われている。
戦国時代は江戸時代に比べて肉を食べる文化だった。

あと欧米人も肉食だよ。




925 名前:病弱名無しさん:2011/11/04(金) 19:42:38.85 ID:23QRrW+F0
>>919みると、韓国は男がチビで女がでかいようだな
なんで?

926 名前:病弱名無しさん:2011/11/04(金) 22:33:00.27 ID:F0SePatv0
日本の女が小さいだけ。
ダイエットのしすぎだろ。シンガポールとかも見ればわかる。
普通どの国も男170くらいあれば女160くらいある。

927 名前:病弱名無しさん:2011/11/05(土) 11:49:00.08 ID:JF0q4yIi0
小6 147cm
中1 151cm
中2 160cm
中3 165cm
現在 167〜8(さっき巻尺で計ったんで正確には分からないです)

170いきますかね?

928 名前:病弱名無しさん:2011/11/05(土) 17:32:15.52 ID:RD4shSou0
だらだら伸びてちょうど170ぐらいかも。

929 名前:病弱名無しさん:2011/11/05(土) 18:32:43.91 ID:NfoGbBO20
悲惨な急ブレーキかかってんな

930 名前:病弱名無しさん:2011/11/05(土) 20:43:28.47 ID:PvPMYAag0
どこが急だよ
おもいっきりダラダラじゃねーか

931 名前:病弱名無しさん:2011/11/05(土) 21:19:19.06 ID:z2ynBw4oO
>>891
>首長族とか子供の頃から首に金属のなんか輪っかみたいの巻いて首がにゅおろーんとしてるじゃん

首長族は首自体が伸びてる訳じゃなく輪っかの重みで肩が下がって(撫で肩になった)結果首が伸びてるように見えるだけ。
ま、でも姿勢よくしてたほうが見栄えもよく、多少は骨格形成に影響出るのは確か。

932 名前:病弱名無しさん:2011/11/05(土) 21:41:04.24 ID:VDOPOFubO
>>927

成長期?にしては伸びかたが甘い気がする…

933 名前:病弱名無しさん:2011/11/05(土) 21:49:28.22 ID:DijGDrQ90
最近毎日家でジャンプを100回ずつやってるんですが、これって下の階にドンドン鳴ってますかね?
とくに特別安いわけでも高いわけでもない普通のマンションなんですが・・・
ちなみにやってるのは絨毯の上で自分的には下に響いてる感じはないんですが、やっぱり体重60kgの自分が飛び跳ねてたら音してるのかなーとふと思って
もし、やるんでしたら床に直にやるより、ソファーの上とかの方がいいのでしょうか?
家でジャンプしてる方今したらアドバイスお願いします

934 名前:病弱名無しさん:2011/11/05(土) 22:37:37.69 ID:fxe4Nko00
>>900
牛乳だけでは必須アミノ酸が足りない、プロテインは全必須アミノ酸を高濃度に含んでいるよ。

935 名前:病弱名無しさん:2011/11/06(日) 06:20:11.46 ID:UkF5Nb050
>>933
絶対に響いてるし迷惑。自分だけじゃなくて家族にまで危害が及ぶ可能性もあるからやめたほうがいい

ジャンプは野外でやるのがベストじゃないか?それか屋内でも学校の体育館のような場所

936 名前:病弱名無しさん:2011/11/06(日) 21:12:56.64 ID:biIs7k2F0
>>927ですが説明不足でした

中3(4月) 165cm
現在(11月)167〜168cm

こんな感じです

937 名前:病弱名無しさん:2011/11/06(日) 21:16:02.28 ID:tma3puIv0

まあ自分で測った数値じゃ誤差があるからな。図る時間でも軟骨の水分量で2-3cm違うし
同時間帯に測った身体測定の数字じゃないと。

938 名前:病弱名無しさん:2011/11/07(月) 00:49:55.73 ID:wT3mxVZv0
>>933
響くに決まってんだろ・・・

939 名前:病弱名無しさん:2011/11/07(月) 04:04:23.74 ID:nB9V8qq90
父親172cm母親164cm
小3 132cm
4 139cm
5 155cm
6 159cm
中1 161cm
今、中2で女子、163cmです。
背の高い人に憧れてるのですが、あと何cm位伸びますか?理想は168cmです。


940 名前:病弱名無しさん:2011/11/07(月) 07:11:37.63 ID:+vsmXIvT0
>>939
女は基本的にみんな早熟タイプです。生理の関係があり体が出来るのが男より早い。
その証拠に小6くらいまでは平均身長の男女差はほとんど無い。むしろわずかに女子のほうが大きい
簡単に言うと成長が止まるのが早い。南海キャンディーズの静ちゃんみたいな例外はあるけど(彼女は182cmで23まで伸び続けたらしい)
日本女子バレーの選手で190近い人が結構いるけど彼女たちも例外です。190は男でも1000人に1人くらいの割合しか存在しない

君は現時点で163cmとすでに成人女子の平均より高いが、小4〜5で16cmという驚異的な伸びをしてそこから緩やかに伸びが落ちていることからも確実にピークは越えた
でも母親の身長が高いし君の身長を見ても長身タイプだと思うので高校生の間は伸びるかもしれない(普通女子は中学で止まるが)

男兄弟とか女姉妹でもいいけどいればもっと数値が出しやすいけど

941 名前:病弱名無しさん:2011/11/07(月) 07:46:20.72 ID:nB9V8qq90
>>940
長文ありがとうございます。
やっぱり難しいですかね、、。
生理は中1で来ました。
高2の兄は172cm小5の弟は146cmです。

942 名前:病弱名無しさん:2011/11/07(月) 08:00:37.45 ID:+vsmXIvT0
>>941
兄貴が結構普通身長だけど第一子のみ小さくなる傾向があるから(理由は様々ある)
多分その小4の弟は大人になったら180近くいくんじゃないかな。第一子はとにかく損をする
生理が中1ならそこから伸びが緩やかになったのは当然かも。でも目標の168はいくかもしれない
あと午前4時に書き込みしてるけど成長期に夜更かししてるなら最悪だよ。早起きで4時起床もちょっと早すぎる

ちなみに俺は二人兄妹で妹165で俺175。あんま関係ないか

943 名前:病弱名無しさん:2011/11/07(月) 08:21:32.38 ID:vakk03t/0
一番上の兄が一番の大きくて
三番目の俺が一番小さいうちの兄弟って一体…。

944 名前:病弱名無しさん:2011/11/07(月) 08:26:39.77 ID:+vsmXIvT0
>>943
まあもちろん例外もたくさんあるw

945 名前:病弱名無しさん:2011/11/07(月) 09:13:09.91 ID:nB9V8qq90
>>942
詳しくありがとうございます。
たまたま体調が悪くてずっと寝てて、治ったら治ったで寝れなくなって、暇してたのでw普段は11時位です。

946 名前:病弱名無しさん:2011/11/07(月) 11:25:37.80 ID:wT3mxVZv0
この時間学校

947 名前:病弱名無しさん:2011/11/07(月) 11:37:48.80 ID:6vVLB9T+0
毎日鏡見ながら俺イケメンやなって正直な感想をつぶやいてたら177cmになった

948 名前:病弱名無しさん:2011/11/07(月) 13:22:48.41 ID:nB9V8qq90
>>946
一応休めって言われて休んでます。

949 名前:病弱名無しさん:2011/11/07(月) 13:36:59.76 ID:DcYhEK990
高1 163
高2 164
高3 166.5

なんですがまだ伸びますかね?
成長は遅いほうです。
170はほしい。・゜・(ノД`)・゜・。
どなたかアドバイスください。

950 名前:病弱名無しさん:2011/11/07(月) 13:50:05.85 ID:6vVLB9T+0
高3の11月で166.5だと相当厳しいんちゃうか?
170は欲しいって言うけど170どころか168も厳しいぞ
俺は177だけど21歳まで伸びたよ。でも18歳以降はちょっとだけ誤差かも知らん

951 名前:病弱名無しさん:2011/11/07(月) 14:13:31.23 ID:DcYhEK990

168さえいけばいいです!
努力はいくらでもします。


952 名前:病弱名無しさん:2011/11/07(月) 14:23:55.73 ID:DcYhEK990

168さえいけばいいです!
努力はいくらでもします。


953 名前:病弱名無しさん:2011/11/07(月) 14:59:23.16 ID:cpuWSaEV0
夜10時〜2時までに寝るより寝る時間関係なく睡眠時間長い方が伸びるってホント?

954 名前:病弱名無しさん:2011/11/07(月) 15:37:25.75 ID:6vVLB9T+0
>>951
努力が直結するかはさておき後悔しないように実践が吉やな。
十分な睡眠、高タンパクな食事、鏡の前でイメージトレーニング、この三点が重要

>>953
嘘。10-2の成長ホルモンピーク時に寝とかないとダメ。ただ睡眠の絶対量を確保するのは当然大前提
10-2の4時間はゴールデンタイムで更に+前後4時間で計8時間がベスト。これで俺は177cm行った、あとイメトレ

955 名前:病弱名無しさん:2011/11/07(月) 16:23:09.65 ID:DcYhEK990
アドバイスありがとうございます
いめとれとはどんな?
効果はあるのですか?

956 名前:病弱名無しさん:2011/11/07(月) 18:31:45.97 ID:mx0lEI670
第一子は損なのか
169だけど諦めるわ。第一子だし

957 名前:病弱名無しさん:2011/11/07(月) 22:43:44.46 ID:hrfacykh0
??956
くわしく

958 名前:病弱名無しさん:2011/11/08(火) 14:51:42.34 ID:C+3CFugp0
17才でもまだ伸びるの?

959 名前:病弱名無しさん:2011/11/09(水) 18:11:24.82 ID:Z91A6s9z0
第二次性徴を遅らせろ
そうすれば骨端線が閉じないから伸び続ける

960 名前:病弱名無しさん:2011/11/09(水) 20:35:54.41 ID:VD11JkFT0
それと第二次性徴が来る前に出来るだけ背を伸ばしておくことだね。

961 名前:病弱名無しさん:2011/11/09(水) 22:05:24.58 ID:A4mcbxA50
10時〜2時まで寝て
2時すぎに起きて勉強するって大丈夫かな?

とりあえず寝る

962 名前:病弱名無しさん:2011/11/09(水) 23:48:00.15 ID:1av9NQhw0
>>959
基本二次性徴って遺伝子の問題だと思う。
でもストレスが多いとより早熟化するというから、転校・家族や友人の死亡・いじめ・病気は避けたい要素。
皮肉なことに、本人がどうにかできることではないんだけどね。


963 名前:病弱名無しさん:2011/11/10(木) 01:05:21.88 ID:hT6R/TtM0
中学で二年間いじめ受けた俺は無理ですか・・・

964 名前:病弱名無しさん:2011/11/10(木) 09:42:58.62 ID:FmOmll9R0
>>958ですがもう17です。

965 名前:病弱名無しさん:2011/11/10(木) 22:58:55.33 ID:35svNvYJ0
今高1で身長167センチ
父親173センチ、母親151センチ
もう伸びないでしょうか?

966 名前:病弱名無しさん:2011/11/11(金) 08:08:40.98 ID:uSplJCuz0
成長の経緯が無いとなんとも言えんがな

967 名前:病弱名無しさん:2011/11/11(金) 22:44:57.93 ID:Ynt5uJJc0
高1で友達みんなのびた
168あたりから175とかに
俺1cmワロタ死にたい

968 名前:病弱名無しさん:2011/11/12(土) 10:05:35.38 ID:cIPcGacH0
>>954
どんなイメトレすればいいの?

969 名前:病弱名無しさん:2011/11/12(土) 16:57:30.17 ID:DgYyPoOY0
>>962
健康保険は効かないが、抗性ホルモン剤を使えば
第二次性徴を遅らせることができるよ
GnRH アナログ製剤、酢酸シプロテロンなど
思春期早発症の治療と同様のことをすればいい

970 名前:病弱名無しさん:2011/11/12(土) 17:03:49.92 ID:kCn/P2NX0
だれもそこまでせんだろ

971 名前:病弱名無しさん:2011/11/17(木) 13:24:27.54 ID:ojoXofFyO
夜更かしはじめてからの方が身長伸びた。
規則正しい睡眠←(笑)

972 名前:病弱名無しさん:2011/11/17(木) 13:40:22.62 ID:8ja7UwJC0
それちょうど成長するタイミングでたまたま夜更かし始めただけ

夜更かししてなかったらもっと伸びたよ。最悪のパターン

973 名前:病弱名無しさん:2011/11/17(木) 13:43:46.43 ID:FJIqP7GP0

中1 138
中2 145
中3 155
高1 160
高2 163
17歳今現在 170
俺は180までイケると信じてます


974 名前:病弱名無しさん:2011/11/17(木) 13:58:13.64 ID:8ja7UwJC0
>>973
かなりレアケースだな。高2で7cmは確実に晩熟タイプ

ただ180は難しいかもな。175は狙えそう。

晩熟だから二十歳ちょいまで伸びる可能性はある

975 名前:病弱名無しさん:2011/11/17(木) 16:24:15.38 ID:FJIqP7GP0
>>974
ご意見ありがとうございます!
兄貴も僕と似たような成長の仕方だったらしく兄貴が175なので兄貴ぐらいなれたら嬉しいですね

976 名前:病弱名無しさん:2011/11/17(木) 16:52:54.55 ID:kZ2ZwfEiO
いや180はいくな確実に うらやましい

977 名前:病弱名無しさん:2011/11/18(金) 01:22:07.44 ID:fCjxO0xc0
早生まれだからみんなより成長遅いだけ…そう思い続けて一年近く立ちました。一昨年から一センチくらいずつしか伸びなくなって今168.9です。母親が160いってなくて父親も172,3です。
自分だけならまだよくても子供にまで低身長が遺伝して、お父さんのせいで身長が低いなんて言われたら耐えられません。
さっき波平が178とかみて架空も人物なのにイライラがおさまりません。成長期は16歳から段々止まり始めるといいますがあと数ヶ月で16歳が終わります
誕生日くるのが怖いです。医者には骨端線はうっすらみえるが閉じかけてるといわれました。

978 名前:病弱名無しさん:2011/11/18(金) 11:20:31.16 ID:11a3YcTD0
俺はかーちゃん153と小柄だが175までいったぞ
ガキの頃からスポーツ好きで成長期に水泳とバスケやってた。

まだ高2で骨端線もぎりぎり残ってるなら最後まで諦めんな。ぎりぎり170に滑り込め
夜は早く寝る、適度にスポーツひゃっほい、飯がっつり。そして爆睡。PCは正拳突きでぶち壊せ

最後は気合いだ。あきらめたらそこで試合終了だよ

979 名前:病弱名無しさん:2011/11/18(金) 15:40:52.67 ID:lMEfgkoo0
あのー高3の僕はどうすれば……?

980 名前:病弱名無しさん:2011/11/18(金) 16:03:15.43 ID:KZq9rL0W0
高1だけど158しかないヤバい

981 名前:病弱名無しさん:2011/11/18(金) 16:04:57.89 ID:9NdkWpal0
いーかぽまえら、気合いだ
世の中の大半は気合でなんとかなる

982 名前:病弱名無しさん:2011/11/18(金) 16:05:39.18 ID:njLrLNDp0
適度な運動ってのがよくわからん
ジョギングしてるんだがどれぐらい走ればいいのかがわからん

983 名前:病弱名無しさん:2011/11/18(金) 16:07:00.49 ID:9NdkWpal0
そんな聞き方じゃーーーおしえられまてーーん
ぷぷんだ!

984 名前:病弱名無しさん:2011/11/18(金) 16:07:42.63 ID:mXG/9Zbj0
お前ら明日葉イエーイ!

182病弱名無しさん [sage] 2011/11/14(月) 15:43:55.38 ID:YFG0DlMJ0
誰か明日葉サプリを試してくれ
胡散臭い情報だと思ってググッたが効果はガチだった
でも身長に作用するかは分からん
こいつは伸びてるらしいが

http://plaza.rakuten.co.jp/necvaluestar/diary/201107120000/

985 名前:病弱名無しさん:2011/11/18(金) 18:04:17.72 ID:uwwSDpAI0
父180 母160 弟170(小6なのに)
小6 151
中1 160
中2 166
中3 168

今後身長伸びるのでしょうか…
かなり酷いo字脚です…
因みにバスケ部で運動面はかなりやってる方だと思うんですが、弟にぬかされて焦ってます

誰か今後どうなりそうか分かりそうな方いたらお願いします


986 名前:病弱名無しさん:2011/11/18(金) 18:09:40.84 ID:9NdkWpal0
>>985
まずO脚を治す努力をしろ
成長期に骨格がゆがんでるなんて最悪

中1〜中2で6伸びてそっから2cmってのはもう第二次成長の終わり
弟に対抗とかは考えず睡眠と食事をしっかり取ること、あと骨格の歪みを(ry

987 名前:病弱名無しさん:2011/11/18(金) 18:19:01.25 ID:uwwSDpAI0
努力次第でどのくらいまでいくと思いますが?



988 名前:病弱名無しさん:2011/11/18(金) 18:26:03.79 ID:9NdkWpal0
俺は神では無いのでそこまではわかりまてーん

ただ一般論として17歳でほとんどの骨端線は閉じる。
あと二年あるから170は超えるだろうけど努力したからといって爆発的に伸びたらみんな190くらいになってまつ
しかしやるしかない。1〜2cmは最終身長に影響する。

989 名前:病弱名無しさん:2011/11/18(金) 18:30:27.83 ID:uwwSDpAI0
ありがとうございます

親戚の中でも一人だけ小さいのが嫌なので努力します



990 名前:病弱名無しさん:2011/11/18(金) 18:33:11.39 ID:9NdkWpal0
そう気合。気合出してやっとけばあとはイッツオーライ
ぶちかましとけ気合のジェットをな

991 名前:病弱名無しさん:2011/11/18(金) 18:44:09.05 ID:uwwSDpAI0
はい( ̄^ ̄)ゞ

992 名前:病弱名無しさん:2011/11/18(金) 21:18:53.33 ID:GaDxOfp50
O脚っていうか、どうみても、足歪んでるんだが
病院いったらいくらかかるかな?

993 名前:病弱名無しさん:2011/11/19(土) 12:26:07.30 ID:s2ni6fCO0
小5 144
小6 150
中1 158
中2 162

上記いずれも学年の始めに計測したものです

最後に測ったのは10月なんですが
162.7にしかなっておりませんでした。
父親は164母親は155で兄が169だそうです

また、スレチですが小学5年生の時に精通、その後ほぼ毎日と言っていいほど自慰行為をしております。
まだ伸びしろはありますか?
またどのような生活を心がければ良いですか?

よろしくおねがいします

994 名前:病弱名無しさん:2011/11/19(土) 13:22:44.73 ID:WLcJPFKX0
>>993
オナニーは身長に関係ない


とか言われてはいるけど、俺はどうもそうとは思えない

それは置いといて、L型発酵乳酸カルシウムとればまだ伸びるよ
Amazonでググってみろ
スカイカルシウムは高いから、他の安いメーカーの買え

995 名前:病弱名無しさん:2011/11/19(土) 14:55:23.48 ID:yBqz4joLO
>>972
寝すぎると頭がバカになるから最悪ではない。

996 名前:病弱名無しさん:2011/11/19(土) 15:11:10.15 ID:PNEgxB5P0
池沼がそう言っております

997 名前:病弱名無しさん:2011/11/19(土) 17:31:53.28 ID:Wy5Ro6lGO
>>982
文字どーり。余りやり過ぎてもかえって逆効果だから適度に疲労感が感じられる程度に留めておくのが吉。ジョギングなら一日15分〜20分もやれば十分かな。

998 名前:病弱名無しさん:2011/11/19(土) 18:14:04.69 ID:fHaFlwdV0
知人男性が10歳で声変わりしたそうで
その時はクラスで一番背が高かったんだが
中学でみんなに抜かされて列は一番前になったそうな
ちなみに彼の身長は約160センチ
小学校のときから伸びていないらしい

999 名前:病弱名無しさん:2011/11/19(土) 18:15:38.68 ID:fHaFlwdV0
>>969
成長期に成長ホルモンを注射すると1年で15センチとか
伸びるらしいが、筋肉神経が追い付かず、成長痛が結構するそうだ

1000 名前:病弱名無しさん:2011/11/19(土) 18:17:36.54 ID:tIgxKDwj0
1000なら俺の身長が177cmになる

1001 名前:1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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